правила питания

В целом ожидания от Марафона оправдались. Я хотела энергию творчества в жизни? Я её впустила. Хотя изменения принесла не она, а спорт. Новая энергия, новый вкус и интерес в жизни, новые задачи требующие решения, это волшебно!

Сейчас я продолжаю развиваться как женщина – нежная, любящая, доверчивая, открытая, нуждающаяся в помощи, хрупкая и ранимая. Но в то же время сильная духом и жизнерадостная. Раскрывается моя красота, я учусь больше ухаживать за собой, принимать и любить себя такой, какая я есть.

Кроме этого, я нашла свое хобби — вышивание бисером. Уже окончено несколько работ. Мы поменяли квартиру, муж стал больше зарабатывать, я стала больше отдыхать и баловать себя. Марафон — это не волшебная палочка, просто он помогает разложить все по полочкам, отделить главное от второстепенного, выстроить систему.
Спасибо Алексею и Ольге Валяевым и всей их команде за то, что они делают великое дело!

не платья делают вас женщиной, Вы сами делаете себя женщиной)

Доброго времени суток Вам, дорогая Ольга, и всей Вашей команде! Прошел ровно год с того момента, как я познакомилась с книгой «Предназначение быть женщиной». Теперь можно написать свою историю в Вашу копилку. Итак, шло лето 2013 года. Я была в самом разгаре своего бракоразводного процесса. Грязного, некрасивого… В общем, стандартный…

В книге «Предназначение быть женщиной» нашла очень многое, о чем можно сказать: «про меня написано!» Увидела к каким примерно сценариям имеет все шансы скатиться моя жизнь, если я буду и дальше плыть по течению. Через эту книгу взглянула на поколения женщин моей семьи, ощутила их тесную связь и свое место среди них. В ней же нашла инструмент, как постараться наладить ситуацию)). Очень полезная книжечка для девочек всех возрастов, даже моя бабушка в 68 лет ее брала почитать у меня)).

Видимо мне не хватало именно этого баланса в жизни, в своей женственности, для того, чтобы найти своё призвание. И если до декрета (да и в первые два года его) я ломала голову, не зная куда себя деть, то во время марафона у меня появилось аж два направления, в которых я могу и мне очень интересно развиваться. И, чего уж там, эти любимые занятия могут приносить реальные деньги:)

И уже в этом году (2013-2014) так сложилось, что я вновь задумалась над своей женственностью, так как детки чуть подросли и появилось больше времени на себя. Нашла сайт Ольги и на месяц погрузилась в чтение. Заказала книгу. Поучаствовала во втором марафоне женственности, сейчас участвую в третьем (по теме «призвание»). Я уже сильно изменилась. С весны 2013 уже совсем не ношу брюки, даже в огород. И не хочется. И тут я вспомнила, как бабушка часто говорила, что любит, когда девочки в юбках и платьях, она не носила брюк, только редко в лес за грибами (и то чувствовала себя не уютно).

На фоне последнего расставания, шушуканий родственников я впала в ужасную депрессию, я перестала есть, у меня развилась анорексия. Было такое жесткое состояние – ты живешь не свою жизнь, ты не любима, ты не красива, тебя не ценят. Я была на грани жизни и смерти, мой организм был истощен, моя психика расшатана до такой степени, что от того, что в метро мне наступали на ногу, я могла расплакаться от обиды.

Мой первый марафон не стал палочкой выручалочкой, и превратил меня в женственную и прекрасную, а наши отношения с мужем в идеальные. Но помог сделать очень многое на пути к этому.
Потом был второй марафон на развитие отношений с супругом, сейчас я подхожу к финишу в марафоне материнства и я хочу идти дальше. Уже больше года я ношу юбки в пол и уже физически не в состоянии одеть джинсы (хотя иногда одеваю лекгие трикотажные шаровары), я покрываю голову и чувствую себя более защищенной.