Статьи Ольги Валяевой

Translation: Anna Shcherbina This question may seem funny at first but behind every joke there is some truth. And sadly enough many brides and just married ask themselves such a question. It would be so great to give a small reminder note to all just married and those who are…

После статьи о 85 способах поднятия женской энергии – очень много вопросов поступает на одну и ту же тему. Все девушки хотят массаж, новые платья, цветы, SPA – я не видела таких, кому ничего из большого списка 85 способов не приглянулось. Но вот дальше встает вопрос – купить цветы или оплатить…

Вся наша жизнь состоит из кризисов. В этом нет ничего плохого – это естественно.  Когда человек останавливается в своем развитии – то ему просто придают ускорения сзади. И здесь возможно два варианта: или самостоятельно развиваться, не останавливаясь, или научиться справляться с кризисами. О женском стрессе мы уже говорили неоднократно. Но…

Давайте прямо сейчас честно признаемся самим себе. Мы очень хотим, чтобы нас любили. Очень. С самого рождения. И всю жизнь мы ищем способы получения Любви – от родителей, от мужа, от детей. Да и просто от мира. И самым простым и очевидным является – быть хорошей девочкой. Быть хорошей дочерью для…

Начну с того, что в Малайзии живут в основном мусульмане.  Но малазийки очень отличаются от Марокканок. Дело в том, что большинство женщин в Марокко – в черных накидках (я не сильна в терминологии платьев и накидок – поэтому и говорю, как чувствую). У очень многих там же были закрыты лица. Хотя…

Меня просят рассказать и о других женщинах. Я писала о ланкийках, о жительницах Марокко, о балийских красавицах. А  ведь с тех пор мы побывали еще в нескольких странах – другая культура, другие обычаи. Давайте я расскажу вам о тайках. То, что я увидела, что мне запомнилось, что понравилось. Начну с того,…

Заметили, что в моем ”меню” нет мяса, рыбы, яиц, алкоголя, кофе? Это неслучайно. Мы ведь говорим о здоровье. О том, что помогло бы эффективно выполнять наше женское предназначение. О вегетарианстве сказано и написано многое. Если вы чувствуете хоть небольшой интерес к этой теме, можете почитать исследования врачей, подтверждающие, что вегетарианство…

Мы с вами уже обсудили режим дня. И теперь хотелось бы добавить пару акцентов — тоже о здоровом образе жизни. О нашем с вами питании. Завтрак Понимать, какие продукты в какое время стоит есть, тоже очень важно. И начнем мы с завтрака. Это очень важный прием пищи. Если мы встанем…

В прошлой статье мы поговорили с вами о том, во сколько нужно ложиться спать. А сейчас давайте плавно перейдем к подъему. Это вопрос тоже очень болезненный, но у многих он снимается необходимостью ходить на работу. Правда, не у всех. Домохозяйкам в этом плане сложнее. Самый главный миф, который развеивает Олег Геннадиевич…