любить свое тело

Я стала увереннее и какие-то вещи, котор­ые раньше давались с трудом, стали получаться­ без особых усилий! Я смогла и стала носить более красивые вещи и не стесняться­ своей фигуры! Я стала лучше себя чувствоват­ь и понимать! Ритм и образ жизни, питание, которые я задала себе за это время, оказалось их не так трудно поддержива­ть! Все это вошло в привычку, и теперь образ моей жизни именно такой: здоровый, легкий, приятный!

Практикую осознанность в поступках и чувствах. Веду дневник благодарности (позавчера начала!). Даже будильник каждый день с марта в 12-00 звонит с надписью «Куда я иду? Кому благодарна?»

Всё началось с того, что я случайно попала в группу Екатерины Дороховой о чистой моде, там впервые я и увидела фамилии Валяева, Торсунов и другие. На сайт Ольги я зашла ради любопытства, и засела там надолго. Было ощущение, что почва уходит из-под ног, что я совсем ничего не знаю об этой жизни. К тому моменту я уже пережила самый тяжелый период своей жизни с алкоголем, случайными связями, лёгкими наркотиками и многим другим. Были стабильные отношения, но в жизни чего-то не хватало. Я читала статьи Ольги, начала слушать Торсунова, и начались перемены!

Свою книжечку буду читать на выходных. Не смотря на то, что я ее уже прочитала ее в электронном виде, решила, что ее нужно иметь в бумажном варианте как настольную

Я являюсь счастливой читательницей Твоей рассылки и регулярно бываю на сайте www.valyaeva.ru.

Твои статьи мне очень многое дали, и сегодня я решила записать для Тебя небольшой видео-отзыв, который при необходимости Ты можешь использовать на своем сайте.

Многое изменилось с того времени и мужчины стали другими рядом со мной… правда все равно женского счастья не обрела..
И год назад, я встретила человека . И я в тоже время я стала читать книгу «Рожденная женщиной» Натальи Покатиловой.
И стала меняться. Я изменилась и благодаря книге и работе над собой . И… благодаря тому, что через полгода мужчина сказал, что до сих пор любит свою бывшую жену.Хотя мы уже жили вместе. О наших отношениях знали родители. И даже заходила речь о женитьбе.
Мы расстались. Было очень больно. Душа разрывалась. Я нашла в себе силы- переехала в другую квартиру и начала новую жизнь.
Стала много читать о женственности, женской энергии, подписалась на множество групп в контакте. Стала носить платья.
И весной этого года случайно ( хотя в жизни все неслучайно, а во время) у подруги увидела книгу Ольги Валяевой «Исскуство быть женой и музой».

Вообще понимание счастья переменилось. Всё больше меняется, точнее. Стало меньше материальных мер. А ощущений наполненности, радости и покоя стало больше. От простых вещей, простых поступков, когда учишься замечать проявления заботы от окружающих, когда знаешь, что смог порадовать близкого человека.

Мне до сих пор иногда приходится не просто, на язвительные колкие насмешки, не обращать внимания или просто спокойно отреагировать. Ведь пару лет назад, я считала мини юбки, распущенные волосы, выпить шампанского по праздникам это нормально. Часто слышу, что внешний вид это не главное, а главное что внутри тебя, какая ты. Да в этом есть смысл, но это как новомодное явление сейчас « я верю в Бога по своему»мне напоминает забавную картинку, когда человек с берега кричит утопающему :»Ты главное глубоко дыши, в сердце».

Ведь я усвоила самое главное. Счастье ни от кого не зависит, и нигде не бродит, он всегда рядом. И хочет только одного, чтобы его увидела. Посмотрите вокруг и увидите — счастье в напротив вас, в зеркале. Оно отражает именно вас.

Мне кажется курс что-то во мне открыл, но я не могу словами сказать что. Скорее — этот курс был очень мощным вдохновением. За последний месяц-полтора ко мне приходило ощущение, что я мудрая, красивая молодая женщина. Хочу его чаще и дольше. И добавить к списку «счастливая».