негативные эмоции

В период кризиса я с удивлением обнаружила два якоря, которые держали меня во время внутреннего шторам. Два маяка, которые указывали мне путь во внутреннем тумане. Первый якорь – я жена своего мужа. И что бы ни происходило, я всегда буду его женой. В болезни и здравии, в богатстве и бедности. Если у меня глубоко в душе хранился сценарий развода, то теперь он покинул меня. И это прекрасно. А второе, и это больше маяк – я буду прекрасной женщиной. Это было именно ощущение. То, какой я стану, потому что все во мне для этого уже есть. Я буду мудрой, спокойной, понимающей, принимающей. Сильной женщиной, чья сила в любви.

Прошла курс Ольги «Крепкая и счастливая семья», перестала работать и полностью доверилась мужу. И вот на третьей неделе марафона женсвенности узнала, что мы ждем малыша! :) Для меня это самая большая награда! Это мой приз за всю ту работу над собой, которую я проводила 2 года, иногда сомневаясь, а кому все это надо?!! сколько можно молчать и просто принимать все недостатки мужа!? но сейчас я отчетливо вижу, что все мои старания не прошли напрасно! Господь видит все!

Сайт Ольги Валяевой  мне порекомендовала чуть больше года назад моя хорошая знакомая Наташа, замечательная мама двоих ребятишек,  с которой потом отношения переросли в  дружбу, за что я очень-очень ей благодарна. Зашла, прочитала за неделю все статьи, форум, блоги, над некоторыми статьями плакала, некоторые читала несколько раз.  Написала письмо обиды отцу своего…

Все самые главные перемены я ощутила и осознала именно в тайланде, в феврале 2014 года. Я там была с ДРУГОМ крупно выделяю, не все понимают, что между М и Ж иногда все- таки бывает дружба.
Изначально я задумывала эту поездку как ретрит . Что-то не то пошло в жизни, я обнаружила, что у меня нет ни цели, ни мечты. И зачем Мне весь этот Китай я тоже не понимала. Это был серьезный кризис. Я решила обстрагироваться от всей этой китайской зимней бытности и свалить на теплые острова. Мой друг в это время тоже туда собирался, мы решили ехать вместе, на один остров, жили в одном отеле. С первых дней я посвятила себя чтению книг( тех, которые я ХОТЕЛА почитать, и медитации, йоге)

И сейчас я уже даже не помню, что искала в интернете, но нашла статьи Ольги Валяевой. Ну и стала читать одну за одной. И как то сразу поняла, что это то, что мне нужно. Мне не хотелось сравнивать с другими статьями психологов, читать отзывы и письма об этих статьях. Я решила, что вот это то, что мне нужно, мой фундамент то от чего я буду отталкиваться, то с чего я начну изменения. Я уже сейчас не помню, что конкретно я делала по этим статьям. Но эффект был, и все начало меняться медленно-медленно. А потом был первый марафон. И тут дела пошли быстрее. Те месяцы пока шел марафон, мы не поссорились ни разу. Муж был в восторге.

Мне иногда трудно очень ответить что-то своим подругам на их выпады о том, что так получается, что женщина — слуга и пр… Но я вижу разницу, и знаю, как служить мужу, не теряя собственного достоинства

Я поняла, что всю жизнь была для кого то спасателем, помощником. Только зачем. И как только я сбросила со своих плеч груз ответственности за чужое счастье, мне стало гораздо легче, и больше времени освободилось для себя, для мужа, для семьи. Я поняла, что моей семье не хватало меня как женщины, как жены. Нужна была моя энергия любви, тепла, доброты

Вы бы видели, как он расцвел, когда я его искренне благодарила. Для меня это было просто огромным счастьем видеть эту его радость. Я вспоминаю и плачу. Я пишу вам это и плачу. Я даже сама не знаю – почему

С первых дней участия обнаружилась первая огромная марафонская польза , заполнение ежедневного отчета, это здорово организовывает , анализируешь прожитый день ,планируешь следующий,думаешь что завтра сделаешь лучше чем сегодня ,плюс позитивный бонус написание Благодарностей,оказывается столько хорошего происходит каждый день,а я и не замечала(просто у нас всех дуратская привычка замечать только негатив) это научило меня видеть свою жизнь в радужном свете.

х содержанием. Я читала, вязала, гуляла. И как-то сами стали налаживаться отношения с мужем. Он стал спокойнее. Я родила вторую дочку. В процессе ожидания наконец сдала экзамен на первую категорию. Сейчас я сижу дома с малышкой. Я просто жена и мама. И мне это не в тягость. Я наслаждаюсь каждым днем.