fbpx
статьи по тегу

сбалансированное питание

Зарегистрироваться в Игре


10 шагов к вегетарианству – или как стать вегетарианцем 10 шагов к вегетарианству – или как стать вегетарианцем

Как стать вегетарианцем? Сразу скажу — если вы не хотите и вам неактуально — проходите мимо молча. Я никого никуда не тяну. Уважайте чужой выбор, как я уважаю ваш. Есть вопрос — есть ответ. Ведь чаще, чем это, меня спрашивают только «как не сдохнуть без мяса».



Добавки в пищу для вегетарианцев Добавки в пищу для вегетарианцев

Вы часто спрашиваете, принимаем ли мы какие-то витамины, добавки? Могут ли вообще вегетарианцы выжить в этом непростом мире? Давайте по порядку. Во-первых, вегетарианцы бывают разные. Есть веганы. Есть лакто-вегетарианцы — это мы:) Бывают еще те, кто едят яйца или рыбу — и тоже называют себя вегетарианцами. Как вы понимаете, ситуация у всех этих категорий разная. Что же я думаю про добавки в пищу для вегетарианцев.



Недооцененный витамин Недооцененный витамин

Когда люди, не дай Бог, узнают, что наши дети вегетарианцы, как и мы, и трое младших с рождения ни разу мяса не пробовали, многие начинают заводить песню про незаменимые аминокислоты и вещества. А как же белки? А как же аминокислоты? А как же витамины?

История перемен
Путь к женственности Путь к женственности

не платья делают вас женщиной, Вы сами делаете себя женщиной)

Читать далее »
Отзыв Отзыв

Первый марафон стал для меня помощником в рождении семьи, надеюсь, что второй подарит нам ребеночка!

Читать далее »
Отзыв Натальи: Оля пишет от души и от чистого сердца Отзыв Натальи: Оля пишет от души и от чистого сердца

Я люблю и любима, но отношения это работа над собой, каждый раз мы прорабатываем свои старые ошибки или стереотипы и идем дальше счастливыми что мы рядом и есть друг у друга

Читать далее »
История нахождения самой себя Татьяны Воронович История нахождения самой себя Татьяны Воронович

На фоне всего этого появилось огромное количество подруг-единомышлениц. Долгожданных подруг. После свадьбы и переезда в город мужа никак не получалось подружиться с девочками. Я уж было поверила, что, наверное, сензитивный период для дружбы был в школе и институте, а теперь семья и только семья

Читать далее »
История от Ольги Михалевой из Санкт-Петербурга История от Ольги Михалевой из Санкт-Петербурга

Я благодарна Судьбе за все, что у меня есть, а у меня есть по-настоящему многое — дом, ребенок, здоровье, поддержка родных и друзей.

Я счастливая Женщина, Женщина, которая идет своей дорогой.

Читать далее »
Вдохновляющая история Катерины Жуковой о изменениях Вдохновляющая история Катерины Жуковой о изменениях

Стоит ли говорить о том, что мое заикание за прошедшие годы практически сошло на нет. Теперь, в качестве развлечения, я иногда читаю Пушкина на Арбате:) От былой замкнутости не осталось и следа. Гораздо лучше стал контакт с собой, со своим сердцем. Поменялось мое отношение к Жизни. Жизнь поменяла отношение ко мне. Мир такой каков мы!
И пусть все у нас получится! Дорогу осилит идущий, это я теперь тоже поняла! Я желаю всем счастья.

Читать далее »
История Анастасии Сидоровой из Перми о своем пути к женственности История Анастасии Сидоровой из Перми о своем пути к женственности

Перед тем, как сесть писать этот пост, мы с мужем говорили о возникшем у нас непонимании друг друга и когда всё выяснили, я попросила не ругать меня за ошибки, ведь я исправляюсь, на что он сказал, что это может быть стимулом, и тут я поняла, что главный стимул развиваться и учиться дальше — это не страх, что меня отругают и накажут, как раньше, стимул теперь — это мы, чтобы любить и ценить друг друга в 75! И к черту гордость и глупые обиды, если они мешают быть счастливыми. После чего, он подошел, обнял и сказал: «Теперь ты учишься любить, раньше все любили тебя, а теперь ты знаешь, что такое любить самой.» И это волшебно!

Читать далее »
Отзыв Анны: получила новый заряд вдохновения Отзыв Анны: получила новый заряд вдохновения

С этого момента, я поверила, что могу и дальше менять свою жизнь к лучшему, главное желать, тогда все, что нужно на данный момент, приходит в твою жизнь

Читать далее »
Отзыв от Ольги о книге «Искусство быть женой и музой» и вирусе беременности Отзыв от Ольги о книге «Искусство быть женой и музой» и вирусе беременности

Огромное спасибо!!!! Книга на самом деле волшебная!!! В период ее ожидания наступила долгожданная беременность — в ноябре ждем нашего сыночка!!!! Так что ожидание было очень приятным!!!! Успехов Вам во всех начинаниях!

Читать далее »
Путь к женственности Анны Цыбуленко из Петербурга Путь к женственности Анны Цыбуленко из Петербурга

И тут подруга посоветовала мне почитать Валяеву… Сначала я посмотрела на сайте фотографии, всё показалось странным: сарафаны в пол, в цветочек, бесконечные венки-букеты, которые дарит муж — какая-то пасторальная идиллия… Но подруга посоветовала еще раз, на этот раз – рассылку, и мне пришло письмо с каким-то вебинаром: я включила, и уже не смогла оторваться от этого удивительного голоса, от мягких интонаций, от ироничных добрых слов, за которыми слышалась очень теплая улыбка, от не по годам мудрых мыслей, доносимых без тени превосходства, назидательности — а с безграничной внутренней любовью и желанием помочь… И я влюбилась – в Ольгины статьи, семинары, рассылки, в саму мысль: Я ХОЧУ БЫТЬ ЖЕНЩИНОЙ, хочу и могу ею стать!

Читать далее »
Читать другие отзывы