правила питания

Я как слоненок, который вдруг понял, что веревка уже не держит и ее очень легко разорвать. Что это наши бабушки и мамы зашивали капроновые колготки или одевали дырявые под брюки, потому что дырок не видно, просто тогда колготки были в дефиците. Что это наши бабушки мамы носили фланелевые трусы каждый день, а красивое белье только по особым случаем, да и то оно не у всех было, а у нас его просто в каждом магазине куча. Что это нашли бабушки и мамы стирали в речке или носили воду с колонки, чтобы постирать или пользовались стиральной машинкой “малютка”, а у нас сейчас есть стальные машины такие, что мы просто можем нажать кнопку и все выстирано и мы можем себе позволить и светлое и длинное носить. И что нет никакого особого дня, на который надо оставить свое красивое платье, потому что этот день он сегодня, он каждый день сегодня.

Боженьки! Получила чудо-книгу!!! Такая большая, толстая, приятная на ощупь, а дизайн какой…мммм… Содержание -это клад знаний! Большая благодарность Алексею и Ольге Валяевой за то, что вы делаете для людей, женщин, семей.. Это бесценно! P.s. Оперативно почта доставила) очень оперативно)) спасибо))

Все это подвигло меня поменять взгляды на себя и жизнь вообще. Начались перемены, и очень приятные, надо сказать. Я и раньше не любила джинсы, предпочитая спортивные штаны, старалась носить пусть короткие, но юбки, а когда попробовала походить в длинной юбке – меня уже нельзя было из нее достать. Что говорить про платья! Ощущения незабываемые!

Здравствуйте, захотела отправить видео о 4 марафоне женственности:

Мне нравится признавать то, что я женственная, красивая, нежная… Я изменилась, и я благодарна за это моей любимой мамочке. Хочется сказать спасибо и Ольге Валяевой, которая своими статьями, книгами, своим личным примером вдохновляет многих женщин измениться и стать лучше.

Я только вступаю на путь изменений, но может именно это в моей истории и интересно. Когда я решила меняться, я знала, что будет тяжело и долго. Изменить себя за пару дней невозможно, это работа на месяцы и годы. Трудно выгнать из головы убеждения, с которыми жила годами. Особенно, если части их видишь подтверждения и теряешь силу духа, опуская руки.

Она рассказала, что все неспроста, она проходит марафон женственности и выполняет задание по расчистке пространства. Сначала я с недоверием отнеслась, странно было, что нужно каждый день писать какие-то отчеты, выполнять задания. Но очень скоро стала замечать положительные перемены в жизни подруги: у нее появился долгожданный молодой человек, она стала выглядеть гораздо лучше, появился шарм и обаяние. Тогда и я решила почитать статьи Ольги Валяевой и узнать подробнее о марафоне.

А самое главное, в моей жизни стало больше общения, с милыми, интересными, понимающими девочками.

Я перестала переживать за деньги и главное, брать на себя ответственность за количество денег в семье. И мир не рухнул, мы не оказались на грани нищеты. Наоборот — денег сразу стало достаточно

Каждый день я делала маленькие шаги навстречу женственности: начала ходить в юбках, училась готовить новые блюда, чтобы радовать любимого, уделяла себе каждый день время на любимые занятия и уход за собой, занялась мыловарением, стала вести здоровый образ жизни и еще много всего. В этом мне очень помогали статьи Ольги Валяевой , книги и вдохновляющие истории девочек. Я начинала узнавать себя заново, начинала любить себя и постепенно гусеница стала превращаться в бабочку.