умение расслабиться

Книжка пришла! Алексей и Ольга Валяевы, благодарю за невероятную оперативность. Открыла книжку, и подумала: это Энциклопедия)))) почти 600 страниц таким мелким шрифтом. Сколько же там всего важного и интересного… В общем, я вдохновлена, пошла читать!

Что изменилось за эти месяцы – я стала больше прислушиваться к себе, своим желаниям и эмоциям, больше смотреть внутрь себя и находить там ресурсы. Я учусь относительно спокойно принимать свои негативные эмоции и кризисы, поняла, что они нормальны и любые эмоции можно прожить, главное, не бояться это сделать

Работа была смыслом жизни, я работала всю беременность, в роддоме и месяца 3 после рождения. Я же должна быть крутой,иметь свою машину,помогать маме,должна всеми и сразу. И я начала искать информацию как все успеть,где взять энергию на все и на всех.Каким то чудом попала на сайт Ольги Валяевой,само оформление сайта меня очаровало-нежный,женственный,никакой лишней информации,рекламы.

Постепенно, шаг за шагом я перестала быть типичным потребителем, стала раскрывать в себе женщину, осознающую причины происходящего в моей жизни, стремящуюся жить в соответствии со своим предназначением — быть женщиной — и пожинающую следствия таких стремлений.

Курс, на мой взгляд очень полезный, очень доброжелательный. Мои предыдущие браки не сохранились из-за моего эгоизма и нежелания принять очевидные вещи. Я меняюсь. Я учусь. Добрая рука поддержки и пример Ваш с Алексеем, как можно такую семью строить и что в итоге — пример убеждает пожалуй сильнее всего!

Сегодня наконец пришла долгожданная книжечка «Предназначение быть Женщиной». Боже, как я рада была ее получить, а домой я не шла а летела сжимая в руках драгоценную посылку…Я снова почувствовала себя счастливой от такого казалось бы простого события. Но это было волшебно

Может быть жить по принципу «я всё сама» и проще и удобнее для кого-то, но это не делает счастливее. А мне очень хочется быть счастливой, а не удобной. Поэтому сейчас я больше «торможу» себя в порывах быть сильной и независимой женщиной, учусь просить помощи, учусь любить себя, т.е. действовать. Отношения с родителями наладились, я начала сама больше понимать. Очень давно хотела попробовать участвовать в марафоне, но всё не решалась.

Наблюдая за коллегами женщинами, я поняла, что все они хотят позволить себе быть настоящими, но в силу привычки, и боязни осуждения, не хотят ничего менять. А важно ведь в первую очередь слышать себя.

В остальное время я счастлива. Заново занимаюсь творчеством. Наладились отношения с мамой, которая была против вегетарианства, а сейчас все меньше есть мясо. А ведь, казалось бы, как это связано с женственностью? А папа признал во мне девочку.

Огромное спасибо Ольге за такую замечательную книгу. Для меня это библия. Я читаю каждый день, открыв страницу наугад и всегда это то, что нужно