эталон материнства

Огромное спасибо всей вашей команде за проекты — марафоны, книги, курсы, флэшмобы. Это потрясающая позитивная поддержка для тех девочек, которые готовы что-то менять в своей жизни и которым нужно понимание, что они не одни такие в этом мире. Я прошла два марафона — основной и «Как выйти замуж». Первый понравился больше — там было больше новой информации и больше конкретных практических упражнений. Многие я взяла в свою регулярную практику.

Глядя на себя в прошлом, я вижу девушку, которая умела отлично работать, была удобной и надежной коллегой, и совершенно не умела качественно выстраивать отношения, любые, начиная от себя самой и своих родителей. Работать я пошла уже в 19. Родители всегда учили, что всего нужно добиваться самой. Они гордились мной, моими достижениями в профессии, моим «статусом». Параллельно со своей работой я получила два образования

Что касается упражнений, могу выделить медитацию по работе с родом. Если делать ее осознанно, спокойно — получаешь чудное состояние. Спокойствие, теплота и защищенность

Есть строки книги, которые мне не даются, есть те, что я словно разрешения ждала: чтоб кто-то со стороны сказал «Так можно. Это правильно. Не терзайся». Но в целом за короткий период я чувствую глобальные перемены, и это чувствуют и окружающие. Даже посторонние незнакомые люди. Мир стал более учтивым, а мужчины еще более сильными и благородными. И ведь на самом деле все изменения произошли только в голове. А еще включился фильтр поступающей информации и приоретизация на основе ценностей и взгляда в будущее, а не только текущий момент. И это то, что я прочла между строк и приняла как первонеобходимое.

Очень интересная и полезнейшая книга, я тут же решила кому подарю второй экземпляр. Подарю прямо сегодня же! Прекрасное издание — бумага, дизайн, иллюстрации

Спасибо большое за марафон! Я очень довольна!!!
Каждый день составляя отчеты, отметила огромные плюсы такого пересмотра своего дня! Я осознаю свой рацион, свою продуктивность, и как много я делаю каждый день для себя и для порядка в доме. Я осознаю, сколько положительного было в моем дне, записывая благодарности!

К счастью мне не пришлось переживать в жизни тяжелых потрясений,часто же приходится читать именно такие истории,мои изменения связаны с гнетущим ощущением того что я не радуюсь тому что имею,а имею я очень многое:лучших понимающих и поддерживающих родителей рядом,замечательных братьев,прекрасного заботливого верного мужа,здоровую доченьку,замечательных друзей и вообще все что может пожелать человек.От этого недовольства я и начала меняться,я поняла и осознала что мое ощущение не зависит ни от кого вокруг,мой рай и ад внутри меня и чем я себя наполню такой и будет моя жизнь.

Стала часто проситься на ручки, и Мужу это так нравится! В моменты, когда хочется поплакать, погрустить, он просто обнимает меня и все быстро проходит. А раньше это могло выливаться в истерики и долгий период «оттепели».
Следующий этап – рождение ребенка. Но пока он далеко, наверное. Мне еще много надо сделать.

Что изменилось за эти месяцы – я стала больше прислушиваться к себе, своим желаниям и эмоциям, больше смотреть внутрь себя и находить там ресурсы. Я учусь относительно спокойно принимать свои негативные эмоции и кризисы, поняла, что они нормальны и любые эмоции можно прожить, главное, не бояться это сделать

В Чехии меня спрашивают, правда ли, что в России до сих пор считается, что красота — в длинных волосах и косе до пояса (как они это видели из русских сказок)? Очень хочется, чтобы это было правдой :) Я знаю, что, надевая только юбки и платья, я распространяю определенный образ России в Европе, и я рада, что именно такой образ, женственный, я передаю. Спасибо Вам и Вашей роли на моем пути.