Хочу поделиться своими «приобретениями» от курса «Как выйти замуж раз
и навсегда». Что изменилось:
Изменения уже произошли во многих сферах жизни.
1) Я с удивлением замечаю, что теперь у меня хватает времени на
многое, намного больше, чем раньше. Как будто в сутках стало больше
часов. Например, я всегда хотела больше внимания уделять себе — маски, массажи, ванны, встречи с подругами, прогулки, йога… И очень сильно клеймила себя за то, что все эти планы так и остаются на бумаге и в телефоне. А тут — как бы само собой все это стало получаться! Просто загадка! =) На самом деле я стала лучше планировать и по-другому распределила приоритеты.2) Я поняла, как же лучше заниматься йогой . Раньше меня напрягало то, что нужно 1.5 часа выделять на занятия и все-таки делать какие-то иногда чрезмерные усилия для выполнения упражнений. Конечно, после занятий я прекрасно себя чувствовала, но я понимала, что это не то.
Сейчас я пришла к 30-40 минутам, за которые я выполняю 10-12
упражнений в полном релаксе, с последующим расслаблением после каждого упражнения. При этом я в полном оснознании процесса, своего организма, своих внутренних ощущений. В конце концов — это просто очень приятно.
А результат? Он придет сам собой.
3) Так случилось, что начало Вашего семинара совпало с тем, что я
начала прослушивать курс О.Гадецкого. Так вот — медитация постоянной
связи с Богом уже вошла в мою жизнь. Появилось больше положительных
событий, совпадений — от просто «зеленого света» на всех перекрестках, до более крупных. Серьезно! Это просто удивительно!
4) Наконец-то изменилось мое отношение к работе. О чем я так давно
мечтала, но не могла! Раньше мне говорили «старшие» коллеги — «Здесь
вообще не о чем переживать2 — а я, как молодая и неопытная,
переживала так, что у меня на нервной почве было постоянное напряжение в плечах, нервный зуд и даже температура (при отсутствии любых воспалительных процессов!)!
Теперь для меня на первом месте — будущий муж, будущая семья — не только моя маленькая, но и «большая семья» со всеми нашими родственниками. Теперь я на работе меньше стрессую, успокаиваю других, больше пью чаи, больше общаюсь с коллегами и партнерами, даю советы, когда меня просят. Даже общение перешло из сугубо делового, в более человеческий и простой. Домой прихожу не такая уставшая как раньше, даже с большей энергией, чем иду на работу! =)
5) Юбки ношу уже давно, сейчас шью красивое платье в пол для дома,
чтобы чувствовать себя настоящей принцессой. Надеюсь, что новый образ
привнесет в отношения больше романтики, еще больше уважения и
ценности, хочу, чтобы он вдохновлял любимого на подвиги, а меня на
смирение, послушание, придал мне больше нежности и естественной
женственности.
6) Наладились отношения с мамой и с папой. Особенно полезным оказалось последнее упражнение-медитация «родители-дети». Теперь когда я слышу то, что мне не нравится от мамы или папы, я представляю себя родителем и говорю «Да, мамуль, конечно, я оденусь очень тепло, я же не хочу замерзнуть», раньше я бы на это фыркнула попросила меня не учить. В общем, со стороны папы и мамы я тоже вижу отдачу. С папой стало проще общаться, я не принуждаю его к принятию моих решений, позволяю самому выбирать, ему это явно нравится.
Конечно, всех изменений не перечислить…
В общем, я стала нащупывать в себе свою внутреннюю женственную
природу, с которой мне еще предстоит познакомиться еще глубже. Я стала энергичнее, оптимистичнее, увереннее, спокойнее.
Курс дал мне возможность увидеть в себе женщину, оценить себя как невесту, узнать свою настоящую самооценку, посмотреть на себя со стороны, отбросить некоторые «идеалистические» стереотипы о супружестве, понять, что это на самом деле колоссальная работа, и наметить конкретные шаги в развитии своей женственности. Я очень надеюсь, что мне удастся сохранить все те изменения и достижения, которые произошли, углубить и приумножить их. Самый большой путь — он только начинается и спасибо, что дали возможность в нем сориентироваться.
Ольга, большое вам спасибо за благостную и терпеливую работу с нашей
группой. Иногда читая переписку в чате, мне становилось страшно — как
можно при этом сохранять спокойствие, не отклоняться от темы и вести
группу. Вы — большой профессионал и молодец. Спасибо и огромных
успехов всей вашей семье! =)
Анна
