статьи по тегу

искусство маленьких шагов



Как наконец полюбить себя? Как наконец полюбить себя?

Любое решение проблемы начинается в тот момент, когда мы перестаём спрашивать, как это сделать, а просто начинаем что-то делать. Когда мы что-то не делаем, значит, нам это выгодно (хотя эти выгоды не всегда позитивные). И в этом смысле задавать подобные вопросы (как наконец полюбить себя?) — это как имитация действия в нужную сторону. Но только имитация!



Достижение целей – с чего начать? Достижение целей – с чего начать?

Представьте, что есть девочка, допустим, Юля. И эта девочка «внезапно» поняла, что такая жизнь ее не устраивает. По многим причинам. Может быть и раньше не особо устраивала, а тут ещё накопилось, обострилось — и на тебе. 
И вот эта самая Юля сидит и переживает, что у других жизни интереснее и удачнее. И мужья лучше, и дети, и возможностей больше.



Грязная посуда, проблемы и жизнь Грязная посуда, проблемы и жизнь

Связана ли как-то грязная посуда и проблемы в нашей жизни? Я хочу вам рассказать одну историю о посуде. Которая совсем не о посуде. Однажды у нас сломалась посудомойка. Через пару часов после отъезда мужа, конечно. Как и всегда — техника ждёт этого момента. Было бы ещё полбеды, если бы она не была полна грязной посуды. А в очереди стояла полная раковина. И все бы ничего, но для семьи с четырьмя детьми, которые все время что-то едят – ощутимо.



Шесть шагов в новую жизнь Шесть шагов в новую жизнь

Это глава из будущей книги, созданной по материалам нашего Марафона. Представьте, что есть девочка, допустим, Юля. И эта девочка «внезапно» поняла, что такая жизнь ее не устраивает. По многим причинам. Может быть, и раньше не особо устраивала, а тут ещё накопилось, обострилось — и на тебе. Если у неё нет…



Где взять волшебные таблетки? Где взять волшебные таблетки?

Как же мы всё-таки помешаны на «волшебных таблетках» и как сильно мы ищем их для своей жизни! Хочется раз — и все! Чтобы все случалось само и быстро. Прочитала одну книгу — и все изменилось сразу, и муж, и дети, и сама. Или заснула — и родила, без боли и…



Долгая дорога домой Долгая дорога домой

В современном мире мы все время куда-то спешим. В каждом месте мы хотим результата, причем достаточно быстрого и легкого. Чтобы сделал раз – и получил нужное, сделал два – и снова то, что захотел. Нас разочаровывает необходимость чего-то ждать, делать одно и то же монотонно каждый день. Это слишком долго…

История перемен
Отзыв: ты делаешь великое дело! Отзыв: ты делаешь великое дело!

И самое главное, я теперь точно знаю как буду строить отношения со своей дочкой и что это гораздо важнее чем работа и деньги

Читать далее »
Мария из Санкт-Петербурга о марафоне женственности Мария из Санкт-Петербурга о марафоне женственности

Кроме того, Марафон, конечно, помог мне посмотреть на свои отношения с мужем с разных сторон, «пощупать», «потрогать то, что у меня есть и сделать выводы: что хорошо, что не очень, что хочется сохранить в таком виде, как сейчас, а что нуждается в срочной переделке. А для этого есть конкретные упражения, которые где-то просты, где-то трудны для меня, но я теперь знаю, как действовать, что предпринять. Благодарю Олю Валяеву за то, что она дала мне инструменты для работы и изменений!

Читать далее »
Я снова замужем, за собственным мужем. Я снова замужем, за собственным мужем.

Я снова замужем,за собственным мужем.

Читать далее »
Путь к женственности Миляши Низамовой из Казани Путь к женственности Миляши Низамовой из Казани

Прошла тренинг по личностному росту,и началось как то у меня мысли ,что надо достигать, и достигать..А в это время мне подруга рассказала историю,вот одна женщина полностью отказалась от брюк,и как ее жизнь изменилась,у меня первый вопрос был, а как она зимой жила?потом отправила статью)Я прочитала,подумала…и продолжала так же жить,подумала это точно не для меня ,как уж без брюк вообще можно?без джинс??..А подруга начала ходить только в юбочках…и читала Ваши книги , и больше больше рассказывала про женственность,роль женщины как в обществе,так и в семье,и я слушала,раскрыв рот.

Читать далее »
Путь к женственности Юлии Кровяковой Путь к женственности Юлии Кровяковой

Сейчас на данном этапе моей жизни – главное для меня семья, а не работа. Сейчас я работаю спокойно, тихо, выполняю свои рабочие обязанности на 100%, и получаю удовольствие от того что я делаю, делаю я это во благо нашей компании. Я сейчас не фанатик, а от работы получаю удовольствие, удовлетворение. А семье я уделяю всю себя, ну кроме того времени когда я занимаюсь собой – ухаживаю за собой, занимаюсь творчеством. Я занялась своим большим комплексом – толстушки. Итак, мой вес был 88 кг, думаю все эти кг – это просто моя защита от мира, которого я не принимала. И начала я как раз в тот момент, когда начался первый марафон.

Читать далее »
О восстановлении отношений с мамой. История Наталии. О восстановлении отношений с мамой. История Наталии.

В наших отношениях было всё хорошо до тех пор, пока я не повзрослела…  До этого была, так сказать, слепая любовь ребёнка к своему родителю. Потом я выросла и стала замечать мамины несовершенства и недостатки, а свои неудачи связывать с воспитанием меня мамой. Когда родились мои дети, я совершенно не хотела…

Читать далее »
История изменений Анны из Харькова История изменений Анны из Харькова

Со статьями Ольги Валяевой познакомилась, когда уже вышла замуж и родила сыночка. До этого попадались лекции О.Г.Торсунова, но статьи Ольги прям в сердце запали. Я читала их целыми днями, как будто нашла то, что давно искала! Для меня было открытием, что если я буду себе уделять внимание, то лучше станет не только мне.

Читать далее »
Длинная история перевоплощения «императрицы» Виктории =) Длинная история перевоплощения «императрицы» Виктории =)

Хочу поделиться и своим внутренним миром. Мне 31 год, я второй раз замужем, сегодня я счастливая жена, любящая мать, благодарная дочь. Но это сейчас… Если вернуться на 5 — 10 лет назад, это другая девушка на 110%.

Читать далее »
Отзыв Отзыв

вчера получила книгу «Предназначение быть женщиной»! Так как была на работе, открыла просто полистать и… опомнилась через полчаса. Объективно, от неё трудно оторваться, если начала читать. Её приятно держать в руках, нежные цвета обложки и картинок радуют глаз, качество бумаги и исполнения в целом — отличное. И самое главное — содержание! Читать легко и приятно, всё доступно для понимания и осознания и очень вдохновляет!
Благодарю за труд и прекрасный результат!
Желаю успехов с новой книгой!

Читать далее »
История Татьяны о жизни, женском счастье и Марафоне 3.0 История Татьяны о жизни, женском счастье и Марафоне 3.0

Сейчас дописала свой финальный отчет и понимаю, что нисколько не пожалела об участии. Формат Марафона очень помог дисциплинироваться. Марафон помог мне разгрести многие свои психологические проблемы, идущие еще из детства. Ведь проблемы в отношениях были лишь следствием. Я прожила и простила свои детские обиды, простила родных, приняла папу, про которого раньше говорила » у меня его нет», осознала, что родители были даны мне такие, как мне нужно было, что они — лучшие для меня.

Читать далее »
Читать другие отзывы