Здравствуйте, Алексей и Ольга. Очень БАГОДАРНА, что ВЫ появились в моей жизни. Ваша информация нужна как воздух, очень ценна и воодушевляет. Меня зовут Светлана, мне 35 лет, живу в Украине в Черкасской области. Моя история связана с личным развитием. Жизненные кризисы очень важные, они делают нас сильнее.
Около 3х лет назад я разошлась с мужем, как ни старалась сохранить семью, но ничего не получилось. Как мы знаем, когда плывёт лодка должны грести 2 весла, а не одно. Если бы он не настоял, я, наверное, и до этого времени пыталась бы сохранить семью.
До развода я не представляла жизни без мужа, чувствовала очень много неуверенности. Но как только нашла съёмную квартиру, переехала с дочкой, поблагодарила мужа за прожитые годы, за опыт, и за весь позитив и негатив, исповедовалась в церкви — началась белая жизненная полоса.
Отношения с мужчинами очень важны, но бегать искать не было потребности. Для себя поставила цель: встретить мужчину, с которым я стану лучше, поэтому занялась саморазвитием. Раньше я ходила периодически в тренажерный зал, но чувствовала усталость и напряжение в теле, больше удовольствие получала от бега, во время которого можно помедитировать или повторить выученные стихи, бегала по вечерам. Но теперь решила делать то, что не делала раньше. Начала с йоги, которой занимаюсь второй год. Вижу фантастические изменения, особенно во внутреннем мире, и в теле, а также стала более гибкой: развивается гибкость разума и гибкость позвоночника, что немаловажно. Так же перестаю кушать мясо — пересмотрела рацион питания, что очень влияет на самочувствие. Стараюсь разрабатывать меню на неделю — это очень удобно, а также экономит время и деньги.
Раньше практически не хватало времени для общения с девочками. Теперь всё планирую и управляю своим временем я, а не кто-то другой, чего раньше не было. Начала больше общаться с природой, меня это умиротворяет, я наслаждаюсь и заземляюсь. Чего и всем желаю. Очень эффективно делать то, что не делала раньше — изучаешь себя изнутри, появляется чувство радости и счастья.
Ко мне пришло понимание, того что бессмысленно ждать кого-то, кто сделает меня счастливой, пока самостоятельно не наполнишься любовью и счастьем. Начала обращать внимание на прекрасное (природу, животных, счастливые пары, изобилие во Вселенной). Общаюсь с теми людьми, с которыми мне приятно и познавательно, а нытики отходят, на них нет времени и желания.
Благодаря Вашим книгам, статьям, видеороликам и работе над собой я перевоплощаюсь в женский образ ))). Вы очень воодушевляете. Мой любимый стиль был спортивный, а сейчас … я – это женственность, нежность, улыбчивость, очарование… Появились совсем другие ощущения в теле, уверенность, настроение, терпение, умиротворённость. Так же положительно влияют лекции О. Г. Торсунова, О. Гадецкого, М. Таргаковой, Р. Нарушевича.
Будьте СЧАСТЛИВЫ!