оседлый образ жизни

И еще мне очень хочется сказать всем-всем мамам, как и самой себе: самобичеваться нельзя, а вдохновляться можно)). И с ребенком заниматься, общаться лучше всего из чувства радости, без чувства вины. Это моё маленькое открытие, сделанное в том числе благодаря Оле.

Курс дал мне возможность увидеть в себе женщину, оценить себя как невесту, узнать свою настоящую самооценку, посмотреть на себя со стороны, отбросить некоторые «идеалистические» стереотипы о супружестве, понять, что это на самом деле колоссальная работа, и наметить конкретные шаги в развитии своей женственности

В наших отношениях было всё хорошо до тех пор, пока я не повзрослела…  До этого была, так сказать, слепая любовь ребёнка к своему родителю. Потом я выросла и стала замечать мамины несовершенства и недостатки, а свои неудачи связывать с воспитанием меня мамой. Когда родились мои дети, я совершенно не хотела…

После прочтения книги, решила, что я все же девушка, и должна выглядеть женственно. За 3 месяца я похудела на 16 кг (в этом мне помогла замечательный диетолог, низкий ей поклон за это). Отпустила ситуацию с личной жизнью, решила, что как нужно будет — так и сложится, единственное что сделала — описала того мужчину, какого бы хотела видеть возле себя, со всеми основными качествами и характеристиками.

Огромное спасибо всей вашей команде за проекты — марафоны, книги, курсы, флэшмобы. Это потрясающая позитивная поддержка для тех девочек, которые готовы что-то менять в своей жизни и которым нужно понимание, что они не одни такие в этом мире. Я прошла два марафона — основной и «Как выйти замуж». Первый понравился больше — там было больше новой информации и больше конкретных практических упражнений. Многие я взяла в свою регулярную практику.

В данный момент » больные» отношения с супругом обрели новую жизнь! Мы реабилитируемся! А я продолжаю работу над собой… И иду с вами дальше! Еще раз глубокое Вам спасибо!

Сейчас участвую в 4-ом потоке, в первый раз, и счастье переполняет меня. Я занимаюсь саморазвитием, прорабатываю прошлые ошибки, улучшаю свою жизнь. Марафон подстегивает, появляются полезные привычки, которые ты не могла выработать в себе долгие годы, ты стремишься к исполнения желаний и поставленных целей. И главное, нет ощущения пустоты прожитых дней.

Все началось с курсов йоги- нас там учили правильно дышать, Жить в Настоящем Моменте.
А потом по нарастающей.
Вегетарианство- статьи Рами Блекта- лекции Руслана Нарушевича и Олега Торсунова- Женское тепло рассказов и материалов Ольги Валяевой- успокаивающие мантры..

Статьи на сайте Оли я теперь читаю постоянно, каждый день проверяю, нет ли новых. Спасибо Богу за то, что изменил мою жизнь, за то, что послал мне девушку Таню, за то, что познакомил с творчеством Оли!

Я только вступаю на путь изменений, но может именно это в моей истории и интересно. Когда я решила меняться, я знала, что будет тяжело и долго. Изменить себя за пару дней невозможно, это работа на месяцы и годы. Трудно выгнать из головы убеждения, с которыми жила годами. Особенно, если части их видишь подтверждения и теряешь силу духа, опуская руки.