статьи по тегу

уход за собой



И немного о любви к себе И немного о любви к себе

Мы уже разобрали, какие причины часто становятся камнем преткновения при смене образа — как внешнего, так и образа жизни в целом. В предыдущих главах я просила вас подумать о том, в чем же главная причина многочисленных отговорок, которые мы себе выдумываем. Если вы еще не догадались, то пришло время мне…



Наш главный враг – лень Наш главный враг – лень

Это глава из книги «Юбкосекта». Красота – это огромный труд, я говорю об этом постоянно. Что оставаться и быть красивой — это определенная аскеза, которая не всем по плечу. Очень часто случается точка, когда мы устаем от этой борьбы. Тогда мы махнем на себя рукой. И это сразу будет понятно…



История преображения Виктории из Ростова-на-Дону История преображения Виктории из Ростова-на-Дону

Она рассказала, что все неспроста, она проходит марафон женственности и выполняет задание по расчистке пространства. Сначала я с недоверием отнеслась, странно было, что нужно каждый день писать какие-то отчеты, выполнять задания. Но очень скоро стала замечать положительные перемены в жизни подруги: у нее появился долгожданный молодой человек, она стала выглядеть гораздо лучше, появился шарм и обаяние. Тогда и я решила почитать статьи Ольги Валяевой и узнать подробнее о марафоне.



Мамы тоже женщины! Мамы тоже женщины!

Это глава из книги «Исцеление материнством». Детская площадка. Сколько я уже их видела! И каких только детей и мам на них не было! Но все чаще я вижу такую картину. Красивую малышку принцессу в пышном платье, модных туфельках, с идеальными косичками. А рядом с ней мама. В балахоне, свободных джинсах,…



Ольга из Москвы о смелости, электрогитаре и платьях Ольга из Москвы о смелости, электрогитаре и платьях

  Раннее утро, я сделала папуле завтрак в виде яичницы с рожицей, легла в теплую ванную, освещаемую мягким светом, открыла нетбук и решила написать свою историю. У меня сегодня 27-летие. А в день рождения я люблю подводить итоги. Мы с сестрой воспитывались в атмосфере любви. Мама была учительницей и много…



История перемен в жизни Марины История перемен в жизни Марины

Я раньше никогда не задумывалась о таких вещах как природа женщины, ее сущность, обязанности, желания, возможности. Моя мама все всегда делала сама (тащила все на себе), и я, глядя на нее, была такая же все и всегда сама. Еще подростком решила, что мне нужен муж, который будет делать все так, как я скажу.



24 признака, что ты уже на грани 24 признака, что ты уже на грани

Женщина имеет одну опасную привычку. В энергетическом смысле отдавать «последнюю рубаху» и оставаться ни с чем. Причем не всегда это вызвано именно необходимостью кому-то помочь. Иногда мы так отдаем последнее тому, кому это не особенно нужно, чтобы быть хорошей, в надежде получить любовь, а иногда просто по глупости. Просто не…



Когда мне не нравится то, что я делаю Когда мне не нравится то, что я делаю

(Статья написана в июне 2016 года) Скажу вам честно. Признаюсь как есть. В последнее время я малоэффективна. Не в обычном смысле этого слова, конечно. У меня другой критерий эффективности. Это скорее про внутреннее удовлетворение от того, что делаю и как. Про наполненность энергией. Это понятно и объяснимо — четверо детей, младшей из…

История перемен
Благодарность Татьяны из Рязани за книгу и знания Благодарность Татьяны из Рязани за книгу и знания

Я в восторге от этой книги! И периодически к ней возвращаюсь, когда считаю нужным, она как шпаргалка мне))). Стараюсь быть мягче, терпимее, женственней и лучше. Самая большая пока проблема — это Вера в мужа. Ох, никак не могу не лезть, всегда хочется или помочь, или сделать по-своему, всегда подталкиваю его к действиям, но пока безрезультатно… Стараюсь научиться не мешать, а подбадривать и благодарить!

Читать далее »
История Лидии Гусельцевой из Челябинска История Лидии Гусельцевой из Челябинска

Спустя ровно год после тех обидных слов, на одном празднике муж при всех собравшихся посвятил тост мне, сказав, что чувствует настоящую поддержку, что я чудесная жена и лучшая женщина, и что он готов хоть завтра идти воевать, потому что знает, что его «тылы надежно прикрыты» )))

Читать далее »
История изменения отношений с мужем от Елены Васильевой из Санкт-Петербурга История изменения отношений с мужем от Елены Васильевой из Санкт-Петербурга

Я тут же решилась на перемены, стала взахлеб читать ваши статьи, и результаты моей работы над собой стали проявляться сразу же! Вначале муж принес домой цветы (а дарит он их очень редко). И я поняла, что двигаюсь в правильном направлении. Потом было сложно. Очень сложно. Не так-то просто перекраивать свою личность, переступать через свой эгоизм, но оно того несомненно стоило. Спорить и ссориться мы перестали не сразу. Понадобился где-то год

Читать далее »
Обретение себя. Необычная история Инны из Москвы Обретение себя. Необычная история Инны из Москвы

На фоне последнего расставания, шушуканий родственников я впала в ужасную депрессию, я перестала есть, у меня развилась анорексия. Было такое жесткое состояние – ты живешь не свою жизнь, ты не любима, ты не красива, тебя не ценят. Я была на грани жизни и смерти, мой организм был истощен, моя психика расшатана до такой степени, что от того, что в метро мне наступали на ногу, я могла расплакаться от обиды.

Читать далее »
Отзыв: каждый раз я нахожу в Ваших материалах что-то полезное для себя Отзыв: каждый раз я нахожу в Ваших материалах что-то полезное для себя

А главное – темы, которые Вы освещаете в своих рассылках и темы вебинаров, которые Вы проводите, появляются именно тогда, когда я ищу ответы на свои вопросы. ВЫ как бы направляете меня на нужный путь к ответу. И за это именно я Вас благодарю.

Читать далее »
Наталья Федореева из Иркутска о своих изменениях Наталья Федореева из Иркутска о своих изменениях

Муж мой замечательный человек, добрый отзывчивый. Но понять я это смогла только после того, как мы официально развелись. Всему виной мое поведение, отношение к нему, от любимого я только требовала вместо того чтобы дарить любовь, ласку, внимание, уважение. Все не так и все не то мне было постоянно, даже после букетов цветов, подарков, которые я получала. А мне все мало как в песне. Для полного букета еще и ревность ко всему, что движется и не движется.

Читать далее »
3 года назад всерьез подумывала о разводе 3 года назад всерьез подумывала о разводе

Иногда мне хочется мгновенного результата, и я учусь терпению. Учусь делать это с любовью и принимать ситуацию.

Читать далее »
«Ничего у Вас нет», — сказали мне. «Ничего у Вас нет», — сказали мне.

Страдание — это выбор. Жизнь — это выбор. Счастье — это выбор. Одиночество — это выбор. Каждой из нас дается возможность быть счастливой. Каждый день.
Чтобы быть Женщиной, мало только платьев и юбок. Чтобы быть Женщиной, нужно признать место Мужчин рядом с нами.

Читать далее »
Ольга из Витебска о жизни, учителях и поиске ответов Ольга из Витебска о жизни, учителях и поиске ответов

Сейчас мне 22, я заканчиваю университет, безусловно бывают трудности, меланхолия и прочее. В такие минуты я читаю классику, жития святых, сайт Ольги Валяевой, про который мне рассказала моя хорошая подруга пару лет назад, и нахожу ответы!!!

Читать далее »
Отзыв Анны: получила новый заряд вдохновения Отзыв Анны: получила новый заряд вдохновения

С этого момента, я поверила, что могу и дальше менять свою жизнь к лучшему, главное желать, тогда все, что нужно на данный момент, приходит в твою жизнь

Читать далее »
Читать другие отзывы