Здоровье и правильное питание

Пришло время учится делать уют, практически бесперерывно наводить порядок, вдохновлять мужа, молчать, слушать его, отдавать ему главенство и принятие решений, и все это делать с любовю. Научится делать маникюр, педикюр, корекцию бровей, розные маски, скрабики для тела, вкусно готовить, учится любить. Да, я пересмотрела свое понимание любви и теперь это для меня не возвышенное чувство, а реальные поступки для другого человека. Может внешность моя и мало изменилась. Я всегда считала себя женственной и так и одевалась. Но теперь моя женственность перешла и на внутренний уровень. Сейчас я более спокойна, уравновешенная, более любящая уважаю своего мужа, восхищаюсь им. Я получила инструмент как сделать свою жизнь другой, изменить мир, свою семью изменяя себя.

Приходя домой и глядя на него, ждущего, когда будет готов ужин, я нередко злилась. Я ведь так устала, не хочу ничего готовить! Не хочу ничего делать! Мне бы чуть-чуть книжку почитать и спать! И на выходных то же самое.

При этом я не забывала регулярно пилить мужа, что он никак не хочет бросить курить и очень часто, на мой взгляд, пьет пиво с друзьями. Именно из-за его любви к пиву и привычки поздно приходить домой у нас с моей подачи разыгрывались самые страшные скандалы.

И жизнь начала меняться. Например, мы решились на переезд из города в эко-поселение. Я очень благодарна мужу, что поддержал и принял эту идею. Я очень благодарна ему, что он построил дом. Уже второй за два года. Первый сгорел. Но это отдельная история :) История про то, как в один день у нас сгорел дом и баня, зато родилась дочка :) И я благодарна мужу, что мы выстояли. Вместе. Бок о бок. В этой непростой ситуации.

Я полюбила жизнь. Я полюбила людей, которые меня окружают. Я люблю каждый прожитый мой день. Я стараюсь, что бы ни один день моей жизни не прошел «впустую»

Я наконец то чувствую себя свободной, любимой! Я люблю и хочу дарить всем окружающим свои улыбки и тепло! Я счастлива!

Второй раз путь сложнее. Я же умная, все знаю. Уже такого воодушевления нет. Не хочется выполнять простые рекомендации, так как знаешь их эффективность. Несмотря ни на что, я прошла этот путь. Я заново влюбилась в моего мужа. Я завела дневник благодарности, куда каждый день записывала хорошее. Я научилась останавливать фокус на лучшем. Муж дальше в моих глазах стал раскрываться. Очень счастлива, что сын на него похож. Когда мы смеемся, сын всегда тоже начинает смеяться. Такого искреннего смеха в нашем доме становится все больше и больше.

Курс очень понравился, информация очень ценная и грамотно изложена. Мне особенно важна четкость и ясность, чтобы было понятно, как именно нужно действовать, чтобы добиться цели

Я сидела третий год в декрете с сыном, от поведения которого меня каждый день к вечеру всю трясло. Отношения с мужем были плачевными в прямом смысле. Постоянные обиды на родителей и родственников, подруг и друзей семьи не давали мне покоя. У нас был постоянный бардак в доме, который немного прятался к приходу гостей, горы грязной посуды, пол ванной комнаты завалено стиркой. Мужа с работы я встречала замученной и растрепанной, часто в слезах и с претензиями. (Сейчас мне уже совсем не стыдно об этом говорить, так как все уже позади и я очень рада, что мы справились со всеми трудностями.) Я стала готовить все хуже, хотя раньше мне удавалось все с легкостью, блюда мои были очень вкусными, мне нравился сам процесс и я заряжалась энергией. Но что-то сломалось… Я жила в постоянном страхе, что мне придется еще долго просидеть в декрете, я не выйду на работу и не самореализуюсь.Мне было тяжело физически и, еще больше, морально. Мне хотелось, чтоб мне помогали, чтоб меня жалели, но я об этом молчала.

Благодаря Ольге и ее статьям моя жизнь кардинально изменилась. Мы не ссоримся с мужем совсем! Я постоянно готовлю всякие вкусности — кулинария мое хобби. Стараюсь минимизировать количество «практичной» одежды в шкафу.И это только начало! Спасибо!

Мой первый марафон не стал палочкой выручалочкой, и превратил меня в женственную и прекрасную, а наши отношения с мужем в идеальные. Но помог сделать очень многое на пути к этому.
Потом был второй марафон на развитие отношений с супругом, сейчас я подхожу к финишу в марафоне материнства и я хочу идти дальше. Уже больше года я ношу юбки в пол и уже физически не в состоянии одеть джинсы (хотя иногда одеваю лекгие трикотажные шаровары), я покрываю голову и чувствую себя более защищенной.