Существует много разных факторов, из-за которых мамы выгорают. И вдруг, несмотря на всю любовь к своим детям, ощущают желание спрятаться где-то в норке. Сенсорная перегрузка — один из факторов риска. Когда наши системы восприятия получают слишком много раздражителей в течение дня.
История Василисы из НовосибирскаСейчас я чувствую, что моя жизнь становиться вновь полной как раньше! потому что я себя ничего не запрещаю! На меня очень влияет пример вашей жизни, ваши статьи, и по-понемногу я начинаю слушать лекции про режим дня, про отношения, но все это в том темпе, как я хочу.
Никуда не тороплюсь, начала раньше вставать и ложиться, успевать больше и в тоже время никуда не торопиться! сейчас работаю над речью, и походкой! На улице стали делать комплименты, а я их с радость принимаю.
Мой любимый тоже стал меняться рядом со мной, раньше ложиться, вставать,питаться более здорово. Что доказывает, что начать стоит с себя. Очень много переживаний за наши отношения было. Много обид, но все улучшается, только тогда, когда я занимаюсь собой.
Отзыв: стала баловать себя посещениями салона красоты, новыми нарядами.Я стала находить время и внимание не только на ребенка и домашние дела, но и на мужа и даже на СЕБЯ! стала баловать себя массажем, посещениями салона красоты, новыми нарядами
Читать далее »
Отзыв: стала больше времени уделять себе и баловать себя.Конечно, не два блюда в неделю. Но ведь главное — быть лучше себя вчерашней. Я учусь.
Читать далее »
Отзыв от Ксении о книге «Искусство быть женой и музой»Большое спасибо: наконец-то дошла книга «искусство быть женой и музой», которую я так долго ждала. А еще это совпало с радостной неожиданностью: мы ждем пополнения вопреки безысходным врачебным обещаниям. Не знаю, как насчет именно «вируса» беременности, но благословения и пожелания счастья там точно есть) Добавляю к ним свои)
Читать далее »
Метаморфозы Ольги КобзевойОднажды , собираясь с мужем в ресторан, я одела платье и мой малыш отреагировал на меня словами- мама, а ты что тоже девочка? Я задумалась… Устами младенца , как известно, глаголит истина. Я насчитала у себя 8 пар джинс и одно платье. Поняла, наконец, что иду не туда и берусь не за то,воюю вместо вдохновления других на подвиги , тем самым иду наперекор своему прямому предназначению, иду как и моя мама против течения, а по сему и не получаю удовлетворения! Сразу же пришла мысль отрастить волосы- впервые за сорок лет!!!
Читать далее »
История Ксении Колядиной из Омска о своих измененияхИ снова бесконечная череда поклонников, и полная уверенность в том, что по-настоящему, так как его я никогда не полюблю. С этим чувством даже легко жилось, и только наедине с самой собой я понимала, что не все в моей жизни так хорошо, плакала, ездила на могилу. Пыталась строить отношения, но получалось, как то криво и непонятно. И я бесконечно сравнивала, сравнивала, и понимала, что все они не он, и никто так любить и понимать меня не будет.
Читать далее »
У мужа со временем «появилась» хорошая работаЯ всё ещё чувствую себя подростком. Но я искренне верю, что смогу раскрыть в себе Женщину. Следующий этап — это творчество, забытая детская мечта стать кондитером, которую очень тяжело вытащить из покрова внушаемого с детства принципа делать только то, что приносит прибыль, престиж и Независимость.
Читать далее »
Письмо благодарной читательницыХочу начать свою историю со слов благодарности вам, Ольга, за ваш труд, за вашу мудрость, за ваши статьи, которые легко и приятно читать. Я не так давно на вашем сайте, но именно он помог мне понять, что происходит со мной и моими отношениями в семье, помог увидеть сколько ошибок я совершала…
Читать далее »
История преображения Натальи Лощинской из г. ОрелМуж очень терпимо относился к моим привычкам быть сильной. Открыто взбунтовался только тогда, когда я предприняла попытку собрать купленный накануне стелаж. Выхватил из моих рук отвертку и сказал, что в этом доме он мужчина, и не позволит мне выполнять его мужские обязанности )))) Также, когда я начинала дома разговаривать о работе, он моментально скармливал мне какую-то вкусняшку )))) Так, постепенно, я избавилась и от этой привычки. Окончательно меня изменила беременность. Точнее, декретный отпуск. Мы вернулись в мой родной Орел, у меня появилось время оглядеться, посмотреть на свою жизнь… И я поняла самое главное… Я счастлива, укачивая свою малышку. Я счастлива, готовя вкусности мужу, мне нравится наблюдать за тем, как он с аппетитом уплетает приготовленное мной блюдо. И да, мне нравится никуда не спешить! не думать о том, получу я премию или нет. Ведь самая моя главная премия уже рядом со мной!!!
Читать далее »
История Марины Винниченко из г. ХарьковПосле первого курса у меня завязываются отношения: длительные и очень истязающие мою душу. Это сейчас я понимаю, что мотивы создания были не верны — мы оба хотели наслаждаться, очень мало давая взамен. Свои женские обязанности я выполняла плохо, единственно, в чём меня нельзя было упрекнуть – я верила, даже когда всё стало совсем плохо, я не искала никого на стороне, я искренне верила, что всё наладится. Я долго могу терпеть, очень долго, это меня и подвело. Разрыв был длительные и очень болезненным.
Читать далее »Отправьте нам сообщение
Выберите удобный способ связи:
Благодарим за доверие! Мы обязательно постараемся вам помочь 
Ольга Валяева в  Новые статьи ● Семья ● Подарки |
||
 |
 душевная психология Valyaeva.ru жена @alexey_valyaev и мама пятерых     82 страны с детьми автор 22 книг #книгиольгиваляевой  |
|
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 Открыть Instagram |
||