сестры

В отношениях я вела себя отвратительно, я трепала нервы своему избраннику, могла изменить, причиняла боль…. Обычно я была инициатором разрыва или ссоры… В то время я активно курила, могла позволить себе алкоголь… И мне в глубине души нравилось быть несчастной, постоянной жертвой… задумчивой девочкой с сигаретой в руке…

До знакомства со статьями Ольги Валяевой, я раньше и не знала, что быть счастливой — естественное женское состояние) что неважно сколько я сделала за день, чего достигла — а важно как я себя чувствовала…а иногда чтобы чувствовать себя счастливой хочется целыми днями ничего не делать….и вот это после жесткого саморазвития оказывается очень сложным) вот и возвращаюсь сейчас постепенно к истокам — к ощущению счастья от своего бытия, любви к себе , признанию себя… Оказывается это такой удивительный процесс! И без него в замужестве никак. На определенном этапе никак) Для меня точно)))

Желание отказаться от мяса было давним, но просто нереально тяжелым. После отказа от мясной пищи, стала добрее и нежнее. Легче смотрю на те вещи, которые меня раньше раздражали

Время шло. Уже подходило к 30 годам. Я молилась за своего будущего мужа. Для меня брак это вопрос очень серьезный. И я не хотела выходить замуж, потому что уже пора бы!!! Но я хотела, что бы у меня муж был от Бога. Я думаю в нашей жизни 2 самых главных решения: 1) Это вера в Бога и идти за Ним, 2) Это выбор спутника жизни. Поэтому к ним мы должны подходить обдуманно.

По-другому стала смотреть на своего мужа — уже не с позиции, что он что-то должен. Больше приятия, теплоты.. Он, кстати, стал участвовать в семейных прогулках каждое воскресенье

«Как жить дальше?» и тут мои любимые детки дают мне небольшую встряску – мама отдохни немного, приди в себя, а там видно будет, спасибо им за ценный совет, появилось время, чтобы заниматься собой, читать книги, слушать аудиолекции и самое главное слушать СЕБЯ, спала по двенадцать часов в сутки, гуляла с собакой по три раза в день, изменила круг общения и пришла к выводу, что самое главное жить в ладу с собой!

Я могла бы писать ещё много, но наверное достаточно. )) На первой фотографии, с короткими волосами я два года назад, тогда моя женственность только начала раскрываться. А второе фото – это я сейчас. Изменения не скрыть. ))

С осени я перестала носить брюки. Только в спортзал и на 1 час. Парень мой (НАКОНЕЦ-ТО!) сделал мне предложение и, совсем скоро, у нас свадьба. Мне стали придерживать дверь совсем незнакомые мужчины. Директор перевел меня на другую должность, более творческую (о ней я тайно мечтала месяца 3). С этим переводом у меня больше появилось времени на себя и своего любимого. Постепенно улучшаются отношения с родителями.

Я только недавно, когда перечитывала свои отчёты с марафона, поняла, насколько для меня он важен, столько интересных выводов и открытий сделано за это время. Я очень благодарна, что записала всё это. Параллельно с марафоном у меня было очень много развивающих событий в жизни. Это три модуля по гештальту, сессии с…

Все началось с курсов йоги- нас там учили правильно дышать, Жить в Настоящем Моменте.
А потом по нарастающей.
Вегетарианство- статьи Рами Блекта- лекции Руслана Нарушевича и Олега Торсунова- Женское тепло рассказов и материалов Ольги Валяевой- успокаивающие мантры..