Хотите стать стройной?  

 

Марафон Стройности

 

2-х месячное он-лайн путешествие к стройности с ежедневной отчетностью и упражнениями

До окончания регистрации осталось

Заказать

 

15088236_l

    • Хочется быть красивой, стройной.
    • Хочется, чтобы все платья сидели на вас лучше, чем на манекене в магазине. Или хотя бы - так же.
    • Хочется выглядеть так же, как когда вам было 16, у вас не было детей и целлюлита
    • Хочется на пляже не переживать из-за складок.
    • Хочется любить и принимать свое тело.
    • И при этом хочется есть сладкое.
    • Хочется вечером слопать шоколадку.
    • Не хочется ходить в спортзал.

А в итоге - раздражает.

  • Раздражает то, что не застегивается любимое платье.
  • Напрягает вес на весах.
  • Напрягает, что то, что нравится, сидит ужасно.
  • Напрягают шутки про складки и лишний вес. Или комментарии близких. Или даже когда разговор не о вас - а о чьем-то лишнем весе. Все равно напрягает и раздражает.

Кто-то начинает ненавидеть свое тело. Кто-то начинает его истязать и мучать. Кто-то - ничего не делает. И просто переживает, заедает переживания конфетами. Кто-то мечтает об операции. Кто-то - что все само куда-то денется....

Разве это хорошо?

    • Лишний вес приводит к проблемам со здоровьем
    • Непринятие своего тела и форм - не намного лучше
    • Отсутствие физической активности делает тело слабым и дряблым
    • Мы быстрее стареем, в нас нет энергии и жизненных сил
    • Мы не можем радоваться отражению в зеркале - а значит, не может радовать близких
    • Мы не чувствуем себя красивыми, а значит, не можем нравиться мужу и близким
    • Чем меньше мы себя любим, тем реже балуем. И в итоге - у нас нет женской энергии
    • Мы никого не можем вдохновить. Ни себя, ни мужа, ни близких.

Что-то в этим нужно делать.

Но что?

И как?

11991891_ml

У половины участниц всех потоков марафона это была одна из целей. Многие достигали ее по пути, многие не достигали. И мы решили выделить стройность в отдельный марафон. С другими ежедневными показателями, другими заданиями.

 

     19867181_ml     

Скоро лето, пляж, купальник... Так хочется выглядеть королевой, правда? Время есть!

 

  Для кого?  

 

Если вы:

    • худели на кремлевке, протасовке, по Дюкану, по Аткинсон - а результата нет
    • пробовали многое, но вес стоит
    • понимаете, что причина - психологическая
    • готовы к изменениям
    • хотите нравиться себе в зеркале
    • хотите изменить свои привычки
    • хотите выглядеть молодо и красиво
    • хотите любить свое тело и принимать его
    • То нам по пути!

21886314_l

  

  Что будет?  

 

  • Ежедневные отчеты в системе марафона.
  • Отслеживаем свое питание, свою активность.
  • Отчеты заполняются анонимно - при желании вы можете свое настоящее имя поставить, но можете и не ставить.
  • Не нужно размещать в социальных сетях!
  • Другой подход к похудению - начнем с головы - и  больше всего будем работать с ней!
  • По-женски - без напряжения и стресса, без взвешиваний каждый день
  • Упражнения на работу с психологическими причинами лишнего веса
  • Новые привычки - формируем привычки быть здоровой и красивой. 

 

16637274_l

  Не будет!  

У нас не будет:

  • странных и страшных диет, подсчета калорий и голодовок (голожная женщина - это минное поле!)
  • огромных тренировок в спортзалах, марафонских забегов
  • похуденческого стресса, когда ничего нельзя, сама себя ненавижу, но ем шоколадку!
  • страшилок о том, как это вредно и некрасиво, когда вы не вписываетесь в модельные стандарты

Мы не обещаем вам, что вы сильно похудеете за два месяца, не гарантируем количество сброшенных килограмм. Может быть, вы вообще поймете, что вы уже стройная, и все это - вами надумано. Может быть, вам нужно просто принять свое тело и научиться его слышать.

Мы не обещаем, что лежа на печи и жуя калачи вы похудеете. Вам нужно будет все-таки двигаться. Не бегать, не "качаться". Но ходить. Гулять. Танцевать.

15070235_ml

 

 
  Вместе веселее и проще!  

 

Вместе всегда проще.

Проще в спортзал ходить с подругой. Проще гулять с подругой.

А если подруги нет? Или она не разделяет ваши взгляды?

Можно в марафоне с девочками вместе делать упражнения - эффект даже больше!

 

14022289_l

Когда начало?

 

Стартуем 23 марта 2015 года.

Сколько будет длиться?

Марафон будет идти 2 месяца. 

Сколько это стоит? 

Разовый регистрационный взнос сейчас  2900 1950 рублей за 2 месяца (это примерно 33 рубля в день). Чем раньше внесете - меньше.

Когда можно будет внести регистрационный взнос?

 

Вся информация только для зарегистрированных участниц.

- через несколько дней после окончания регистрации откроется "окно внесения регистрационного взноса" (т.е до этого момента будет нельзя внести оплату)

- чем раньше вы запишетесь, тем дешевле для вас будет марафон 

В каком формате будет проходить? 

Онлайн, в интернете. Вы сможете участвовать из любого места. Ежедневные отчеты, задания раз в два дня.

 

Все подробности только для  зарегистрированных  участниц

 

Регистрация скоро закроется

 

Заказать

 

9532640_l

  Пригласите единомышленниц  

 

1. Оставьте такой или похожий комментарий в соцсетях или в блоге

Решила зарегистрироваться в он-лайн Марафоне Стройности! :) Если успеете, присоединяйтесь и приглашайте подружек => valyaeva.ru/stroinost

2. Поделитесь, нажав на кнопочки любимых соцсетей

 

  Оставьте комментарий   

 


Цена:
Описание:
Заполните форму