Блог Ольги Валяевой
Cтатьи для женщин, которые меняют мир, меняя себя

Я прошла путь от феминистки и мужика с женским телом до жены и мамы пятерых детей. Я мечтала быть независимой и "крутой", а сейчас я счастлива быть домохозяйкой и мамой. Мамой четырех мальчиков и одной девочки.

Я хотела всего добиться в жизни сама, едва не развелась, а в итоге все приходит ко мне через моего супруга, который оказался самым лучшим мужчиной для меня (хотя так трудно было разглядеть это в самом начале).

Но самое главное в том, что много лет я искала свое счастье в этом мире, и оставалась неудовлетворенной. Оказалось, что я вела поиски не там где нужно и стремилась совсем не туда. Сегодня я по-настоящему счастлива - в своей семье, в творчестве и в собственном сердце.

Моя история измененийПодробнее о книгах
Что делать, если у мужчины кризис?

Что делать, если у мужчины кризис? Что делать, если у мужчины кризис?

Вся наша жизнь состоит из кризисов. В этом нет ничего плохого – это естественно.  Когда человек останавливается в своем развитии – то ему просто придают ускорения сзади. И здесь возможно два варианта: или самостоятельно развиваться, не останавливаясь, или научиться справляться с кризисами. О женском стрессе мы уже говорили неоднократно. Но…

В стремлении быть хорошей девочкой – главное не перестараться

В стремлении быть хорошей девочкой – главное не перестараться В стремлении быть хорошей девочкой – главное не перестараться

Давайте прямо сейчас честно признаемся самим себе. Мы очень хотим, чтобы нас любили. Очень. С самого рождения. И всю жизнь мы ищем способы получения Любви – от родителей, от мужа, от детей. Да и просто от мира. И самым простым и очевидным является – быть хорошей девочкой. Быть хорошей дочерью для…

Женщины Малайзии — строгость и целомудрие

Женщины Малайзии — строгость и целомудрие Женщины Малайзии — строгость и целомудрие

Начну с того, что в Малайзии живут в основном мусульмане.  Но малазийки очень отличаются от Марокканок. Дело в том, что большинство женщин в Марокко – в черных накидках (я не сильна в терминологии платьев и накидок – поэтому и говорю, как чувствую). У очень многих там же были закрыты лица. Хотя…

Какие они — тайские женщины?

Какие они — тайские женщины? Какие они — тайские женщины?

Меня просят рассказать и о других женщинах. Я писала о ланкийках, о жительницах Марокко, о балийских красавицах. А  ведь с тех пор мы побывали еще в нескольких странах – другая культура, другие обычаи. Давайте я расскажу вам о тайках. То, что я увидела, что мне запомнилось, что понравилось. Начну с того,…

Немного о продуктах питания

Немного о продуктах питания Немного о продуктах питания

Заметили, что в моем ”меню” нет мяса, рыбы, яиц, алкоголя, кофе? Это неслучайно. Мы ведь говорим о здоровье. О том, что помогло бы эффективно выполнять наше женское предназначение. О вегетарианстве сказано и написано многое. Если вы чувствуете хоть небольшой интерес к этой теме, можете почитать исследования врачей, подтверждающие, что вегетарианство…

Культура питания здоровой жизни

Культура питания здоровой жизни Культура питания здоровой жизни

Мы с вами уже обсудили режим дня. И теперь хотелось бы добавить пару акцентов — тоже о здоровом образе жизни. О нашем с вами питании. Завтрак Понимать, какие продукты в какое время стоит есть, тоже очень важно. И начнем мы с завтрака. Это очень важный прием пищи. Если мы встанем…

Во сколько женщине желательно просыпаться?

Во сколько женщине желательно просыпаться? Во сколько женщине желательно просыпаться?

В прошлой статье мы поговорили с вами о том, во сколько нужно ложиться спать. А сейчас давайте плавно перейдем к подъему. Это вопрос тоже очень болезненный, но у многих он снимается необходимостью ходить на работу. Правда, не у всех. Домохозяйкам в этом плане сложнее. Самый главный миф, который развеивает Олег Геннадиевич…

What is the dignity?

What is the dignity? What is the dignity?

Translation: Natalya Marycheva Let’s talk about another essential aspect, which is particularly urgent for Russian women. For those brought up by Soviet parents. For those with many childhood traumas. For those with complicated family scripts. The topic raised in this article is women’s dignity. There are two most common attitudes…

Когда женщине нужно ложиться спать?

Когда женщине нужно ложиться спать? Когда женщине нужно ложиться спать?

Один из важнейших элементов реализации женского предназначения –  забота о своем здоровье. Это такая же первичная обязанность, как и восполнение уровня Лунной энергии, только на физическом плане. Ежедневные целенаправленные меры. Мягкая аскеза, состоящая в контроле режима дня и питания. Очищение и эффективный отдых всего организма, которые изо дня в день…