осознанность

С рождением сыночка привычный уклад жизни изменился. Я снова вернулась к джинсам и спортивной одежде, и никак не могла заставить себя одевать длинные юбки. Летом одевала, но постоянно наступала на них, наезжала и рвала коляской, поэтому снова стала носить шорты и брюки.

В целом, я довольна. И я планирую не останавливаться на достигнутом.

Мы купили дом в небольшой деревушке в предгорьях Кавказа, живем, как я и привыкла. на
природе в стороне от шума и суеты, но в своем пространстве, которое с любовью
обустраиваем. Муж работает дистанционно ркуоводителем веб-студии, несколько раз в год
на месяц улетает в Сибирь.

Что касается упражнений, могу выделить медитацию по работе с родом. Если делать ее осознанно, спокойно — получаешь чудное состояние. Спокойствие, теплота и защищенность

Добрый день, дорогая Оля. Хочу поделиться чудом! Я участвую в марафоне. Написала письма родителям. А вчера папа сказал, что они снова женятся! На след неделе! Они разведены, но живут вместе, там очень тяжелая и сложная история. И вот они снова вместе, не только физически как соседи, но и как супруги. Это просто чудо, я так счастлива! Спасибо тебе за марафон и вообще за всю твою работу, я читаю все статьи и ты многому меня научила.

Итак, я родила в роддоме. Но это были мягкие, счастливые роды. Вокруг меня были дружелюбные и настроенные на меня люди – доула Аня и мой врач, который доверился моему процессу и поддержал его. Я чувствовала себя королевой, когда стоя на корточках в потугах рядом со мной с одной стороны на полу же сидел мой врач, а с другой держала за руку моя несравненная доула.

Да, я пока не замужем и не могу похвастаться фото с детьми, но кажется, что в подтверждение правильности выбранного мною пути, мне подарили любимого человека… заботливого, понимающего, любящего и , что немаловажно, мы уже давно друзья, просто видимо нужно было время и определенный опыт в нашей жизни, чтобы мы по-другому посмотрели друг на друга. Он меня очень поддерживает в моем стремлении к женственности, моё участие в марафонах (называет меня «марафонец ты мой»), читает мои отчеты, что для меня очень важно. Я счастлива!

И постепенно начала понимать себя. Бедный мой муж. Только недавно я осознала, как много я от него требую и жду, а взамен, по сути, отдавая лишь малую толику любви, тепла и нежности.
А ведь я наивно считала себя чуть ли не идеальной женой=))!Сейчас я постепенно отхожу от стыда и работаю над отношениями

Я как никогда почувствовала, что у меня есть семья. Семья, которая меня любит и у каждого из них сердце разрывается, видя мои страдания. Я зауважала папу, стала с ним обсуждать вопросы дальнейшей жизни, почувствовала покровительство. Наладились отношения с мамой. Сразу, как только я проанализировала всю ее жизнь и представила, что ее прожила бы я.
В один прекрасный момент, я была настолько счастлива дома с родителями, что мне захотелось Свою такую же семью. И мы поженились. Я рассказала, что чувствую потребность в Супружестве своему избраннику. Мы поженились меньше, чем через год после знакомства. И я счастлива!

Курс произвел на меня очень сильное впечатление. Внутри появились мягкость и теплота. За 28 дней поднялась самооценка, улучшились отношения с близкими, с
доченькой, появилось осознание того, для чего я живу