психотерапия

Вопрос энергии и сил всегда актуален. Увидела в книге Оли Валяевой @olgavalyaeva очень интересное упражнение. Давайте сделаем вместе? «Давайте прямо сейчас, отложив книгу в сторонку, вы нарисуете себя в виде вазы. Только обязательно сделайте это до того как считать дальше! Какая она у вас получится? Какой формы? Какого цвета. Из…

Полезен осознанностью и самодисциплиной. Теперь каждое малое действие для меня более осознанно: когда и с каким настроением я ложусь спать и просыпаюсь, что и зачем ем и надеваю на себя, что делаю каждый день для себя, для других, для мира в целом, для Бога. Сейчас отметила сбывшиеся желания — 34 из 100!

Я наконец то чувствую себя свободной, любимой! Я люблю и хочу дарить всем окружающим свои улыбки и тепло! Я счастлива! Я родила чудесную кроху в конце февраля и я очень рада, что это случилось уже в новом моем образе, образе счастливой женщины) Передо мной новые открытия и новые цели и без груза лишних ненужных мыслей и проблем, которые мне мешали дышать полной грудью еще некоторое время назад. И я намерена учиться дальше и не останавливаться на достигнутом!

Самым главным достижением, я считаю, то, что я оставила свои пустые мечты из серии «ах, был бы он вот таким и вот таким» и смогла ПРИНЯТЬ мужа таким, какой он есть, со всеми достоинствами и недостатками. Я, наконец,обратила внимание на себя, на свою женственность, стараюсь теперь быть лунной женой и развивать все-таки женские качества, а не все подряд:)

Ну не чудо ли? То, чего я совершенно не умела ровно 2 года назад, расцвело и дает свои плоды. Я наконец-то чувствую уверенность. В себе и своей жизни, а также в том, что я точно знаю, что такое быть Женщиной. Наверное, какие-то вещи будут продолжать меняться, я могу стать еще более женственной, а могу — нет, но одно очевидно: у меня получилось. Все встало на свои места. Не надо больше искать силы, прикидываясь мужчиной.
Пусть меня ждут новые открытия — это замечательно.
Главное, что я теперь знаю себя и знаю, по какому пути иду.

Через пару месяцев мы сыграли свадьбу. Было все, как я мечтала. И даже принц-жених был на белом коне.=) Могу точно, сказать, что это лучший Мужчина и другого мне не надо. Я счастлива и хочу выразить свою благодарность вам, Ольга! спасибо за вдохновение, за то, что помогаете людям найти себя, понять свое предназначение и стать счастливее!!!!

Неделю назад ходила проверяться к врачу – я здорова полностью в одном направлении, в другом еще предстоит поработать. Заострять внимание не буду, но пришлось пройти и через чистки и через голодания, и сыроедение…

На волне постпраздничного настроения, хотелось бы показать вам «Искусство быть женой и музой»: автобиография, роман и почти практическое руководство — очень мудрая, светлая и нежная книга. Впрочем, как и сама Ольга Валяева, которую я полюбила еще со времен её первой книги «Предназначение быть женщиной». Искренне рекомендую, поскольку каждая найдет там что-то исключительно для себя. Что до меня… Я нахожу каждый раз и очень благодарна Ольге Валяевой за новые знания!

Когда первый «Марафон женственности — 3.0» закончился, я даже и не ОЖИДАЛА И НЕ НАДЕЯЛАСЬ на такие ПЕРЕМЕНЫ. ВНЕШНЕ И ВНУТРЕННЕ… ГЛОБАЛЬНЫЕ, ИНТЕРЕСНЫЕ И ВПЕЧАТЛЯЮЩИЕ ПЕРЕМЕНЫ! Я ВЫРОСЛА И Я ИЗМЕНИЛАСЬ 1) Во-первых, я научилась и начала привыкать любить себя, заботиться о себе и просто ухаживать за собой 2)Во-вторых, я стала ОПТИМИСТИЧНЕЙ, научилась слышать и слушать себя и других, ЛЮБЛЮ БОЛЬШЕ МИР, ЛЮДЕЙ, ЖИЗНЬ.

Но после уборки во время курса о сценариях, освободилось пространство для любви… ко всем родственникам и людям. Также я превратилась в Женщину и приобрела чувство собственного достоинства