правила питания

Месяц назад я была на тренинге для женщин, по раскрытию женственности. Я частенько вспоминаю фразу, которую там услышала. «Если ты сомневаешься, делаешь ты правильно или нет, проверить легко. Если тебе радостно и светло от того, что ты делаешь, значит, все правильно».

Как говорит Р.Нарушевич в женщине изначально с рождения все заложено, девочка имеет божественную природу, но в процессе воспитания мы ставим рамки, ломаем и меняем ребенка под современные потребности.

Спешу поделиться своей вдохновляющей историей. Мне казалось, что наша история одна из миллионов аналогичных. Мы оказались вместе просто потому, что оба были одиноки. Я свободна, он свободен, почему бы и нет? Через месяц после знакомства я уже жила у него. Первый год было невыносимо тяжело. Мы привыкали друг к другу: я чувствовала себя совершенно обездоленной и рыдала, он паниковал и устраивал истерики.

— Мыши плакали, кололись, но продолжали жрать кактус еще два года, — сказала потом моя подруга.

Моими новыми друзьями стали понятия — принятие, смирение, послушание, вдохновение. Я стала мягче, создала уютный уголок души, где поместила иконы, свечи, ангелочков и цветы. Готовила с ощущением наполнения добром светом и любовью, наполняла дом вкусными ароматами, делала массаж и спокойно отпускала его гулять с друзьями. Но внутренние эмоции убранные в далекий ящик во благо совместного будущего бурлили, не находя выход. Эго сверлило- вон ты какая молодец, а он что для тебя делает? И конечно же за позитивной волной, последовала гроза, шторм и ураган.

Я вчера перебирала прошедшие полтора года как мы знакомы и поняла что мы оба очень сильно изменились. Я стала гораздо женственнее, стала добрее, начала интересоваться духовными практиками, начала вязать!!!Хотя раньше считала что у меня руки не от куда нужно растут .

Бог ответил на все мои вопросы и дал все знания во всех сферах жизни через таких чистых и светлых людей как Вы, дорогая Ольга, Олег Торсунов, О. Гадецкий, Марина Таргакова, Шалва Амонашвили, А. Хакимов, Сатья Прабху, Руслан Нарушевич, В. Рузов, Радханатха Свами, Индрадьюмна Свами, Катя Дорохова, Стивен Кови, Хелен Анделин, Бхакти Вигьяна Госвами Махарадж, многие другие, и конечно же, Бхактиведанта Свами Прабхупада! Теперь я дышу полной грудью и стараюсь освободиться от привязанностей!

Сейчас у меня не самый простой период. За столько лет накопилось столько подспудных желаний, которые я прятала, полезли обиды, хотя я и понимаю, что сама поставила себя в такие условия, и что это был мой выбор. Но я верю в лучшее. Я иду по пути. Мне нравится красиво выглядеть, мне нравится, когда я нравлюсь детям — они же это видят. Мне нравится быть отдохнувшей и наполненнлй, тогда я могу делится своим счастьем с близкими, тогда я могу подзарядить, выслушать, обнять. Да всё, что угодно могу. Первый марафон мне очень помог, у меня было чувство, что я выбралась из какого-то болота. Теперь я, наконец, отряхнулась и самое время идти вперед. Мне ещё многому предстоит научиться, и я с радостью делаю это. Периодически случаются откаты, ноо я и это воспринимаю спокойно.

Поначалу я винила себя, не знала, что делать, и есть ли смысл быть дальше. День за днем я училась жить заново. К тому времени, я была студенткой утром, а весь оставшийся день пропадала на работе. Ожесточившись на весь мир, мне приходилось изо дня в день общаться со всеми людьми, которые меня окружали. Спустя некоторое время я поняла, что живу не той жизнью, которой хочу. Полтора года я ходила в своей ежовой кольчужке, не доверяя никому на этой планете.

Я не буду в деталях описывать, как изменилась моя жизнь и мои отношения, тем более не буду писать, как изменился мой муж. Тем, кому нужно, увидят все сами)). А бахвальством заниматься не люблю. Скажу лишь,что эта книга сыграла значительную роль в том, что я обрела веру, семью и Бога. И помогает мне сейчас выстраивать гармонию внутри себя и снаружи). Книгу однозначно рекомендую девушкам, желающим и умеющим адекватно оценивать себя и желающим что-то поменять в лучшую сторону).

Я будто прожила маленькую жизнь за эти 50 дней после разрыва с молодым человеком. И впервые за долгое время — я по-настоящему счастлива! Для этого мне нужно было просто решить быть счастливой!