Статьи Ольги Валяевой

Внутри появились мягкость и теплота, пришло осознание того, из-за чего несложился мой брак….. и постепенно осознавая и узнавая все большее я прощала, отпускала и забывала свое прошлое. За 28 дней поднялась самооценка, улучшились отношения с близкими, с доченькой, появилось осознание того, для чего я живу

После заданий я стала задумываться над тем, как я сама себя вижу, каким предсталяю сценарий собственной жизни, что для меня действительно важно и что в самой себе мне нужно научиться ценить. Я поняла, что многие вещи из-за который я беспокоилась и волновалась стоит просто отпустить, многие личные качества — принять как есть

Меня не увидишь в брюках, подружки мои активно берут с меня пример, так что я думаю не за горами, то время когда сбудется твоя мечта, ты выглянешь в окно, а там все женщины в платьях! Всего труднее дается просить о помощи, не потому, что я привыкла быть самостоятельной, а просто сложно попросить. Но я работаю в этом направлении

Что изменилось за эти месяцы – я стала больше прислушиваться к себе, своим желаниям и эмоциям, больше смотреть внутрь себя и находить там ресурсы. Я учусь относительно спокойно принимать свои негативные эмоции и кризисы, поняла, что они нормальны и любые эмоции можно прожить, главное, не бояться это сделать

После Олиного задания пришлось поговорить с родственниками и нарисовать свое генеалогическое дерево. Теперь хочу поговорить со свекровью и бабушкой мужа и сделать нашей маленькой дочке подарок – ее дерево…Теперь я не боюсь рисовать. И все равно, что плохо получается. Я могу и мне нравится — вот главные слова

Все истории реальны. Изменены имена и некоторые факты (возраст, род занятий).  Свете уже далеко за сорок. За плечами неудачный брак. Отсутствие детей. И мама. Одинокая мама, у которой не сложилась жизнь. Они так и живут вместе. Мама и взрослая дочь. Две одинокие женщины. Мы начинаем расстановку, и я вижу снова…

В каждой женщине – вагон и маленькая тележка творческой энергии. Господь наградил нас таким даром, чтобы мы могли стать замечательными женами и матерями. Ведь для того, чтобы создать крепкую семью, нужно столько всего уметь: Петь колыбельные перед сном Рассказывать сказки – в том числе и поучительные Помогать детям учиться –…

Давайте обсудим еще один момент по поводу женской одежды. О том, куда и как мы одеваемся. Посмотрим на обычный день обычной женщины. Она просыпается рано утром, идет в ванную, приводит себя в порядок. Затем начинает собираться на работу или в университет. Достает чистое и красивое платье или костюм. Накладывает макияж, делает…

Все истории реальны. Изменены имена и некоторые факты (возраст, род занятий).  В семье Иры было не принято проявлять открыто свои чувства. Никто никого не обнимал, не целовал. Впрочем, никто и не ссорился. Мама и папа прожили сорок лет вместе, ежедневно решая бытовые вопросы спокойными невозмутимыми голосами. Дети тоже росли как у…