пребиотик

Что касается упражнений, могу выделить медитацию по работе с родом. Если делать ее осознанно, спокойно — получаешь чудное состояние. Спокойствие, теплота и защищенность

К бумаге приятно касаться, нежные красивые рисунки. И даже закладочка!!! Очень рада и счастлива, что решилась на покупку. Спасибо Ольге! Вам, Оксана, что быстро и оперативно отвечаете и помогаете нам! Спасибо всем-всем!!!

Если говорить о материальных изменениях, то они явные и очень радующие! На момент начала первого марафона мы жили втроем (я, муж и сынок маленький) в своей полуторке с одной отечественной самой простой машинной! Сегодня нас уже 4! Родилась желанная и долгожданная доченька, живем в 3-х комнатной квартире в соседнем доме, есть гараж (тоже свой), и у каждого по машине! Хотя это все земное, главное — я посмотрела на саму себя и полюбила.

Сейчас я учусь быть феей, но уже без топора. Стараюсь быть волшебницей. Стараюсь быть настоящей Женщиной.
Я очень благодарна Ольге Валяевой, ее статьям, ее книге, которую я сейчас читаю, марафонам, которые она организует. Все это помогает и мне, и многим другим девушкам измениться, улучшить свои взаимоотношения с мужьями, и, как следствие, быть счастливыми. По-женски счастливыми

Все это подвигло меня поменять взгляды на себя и жизнь вообще. Начались перемены, и очень приятные, надо сказать. Я и раньше не любила джинсы, предпочитая спортивные штаны, старалась носить пусть короткие, но юбки, а когда попробовала походить в длинной юбке – меня уже нельзя было из нее достать. Что говорить про платья! Ощущения незабываемые!

И конечно я не смогла отказать себе в удовольствии начать читать книгу прямо сегодня…И оно того стоило! Да! Я дочитала всего лишь до 22 страницы и в моё сердце наконец-то вошло знание о том, что изменения надо начинать с себя и тогда весь мир перевернется и станет волшебным

На сайте Ольги Валяевой я нахожу много полезного. Я дорожу своей религией, но время сейчас такое, что многие православные традиции утеряны. И приходится по крупицам их воссоздавать, а может, и создавать заново, в современном ключе. Иногда чтобы начать больше понимать и ценить своё, нужно услышать это в другом контексте, увидеть с другой стороны. Поэтому я с интересом читаю сайт и форум. То, чего мне не додали в детстве, пытаюсь восполнить теперь сама, узнать из разных источников. Я всё ещё учусь, надеюсь, с помощью сайта Ольги Валяевой научиться быть более хорошей женой и в недалёком будущем – и матерью:). Спасибо!

Я стала ближе с мужем и мамой. С мамой отношения стали намного лучше. мне стало проще говорить ей что люблю, обнимать, целовать. Раньше этого не было. Я простила ей свои детские обиды и папе.

К сожалению, мы живем в таком мире, где нас все вокруг учат читать, считать с малых лет, чужому языку, технологиям. Всему голова мода и интернет. Но почему-то нас не учат любить, дружить, выражать эмоции. Мне никто никогда не рассказывал, как правильно вести себя с мальчиками, как выбирать мужа, да и примера перед глазами не было. И многие набивают шишки, выплакивают миллионы слез и лет после 30ти что-то начинают понимать: что семья это не только секс, общий быт и бюджет, это намного больше, это целый мир, который нужно беречь

Только полюбив себя, мы можем дарить любовь. Стоит только один раз попробовать и понять как это здорово через служение, заботу, любовь получать так много, и больше не хочется ругаться, обижаться и скандалить. Это так здорово когда ты источаешь любовь и благодарность, видеть как меняется мир вокруг тебя и как он красив. Спасибо большое за прекрасные статьи, за мудрые мысли, за жизненные примеры, за поддержку и вдохновение!!!