Вся наша жизнь состоит из кризисов. В этом нет ничего плохого – это естественно. Когда человек останавливается в своем развитии – то ему просто придают ускорения сзади. И здесь возможно два варианта: или самостоятельно развиваться, не останавливаясь, или научиться справляться с кризисами.
О женском стрессе мы уже говорили неоднократно. Но что делать, если кризис не у тебя, а у твоего супруга? Ведь это не меньшее испытание для семьи – его кризис среднего возраста, смены деятельности, потери работы и многое другое. Как можно помочь ему и помочь себе в такой ситуации?
Давайте я начну с того, что делать бесполезно и не стоит:
- Давать ему советы. Рассказывать о природе кризисов, философствовать, что скоро все пройдет. Рассказывать ему, как он привлек эту ситуацию в свою жизнь, давать рекомендации, как из нее выйти – и так далее. Любые подобные разговоры будут приняты в штыки – потому что он мужчина. А мужчина даже в хорошем настроении не любит непрошенных советов и лекций.
- Пилить его и требовать срочного решения вопросов. Не поможет. Только усугубит ситуацию.
- Решать его проблему вместо него – ведь он должен пройти кризис сам – только это позволит ему измениться, стать лучше.
- Нарезать круги по квартире, нервничать, переживать слишком сильно.
- Всем рассказывать о его проблемах и кризисе – этим ты только ослабишь его доверие к себе.
- Усугублять финансовый кризис огромными требованиями. Если он сейчас совсем ничего не зарабатывает, жестоко просить на день рождения – бриллианты. Это не значит, что просить ничего не надо. Просто начинать надо с малого – с букета цветов. Даже если полевых или купленных у бабушки на рынке.
Что стоит делать:
- Оставить его в покое. Точнее, организовать для него возможность побыть в одиночестве и собраться с мыслями. Так мужчины решают проблемы. Так они набираются сил.
- Заняться собой – привести в порядок свои чувства. Ведь если у жены плохое настроение – муж обречен. Пока ты не успокоишь и не умиротворишь себя – смысла пытаться помочь мужу нет. Никакого. Занимайся тем, что любишь. Попроси помощи по дому у родных и подруг.
- Молиться за своего супруга. Желать всем счастья и отдавать плоды пожелания – ему. И быть уверенной, что Господь позаботится о нем.
- Поддержать его. Когда он сам придет с желанием поговорить – выслушай. Не надо вставлять свои умности – просто закрой рот и послушай его. И если у него появилась какая-то идея – радостно прими ее. Скажи – да, ты прав! Даже если тебе идея кажется бредом. Все гениальные вещи вначале казались полным бредом всем вокруг. А сейчас – приносят славу и деньги их создателям.
- Верить в него. Как бы трудно не было. Лучшая мантра: «Я верю, что у тебя все получится». «Я знаю, что ты это можешь» — если повторять сто раз в день всем вокруг и самой себе – понемногу и сама поверишь:)
- Создай для него дома – кусочек рая. Чтобы он чувствовал, что даже если снаружи ему неуютно и плохо, то дома всегда встретят с ужином, сделают массаж, выслушают и примут.
- Заведи дневник благодарности мужу – и записывай каждый день 10 благодарностей в его адрес. За мусор который он вынес. За хороший совет. За помощь с детьми. За возвращение домой. И так далее.
- Проси у него помощи. Мужчина увеличивает уверенность в себе, когда держит слово и дает покровительство. Помоги ему в этом. Проси его помощи – в простых вещах. И очень сильно благодари. Проси простых подарков, помощи по дому в МУЖСКИХ делах (шкаф передвинуть, сумки принести, гвоздь забить). Это даст ему сил.
Мужчины – такие же люди. Это звучит странно, но не все это понимают. Эгоистично требовать от него всегда быть сильным и всегда побеждать. То же самое будет, если от женщины требовать всегда быть в хорошем настроении. Ему нужно расслабляться, выпускать пар. И если это невозможно сделать просто придя домой, то будут использоваться разные «помощники» — алкоголь, наркотики, компьютерные игры и другие стимуляторы.
В жизни есть место и победам, и временным трудностям. Это нормально, рост всегда идет в ногу со спадами и неудачами. Любить того, кто на коне – очень легко. И очень тяжело быть рядом с тем, кто побежден.
Но если вы вспомните историю, то мужчины, которых во время войны выходили медсестры, на всю жизнь оставались им благодарны – и нередко женились на них. Потому что женщина приняла их в самом уязвимом состоянии для мужской психики. Это значит, что и в счастливые времена не подведет.
Женой генерала можно стать, только если выйдешь замуж за лейтенанта. И пройдешь с ним путь рука об руку. Кто-то скажет, что это легко потерять – появится на горизонте «молодуха» — и уведет генерала. Примеров таких много….
Но это зависит в большей степени от того, как вы переживете кризис. Точнее, как и везде в семейной жизни, — от того, насколько женщина готова к тому, чтобы пройти этот кризис вместе. Рука об руку. Откинув свой эгоизм, но сохранив собственное достоинство.
