статьи по тегу

Режим дня



Диначарья — распорядок дня по аюрведе Диначарья — распорядок дня по аюрведе

В аюрведе есть такое понятие как «Диначарья». То есть распорядок дня. Этот раздел посвящен тому, как нужно проводить день — и особенно как его начинать. Все важные ритуалы очищения тела утром. Еще раз хочется акцентировать ваше внимание, что аюрведа – это не религия, это медицина!



Я знаю Я знаю

Я знаю, что ты мечтаешь стать идеальной. Даже если не признаешься в этом себе, но отчаянно хочешь этого, стремишься к этому. Ты пытаешься делать все-все-все правильно и на отлично. Жизнь тебя научила быть такой – отличницей, которая почти всегда на высоте. Почти всегда – потому что жизнь иной раз подкидывает…



Исцеляем физический уровень Исцеляем физический уровень

Резюмируем все сказанное об этом. Из каких кусочков складывается наш пазл исцеления физического плана? Принять свое тело. Без этого шага все остальные будут давать лишь временный эффект. Признать, что ваше тело, может быть, и не идеальное, но оно – ваше. И другого тела у вас нет. Именно это тело помогает…



Чистая жизнь и благость Чистая жизнь и благость

Для того, чтобы изменить свою жизнь, нужно понять, что то счастье, которое мы ищем, есть только в благости. Его нет ни в невежестве, ни в страсти – там мы найдем лишь подмены, суррогаты и иллюзии. Счастье находится на уровне благости, и если мы его хотим, нам нужно туда подняться. Это…



Женские и неженские профессии Женские и неженские профессии

Мы часто делим все на женское и неженское, причем достаточно поверхностно. Например, женские профессии. Говорят, они существуют. Что мы туда отнесём? Учителей, медсестёр, массажисток, маникюрных мастеров, швей, нянь и так далее. Вроде как, если женщина занимается женским трудом, то и профессия женская. А руководитель, например, — это уже не женское…



Три дня из моей жизни. День второй. Три дня из моей жизни. День второй.

Предыдущая статья цикла «Три дня из моей жизни. День первый» День второй. 4 марта, суббота. Бали, Индонезия. 6-30 И снова подъем. Сегодня первым проснулся Лука, разбудил сестру, а уж как только проснулась Эва – проснулись все. Доброе утро! Приятно, что встречает оно нас все-таки улыбкой маленькой принцессы. С утра отправляюсь на…



Как научиться рано вставать? Как научиться рано вставать?

Надеюсь, желание попробовать я в вас пробудила. Тут главное получить этот особенный вкус, и он сам будет вас манить и поднимать с кровати. Хотя процесс не быстрый, сразу скажу. Я долго сопротивлялась и долго подъем сдвигался с 10-11 до 6 утра. Давайте подумаем, как это сделать. Чтобы вставать рано: Нужно захотеть…



Зачем нужно рано вставать Зачем нужно рано вставать

Все своё детство и юношество я была совой. Мама будила меня с боем, я с утра всех люто ненавидела и была букой. Искренне была уверена, что вставать рано глупо и нужно не всем. И что есть совы, жаворонки, и это природа, против которой не попрешь. Последние лет шесть-семь я встаю…

История перемен
Стали происходить перемены в жизни Стали происходить перемены в жизни

Если очень плохо — чтение махамантры если не успокаивает,то как минимум снижает страсть и накал,можно дышать и здравые честные мысли приходят в голову.

Читать далее »
Отзыв: я чувствую себя гораздо счастливее Отзыв: я чувствую себя гораздо счастливее

Мне очень нравится моего любимого удивлять своими переменами! И я точно знаю, что моё счастье — в моих руках! Что если я счастлива без него, то с ним смогу стать очень счастливой! Я знаю, куда мне идти и не собираюсь останавливаться, и у меня на это есть силы и вдохновение!

Читать далее »
Отзыв: я летаю и порхаю Отзыв: я летаю и порхаю

А ведь он никогда не принимал никакого участия в моей жизни. Сколько слез и переживаний… и какая явная после его благословения картинка появилась: я и муж, держащиеся за руки, и трое наших детей смотрящие на нас..:)

Читать далее »
Отзыв: это дает так много сил и вдохновения! Отзыв: это дает так много сил и вдохновения!

Благодаря статьям я снова и снова сверяю свое состояние с той женственностью и мудростью, которая сквозит в статьях .Благодаря им меняюсь я, и мои отношения с любимым становятся более естественными: каждый из нас на своем месте. Он дает мне возможность идти внутрь, в глубину, в тишину, а я поддерживаю его в проявлении во внешнем мире. Это дает так много сил и вдохновения!

Читать далее »
Мне захотелось заняться творчеством! Мне захотелось заняться творчеством!

Конечно, еще над многим предстоит работать, мой совиный режим дня, моя непокорность критике, детские травмы… но муж заботится обо мне и принимает, это главное. А я его люблю, каждый день, когда он целует меня уходя на работу и не будит при этом (хотя сам жаворонок и раньше всеми способами «исправлял» меня!). И когда я пеку ему хлеб, и замешиваю в него все свои чувства любви и благодарности.

Читать далее »
Отзывы о печатной книге Отзывы о печатной книге

Свою книжечку буду читать на выходных. Не смотря на то, что я ее уже прочитала ее в электронном виде, решила, что ее нужно иметь в бумажном варианте как настольную

Читать далее »
История выхода замуж Анны Ремизовой История выхода замуж Анны Ремизовой

В детстве я всегда была настоящей девочкой: ласковые слова и забота от бабушек и дедушек, новые платья от мамы, защита от папы отдавались мне без остатка. Изменения произошли с рождением брата, потому что маленький человечек требовал к себе максимум внимания, в то время как у меня начался переходный возраст, и я отдалялась от семьи, как большинство подростков.
Начались ухаживания мальчиков, вечерние прогулки с подружками, проявления скверных сторон характера, к тому же это совпало с грустными событиями в моей семье.

Читать далее »
Искренняя благодарность Лилии Искренняя благодарность Лилии

Ольга, ваши статьи просто необходимы! И рассылка на почту приходит именно тогда, когда она действительно нужна. Это какая-то магия) первый раз в жизни я искала куда можно написать свой отзыв, до такой степени есть искренняя благодарность вам за ваши статьи, которые помогают навести порядок в голове.

Читать далее »
Отзыв от Халиловой Людмилы о книге «Искусство быть женой и музой» Отзыв от Халиловой Людмилы о книге «Искусство быть женой и музой»

Ура-а-а!!!!! Вчера пришла посылка с книгами! Книги я лишь подержала в руках, еще не читала,
но чувство тепла и радости от них я уже ощутила!!!!
Я заказала 2 книги, одну для себя, а вторую, в качестве подарка, для своей дочери. Это будет шикарный подарок.

Читать далее »
История Ольги Сидоровой из Тулы о том раскрытии в себе Женщины История Ольги Сидоровой из Тулы о том раскрытии в себе Женщины

Не было звонка. Не было щелчка. Не было резкого озарения куда идти и как поменять жизнь. Потребовалось время, чтобы я научилась вести себя по-женски. Самое главное, что случилось – я ушла с работы. Стала учиться готовить и создавать уют в доме. А какое удовольствие получала от пения. Никогда прежде я не извлекала звуки при других людях. А здесь само собой зазвучали традиционные обрядовые песни наших предков.

Читать далее »
Читать другие отзывы