сенсорная перегрузка

А еще я понимаю теперь, что эту технику можно использовать для»лечения» любых страхов и болезней.

Подруга посоветовала сайт Оленьки Валяевой, сказав — почитай, там все просто и без заморочек. И я стала читать. С этого самого момента я начинала Жить! Жить, чувствовать и понимать эту жизнь. Я стала ее осознавать, ее правила и законы, то о чем никогда и нигде не слышала. Так в мою жизнь вошли юбки, платья и украшения я сразу почувствовал себя другой слабой. Не такой какой была всегда — везде все успевающей любыми способами, везде правой и контролирующей. Я остановилась и успокоилась, я приняла всё то, о чем писала Ольга. Я словно очень долго ждала этого знания и теперь выполняла все что написано.

То, что казалось немыслимым, вызывающим чувство вины и отвергалось мной (отдых, уход за собой, балование себя, спокойствие, безмятежность….) оказалось таким нужным и важным

Я еще иногда могу поспорить с мужем, забуду похвалить, но я совсем не та, что 8 лет назад (мне так кажется). Конечно, я не слышу диких возгласов — «как ты изменилась». Но мне хочется верить, что так и есть

Мне полегчало, я отдала последние «не мои» ноши мужу (чему он был
несказанно рад), влезла в юбки+платья+украшения, начала желать всем
счастья ежедневно и…ещё много чего, о чем шла речь в курсе. Я
почувствовала себя по-настоящему счастливой в семейной жизни

Мне стало проще справляться с упадками настроения. Я знаю как себя побаловать, как пополнить свои ресурсы и это очень помогает в трудные времена

Задумалась над нашими отношениями, о доверии, которого на 50%. Очень трудно менять себя, хотя понимаю сколько пластырей скрывает «не зажитые раны»

Спасибо Вам, Ольга! Без Вас, Ваших статей, Вашей книги моя жизнь могла бы течь совсем не в том русле.

Я наконец-то осознала свою главную проблему — что я жажду наслаждаться отношениями, поэтому и одна так долго. Теперь осталось только как-то перестать ) Но то, что я это осознала, уже полдела

Еще сейчас я понимаю, что вдохновила своего мужа на предложение руки и сердца именно благодаря мудрости, которую почерпнула из статей и книги Ольги Валяевой. Потому что с женской мудростью у нас в роду как-то не очень было, дедушек я своих не видела, родители развелись… Приходится учиться чему-то новому, чтобы моя жизнь сложилась по-другому.