В какой-то момент детства я стала сильно набирать вес…и это все продолжалось достаточно долго, а потом я приняла решение, что буду худеть. Сами знаете, что такое подростковый возраст и подростковые комплексы. И я думала, что все мои проблемы от лишнего веса. И что я только не делала! Не есть после 6 – легко! Бегать по утрам – тоже легко! Бегать по утрам по лестнице с утяжелителями на ногах, умирать в спортзале (один раз провела там более 3-х часов), потом с трудом домой добралась, думала, что заснуть в снегу легче, чем домой добраться. Как видите – добралась. Так вот – в результате таких мучений я худела, но не намного и ненадолго. Потом опять набирала.
Все мы проходим свои уроки…Помню, что в 20 лет у меня и с отношениями не очень было. Они были, но мужчины отказывались меня за живого человека принимать, за женщину, у которой могут быть проблемы, плохое настроение и …о, Боже, истерики! Ты что, не смей проявлять свои негативные чувства! А что в результате? А в результате полный отрыв о собственного тела, полное его непринятие, непринятие себя и своих чувств, 10 лишних кило, которые даже при моей железной воле и нечеловеческих нагрузках не уходили.
Но в этой истории есть чудесное продолжение, как в каждой уважающей себя сказке.
В какой-то момент я устала от всего, мне было ужасно тяжело, плохо, хотелось взять и не проснуться с утра, просто уснуть, как спящая Красавица (правда Красавицей я себя очень редко чувствовала). И я уехала к сестре в Финляндию, погостить, погулять на свежем воздухе, поднабраться сил. Она меня с аффирмациями познакомила, немного про фэн-шуй рассказала (я же всегда была прагматик-математик, верила только в то, что можно потрогать).
Я стала понемногу применять ее знания, стали искать информацию, читать, практиковать. И в один прекрасный день в моей жизни появился чудесный мужчина, которому понравилась я НАСТОЯЩАЯ! Со своими теневыми сторонами, плохим настроением, слезами и даже истериками! Он мне помог разрешить себе быть собой (ужасно запутанно звучит, но по-другому не сказать!). Он меня очень поддержал на моем пути перемен. Я нашла очень хороших специалистов, походила по тренингам женским, занималась женскими практиками в кругу единомышленниц.
Я научилась себя любить, слышать свое тело, ценить его и понимать. Я стала автором своей жизни, если я хочу грустить – я грущу, смеяться и радоваться — радуюсь. И результат налицо, и все это при том, что в спортзал я хожу исключительно на йогу и танцы, и только тогда, когда хочется. Я ем то, что хочу, и тогда, когда хочу, ем свои любимые эклеры, да и вообще я оказалась знатной сладкоежкой, а я остаюсь красоткой — стройняшкой. Я полюбила себя баловать, наряжать, украшать, мазать кремиками, делать СПА-процедуры и т.д., и т.п. (уже одно это перечисление доставляет удовольствие). Кстати, удовольствие – стало моим любимым словом.
Я просто расслабилась, просто позволила своим эмоциям быть, позволила себе быть, и мое тело моментально на это отреагировало. Я на собственном примере вижу, что иногда самым результативное действие – это расслабление.
Самое главное — я смогла полностью избавиться от обиды на маму . Начинать было неприятно. Поначалу маму даже представлять никак не хотелось. Но я решила просто идти дальше и пробовать-пробовать
Вот так потихонечку я начинаю жить по другому. Призналась мужу, что была дурой. А хочу быть дурочкой))))). Что он был прав, когда говорил сиди дома расти детей. А я с боем рвалась работать, он как мог сопротивлялся, но я воевала.
Спасибо за пример — ведь если вы изменились, как и многие другие ваши читательницы — значит, я тоже смогу что-то сделать, начать как-то двигаться в нужном направлении
Большое спасибо Ольге Валяевой за новую жизнь, полную радости и вдохновения! За книги, пропитанные теплом и мудростью! Начинаю читать “Искусство быть женой и музой”. Муж ухмыляется, глядя на название книги, мол, не поздновато ли, 25 лет женаты”? А я знаю — нет, не поздно!
В предыдущих отношениях я пыталась вылепить из мужчины свой идеал, и, конечно, ничего не выходило — я этим только его отравляла. Я что-то требовала, подсознательно хотела больше получать, чем давать. Теперь я понимаю, как была не права. И в этих отношениях учусь любить и доверять. Мы уже больше года вместе. За это время я во многом исцелилась.
Понимала что мне что-то нужно изменить в себе, но что и как не знала. Прошла тренинг личностного роста, читала книги В. Синельникова. Началось просветление в голове. Захотелось носить серёжки с камешками, бусы, цепочки с подвесками и т.д. … Дочь прислала мне ссылку Ольги Валяевой! И пошло — поехало! С упоением читала, ведь я всё это в глубине души знаю, но…. Книгу «Предназначение быть Женщиной» прочитала на одном дыхании. Началось моё изменение…. Затем 10-ти дневный марафон…. Муж сразу заметил перемены во мне. Смотрел с улыбкой, ничего не говоря. А на 6-ый марафонский день сказал, что присмотрел мне украшения. Я была на седьмом небе от счастья! Ничего не просила, и на тебе … эти слова!
Не думала, что напишу сама когда-нибудь вам письмо! Но я нахожусь в шоке! В приятном шоке! Стала участвовать в марафонах (являюсь участницей и первого, и второго, и записалась на третий), читала про чудеса других девочек, читала письма счастья. Про себя думала, да вот везет же людям, у меня-то вот ничего не происходит. И сейчас моя жизнь просто кардинально меняется!
Все-таки в отношениях самое важное – это помочь партнеру раскрыться, расправить крылья, найти себя. И дать ему свободу. Свободу быть собой. Быть таким, какой он есть на самом деле. Это и можно назвать любовью. Настоящей любовью, а не вожделением и не потребительством.