знакомство с собой

Начались глобальные перемены. Я достала из глубины своего гардероба юбки и платья, которые годами висели нетронутые, одетые в лучшем случае один раз. Стала контролировать свое поведение в присутствии других людей и в особенности противоположного пола, больше благодарить и помогать. Мое внутреннее состояние начало меняться само собой.

Я учусь быть мягкой, не бежать впереди мужчины, не соревноваться с ним, не хвастаться, что я умнее и сообразительнее. Я поняла и почувствовала это ощущение — быть женственной

Пришло время для трансформации страхов, такая сила и спокойствие возникли внутри, такая вера в себя! И глубокое понимание того, что все даже самые тяжелые события и чувства можно обратить во благо себе и обрести свободу, и силу, и мудрость. Я сейчас верю, что все у меня получится, и мой близкий человек обязательно появится рядом

Я родилась под счастливой звездой: Вселенная очень вовремя направила меня по пути моего запроса. В тот день, когда мы с парнем решили разорвать отношения, подруга предложила пойти на семейную мастерскую. Я написала Коле смс с предложением пойти, он ответил тогда: «Не уверен, что поможет, но попробовать стоит». И то его решение повлияло на всю нашу дальнейшую жизнь. После первого вечера занятий мы проговорили до 5 часов утра, выяснили, что не знаем друг о друге очень важных вещей, хотя прожили вместе 4,5 года! И это был старт.

Я знаю, что мне предстоит ещё большая работа над собой. Но я благодарна Богу, что он слышит мои молитвы и благодарна своему замечательному мужу, что он такой какой есть. Поэтому в заключении хочу сказать девочкам — НЕ ОПУСКАЙТЕ РУКИ! Всё в Ваших руках! Есть такие случаи, когда нужно разводится, но ОЧЕНЬ много других — когда необходимо бороться и работать над собой! Желаю ВСЕМ ВАМ развития и счастья!

Что касается упражнений, могу выделить медитацию по работе с родом. Если делать ее осознанно, спокойно — получаешь чудное состояние. Спокойствие, теплота и защищенность

Моя трансформация началась лет 5 назад, когда я встретилась с Леонидом. Он всегда останется моим главным учителем в жизни, очень его люблю и ценю. И это я сейчас только начала понимать и осознавать, и нести в каждый наш день))

И по женски мне стало лучше. Безболезненно. Раньше болезненные женские дни были.
Жаль, что перемены не так быстро даются. ещё много надо делать, но не знаю пока как.

Когда первый «Марафон женственности — 3.0» закончился, я даже и не ОЖИДАЛА И НЕ НАДЕЯЛАСЬ на такие ПЕРЕМЕНЫ. ВНЕШНЕ И ВНУТРЕННЕ… ГЛОБАЛЬНЫЕ, ИНТЕРЕСНЫЕ И ВПЕЧАТЛЯЮЩИЕ ПЕРЕМЕНЫ! Я ВЫРОСЛА И Я ИЗМЕНИЛАСЬ 1) Во-первых, я научилась и начала привыкать любить себя, заботиться о себе и просто ухаживать за собой 2)Во-вторых, я стала ОПТИМИСТИЧНЕЙ, научилась слышать и слушать себя и других, ЛЮБЛЮ БОЛЬШЕ МИР, ЛЮДЕЙ, ЖИЗНЬ.

Я также в восторге от твоих медитаций! После них чувствуешь себя окрыленной, наполненной счастьем и любовью! После «медитации с родителями» во мне проснулось глубокое уважение к моим родителям