- Предназначение быть Женщиной – Ольга Валяева и Алексей Валяев - https://valyaeva.ru -

Гигиена души

Это глава из книги «Исцеление женской души» [1].

Мы знаем о том, как важно по утрам принимать душ, чистить зубы и мыть ноги перед сном. Мы любим надевать чистую одежду, вкусно пахнущих людей, ухоженных женщин. Нас с детства научили, что гигиена — это очень и очень важно. Вот только гигиена у нас прижилась только во внешнем ее проявлении. И иногда это достаточно странно – мы тщательно трясемся над своим телом, его запахом и видом, а внутри у нас вонючая помойка. Мол, никто не видит, и хорошо.

Но это чувствуется. Этот запах проникает даже через аромат дорогих духов, если человека коснуться, подойти ближе. И вот уже иллюзии внешней [2] привлекательности спадут, оставляя нас наедине с внутренней грязью. Хотя это не самое страшное. Далеко не все смогут эту грязь увидеть, почувствовать, тем более, что увидят они все рано лишь малую часть. А мы живем с этим. Всю жизнь живем, каждый день!

Как же быть? Точно так же ежедневно заниматься гигиеной своего внутренне мира, не запускать его, не забрасывать, не игнорировать. На всех четырех уровнях, всего два простых шага:

И все. Хотя сказать легче, чем сделать, правда? Давайте рассмотрим, что это значит конкретно, на практике. Токсины на каждом уровне свои, и все они вредны.

Очищение от токсинов

Физический уровень 

Эмоциональный уровень

Интеллектуальный уровень 

Духовный уровень

Не накапливать новых токсинов

Физический уровень

Эмоциональный уровень

Интеллектуальный уровень 

Духовный уровень

Стадии с очищением нам более-менее понятны, мы иногда этим занимаемся, раз в году проводя курс очищения тела или проходя специальные тренинги. А вот вторая часть намного сложнее, необходимо менять свою жизнь и свои ежедневные привычки [6].

Гигиена души намного сложнее, чем гигиена тела, которую мы освоили еще в детском саду. Но если мы хотим быть счастливыми, пора научиться и тому, как держать в чистоте не только тело, но и душу.

Ольга Валяева [7] – valyaeva.ru