В какой-то момент детства я стала сильно набирать вес…и это все продолжалось достаточно долго, а потом я приняла решение, что буду худеть. Сами знаете, что такое подростковый возраст и подростковые комплексы. И я думала, что все мои проблемы от лишнего веса. И что я только не делала! Не есть после 6 – легко! Бегать по утрам – тоже легко! Бегать по утрам по лестнице с утяжелителями на ногах, умирать в спортзале (один раз провела там более 3-х часов), потом с трудом домой добралась, думала, что заснуть в снегу легче, чем домой добраться. Как видите – добралась. Так вот – в результате таких мучений я худела, но не намного и ненадолго. Потом опять набирала.
Все мы проходим свои уроки…Помню, что в 20 лет у меня и с отношениями не очень было. Они были, но мужчины отказывались меня за живого человека принимать, за женщину, у которой могут быть проблемы, плохое настроение и …о, Боже, истерики! Ты что, не смей проявлять свои негативные чувства! А что в результате? А в результате полный отрыв о собственного тела, полное его непринятие, непринятие себя и своих чувств, 10 лишних кило, которые даже при моей железной воле и нечеловеческих нагрузках не уходили.
Но в этой истории есть чудесное продолжение, как в каждой уважающей себя сказке.
В какой-то момент я устала от всего, мне было ужасно тяжело, плохо, хотелось взять и не проснуться с утра, просто уснуть, как спящая Красавица (правда Красавицей я себя очень редко чувствовала). И я уехала к сестре в Финляндию, погостить, погулять на свежем воздухе, поднабраться сил. Она меня с аффирмациями познакомила, немного про фэн-шуй рассказала (я же всегда была прагматик-математик, верила только в то, что можно потрогать).
Я стала понемногу применять ее знания, стали искать информацию, читать, практиковать. И в один прекрасный день в моей жизни появился чудесный мужчина, которому понравилась я НАСТОЯЩАЯ! Со своими теневыми сторонами, плохим настроением, слезами и даже истериками! Он мне помог разрешить себе быть собой (ужасно запутанно звучит, но по-другому не сказать!). Он меня очень поддержал на моем пути перемен. Я нашла очень хороших специалистов, походила по тренингам женским, занималась женскими практиками в кругу единомышленниц.
Я научилась себя любить, слышать свое тело, ценить его и понимать. Я стала автором своей жизни, если я хочу грустить – я грущу, смеяться и радоваться — радуюсь. И результат налицо, и все это при том, что в спортзал я хожу исключительно на йогу и танцы, и только тогда, когда хочется. Я ем то, что хочу, и тогда, когда хочу, ем свои любимые эклеры, да и вообще я оказалась знатной сладкоежкой, а я остаюсь красоткой — стройняшкой. Я полюбила себя баловать, наряжать, украшать, мазать кремиками, делать СПА-процедуры и т.д., и т.п. (уже одно это перечисление доставляет удовольствие). Кстати, удовольствие – стало моим любимым словом.
Я просто расслабилась, просто позволила своим эмоциям быть, позволила себе быть, и мое тело моментально на это отреагировало. Я на собственном примере вижу, что иногда самым результативное действие – это расслабление.
И снова, когда я начала не понимать – а почему так получается? Снова поняла, что ну не хочу я замуж, рано значит ещё, буду просто счастливой! И тут… Встретила самого лучшего для меня человека, который буквально через месяц знакомства предложил выйти за него замуж.
Но после уборки во время курса о сценариях, освободилось пространство для любви… ко всем родственникам и людям. Также я превратилась в Женщину и приобрела чувство собственного достоинства
А еще с юбками сбываются те мечты, о которых даже думать год назад страшно было. У нас была тупиковая ситуация с жильем, а буквально в начале этой недели мы подписали договор на покупку квартиры в строящемся доме и осенью планируем переезжать. Своя, двухкомнатная квартира, пусть и с ипотекой! А ведь не верилось даже, что это возможно! Теперь дело за увеличением семейства:)
На сегодняшний день — прошло 13 месяцев со дня нахождения Сашули в нашей семье — мое принятие приблизилось к отметке 95 %. Точка невозврата пройдена. Выходим на финишную прямую! Подозреваю, это будет прямая обоюдной и пронзительной Любви… Но! Я ставлю себе невысокую оценку. Я кое-как выплыла из своей истеричности, из своих штампов в голове, из глупости бесконечных сравнений… И в то же время, я научилась принимать и это свое — непростительное долгое время — «кое-как». Принимать и идти дальше. Ценить и ошибки тоже, оберегать их опыт. Шагать через беспрестанно сопровождающий перфекционизм хотя бы иногда…
Такие люди как Вы и Ваш муж, изменяют наш мир к лучшему. После Ваших книг, я ощутила себя настоящей счастливой женщиной и стала смотреть на своего мужа другими глазами. Хотя мне еще многому нужно научиться), но от этого только интереснее.
Но, чем дальше, тем меньше вокруг меня становилось мужчин, и когда я захотела создать семью, оглянулась и поняла, что не с кем! Вернее мужчины есть, но они либо не обращают на меня внимания, либо сбегают, познакомившись поближе. Сначала я не могла понять в чем дело, потом стала расспрашивать коллег и знакомых, и с изумлением поняла, что стала слишком неженственной в своем поведении. Слишком давила, брала все на себя, отказывалась от помощи, демонстрировала свою независимость и самостоятельность.
Я как слоненок, который вдруг понял, что веревка уже не держит и ее очень легко разорвать. Что это наши бабушки и мамы зашивали капроновые колготки или одевали дырявые под брюки, потому что дырок не видно, просто тогда колготки были в дефиците. Что это наши бабушки мамы носили фланелевые трусы каждый день, а красивое белье только по особым случаем, да и то оно не у всех было, а у нас его просто в каждом магазине куча. Что это нашли бабушки и мамы стирали в речке или носили воду с колонки, чтобы постирать или пользовались стиральной машинкой “малютка”, а у нас сейчас есть стальные машины такие, что мы просто можем нажать кнопку и все выстирано и мы можем себе позволить и светлое и длинное носить. И что нет никакого особого дня, на который надо оставить свое красивое платье, потому что этот день он сегодня, он каждый день сегодня.
Со дня на день получу долгожданную вторую книгу Ольги Валяевой, а пока перечитываю первую. ООООЧЕНЬ полезное и нужное чтиво для каждой женщины! Девочки, всем-всем рекомендую, кто ещё не читал. Книга учит нас женской мудрости, УВАЖЕНИЮ к своим мужчинам, гармонии в семье и в отношениях с самой собой. Книга учит нас любить и ПРИНИМАТЬ наших близких, заниматься любимым делом и просто быть счастливыми!) Спасибо автору за чудесную книгу!