еда

Практикую осознанность в поступках и чувствах. Веду дневник благодарности (позавчера начала!). Даже будильник каждый день с марта в 12-00 звонит с надписью «Куда я иду? Кому благодарна?»

Удивляет простота и эффективность упражнений. Небольшие изменения происходят уже сейчас. Например, сегодня приснился очень приятный и светлый сон, в котором я видела супружескую пару с двумя маленькими девочками, и потом полдня ходила я приятным чувством

Отношение к мужу изменилось — появилась позиция «не заставить, а сделать для него». У меня стадия осознания и внутренних перемен. Незаметная внешне, но серьёзная.

Я в процессе нахождения себя в творчестве. Благодаря Оле, сайту, флешмобам и наверное еще чему-то я начала почти год назад поиск единомышленниц в новом для меня городе. Искала способы, как познакомиться с интересными, ищущими девочками, и сейчас уже больше пол года у нас есть женский час девочек Днепропетровска на базе соц.сети Вконтакте. Половина из них с сайта Оли Валяевой, часть подруг тех, кто пришел с сайта. Мы каждый день трещим в этом чате, и почти
каждую недельку где-то собираемся. Иногда собираемся у кого-то из нас дома, иногда в кафешке, иногда просто гуляем по улицам города.

К чему я все это? К благодарности. Спасибо за смелость ЖИТЬ и ЧУВСТВОВАТЬ. Идеальных нас нет, есть настоящие.

Чувствую, что хочу и дальше идти этим путем! Хочу большую семью, много
детей. Много задумок и планов, и я знаю, что в любом случае все будет
хорошо, потому что со мной Бог и мой муж. Я искренне желаю всем-всем девушкам и женщинам такого же счастья, каким Бог одарил меня!

Я чувствую, как Бог ведет меня день за днем и я хочу научиться следовать ему, слышать его голос в сердце.

Мне стало проще справляться с упадками настроения. Я знаю как себя побаловать, как пополнить свои ресурсы и это очень помогает в трудные времена

Твои простые, добрые слова очень помогают, в них убедительная сила. В них есть что-то , что цепляет, даже прагматичный, «испорченный» постсоветским воспитанием, не совсем женский ум. Заставляет остановиться, задуматься – Кто Я? Куда я бегу? Что я создаю вокруг? Осознать свою роль.

Прошла курс Ольги «Крепкая и счастливая семья», перестала работать и полностью доверилась мужу. И вот на третьей неделе марафона женсвенности узнала, что мы ждем малыша! :) Для меня это самая большая награда! Это мой приз за всю ту работу над собой, которую я проводила 2 года, иногда сомневаясь, а кому все это надо?!! сколько можно молчать и просто принимать все недостатки мужа!? но сейчас я отчетливо вижу, что все мои старания не прошли напрасно! Господь видит все!