статьи по тегу

уход за собой



История о изменениях Цуриковой Валерии История о изменениях Цуриковой Валерии

Мне нравится признавать то, что я женственная, красивая, нежная… Я изменилась, и я благодарна за это моей любимой мамочке. Хочется сказать спасибо и Ольге Валяевой, которая своими статьями, книгами, своим личным примером вдохновляет многих женщин измениться и стать лучше.



Путь к женственности Ирины Лобачевой Путь к женственности Ирины Лобачевой

Может быть жить по принципу «я всё сама» и проще и удобнее для кого-то, но это не делает счастливее. А мне очень хочется быть счастливой, а не удобной. Поэтому сейчас я больше «торможу» себя в порывах быть сильной и независимой женщиной, учусь просить помощи, учусь любить себя, т.е. действовать. Отношения с родителями наладились, я начала сама больше понимать. Очень давно хотела попробовать участвовать в марафоне, но всё не решалась.



Возрождение женственности Анны Попковой Возрождение женственности Анны Попковой

А в мае я каким-то непонятным мне образом набрела на сайт Ольги Валяевой и с первого же посещения прочитала несколько статей, в том числе была и статья про юбки и год без юбок. Тогда я решилась на этот эксперимент. Мое отношение к себе стало меняться. Я стала чувствовать себя женщиной, матерью, красивой, привлекательной, умной, доброй, отзывчивой. С каждой статьей Оли я менялась, я находила ответы на вопросы про свои неудачи в отношениях, находила советы, Оля стала мне подругой, ее статьи моей отдушиной, откуда я впитывала силы, энергию, знания. Началась работа над собой. С того момента мне стало легче. Я вернулась к рукоделию, снова стала шить, и первое что сшила – это две юбки в пол! )))

История перемен
История Светланы об изменениях в семейных отношениях История Светланы об изменениях в семейных отношениях

Мама моя хотела, чтоб я была независимой и если что могла бы прокормить себя и будущих детей. Когда я вышла замуж, она пыталась учить, чтоб я несильно к мужу привыкала, не слишком радовалась его приходу с работы и вообще, стала независимой от него. Я не понимала, зачем? И почему не очень его надо радостно встречать с работы? А то привыкнет. И что в этом плохого? Мама находила множество ответов, видимо, прочитанных в книге по стервологии.

Читать далее »
Марина Хоткевич и ее история преображений Марина Хоткевич и ее история преображений

Я во многом изменилась, я не боюсь быть слабой и служить кому-либо, радоваться и радовать. Быть счастливой без условий и самостоятельно, да все еще бывают сложности, но я учусь с ними справляться по-женски. А главное я верю, что всегда есть тот, кто меня любит, чтобы я не делала!

Спасибо Оленьке, ее и моим учителям, и всем друзьям на пути за вдохновение и поддержку!

Читать далее »
Анастасия Шмыкова из г. Ижевск и ее история изменений Анастасия Шмыкова из г. Ижевск и ее история изменений

В остальное время я счастлива. Заново занимаюсь творчеством. Наладились отношения с мамой, которая была против вегетарианства, а сейчас все меньше есть мясо. А ведь, казалось бы, как это связано с женственностью? А папа признал во мне девочку.

Читать далее »
Айза Анохина (Долматова) Айза Анохина (Долматова)

Вопрос энергии и сил всегда актуален. Увидела в книге Оли Валяевой @olgavalyaeva очень интересное упражнение. Давайте сделаем вместе? «Давайте прямо сейчас, отложив книгу в сторонку, вы нарисуете себя в виде вазы. Только обязательно сделайте это до того как считать дальше! Какая она у вас получится? Какой формы? Какого цвета. Из…

Читать далее »
История изменений Карины Качуры из Одессы История изменений Карины Качуры из Одессы

Среди моих подруг нашлись сторонницы моего нового мировоззрения. С ними я делюсь впечатлениями о своих изменениях, слушаю их мнение по этому поводу. Начинаю приучать себя говорить не о работе (как это трудно!), вспоминаю свои прежние увлечения (вязание крючком, скрапбукинг), перестала спорить с мужчинами (в основном это касается работы – коллектив состоит преимущественно из мужчин). В ответ мне стали чаще звонить подруги, я стала менее раздражительной, в маршрутках мужчины сами стали уступать мне место (это очень важный пункт, так как в общественном транспорте в час пик я нахожусь каждый день) и самое важное – я почувствовала себя счастливой. Я стала чаще улыбаться. В последнее время я даже засыпаю с улыбкой.

Читать далее »
Отзыв Марины о курсе «Выйти замуж…» Отзыв Марины о курсе «Выйти замуж…»

Самое главное, что дает тренинг — это погружение в среду. Если ты хочешь научиться плавать — купи абонемент, договорись с тренером и иди в бассейн (сидя на диване вряд ли научишься). Если ты хочешь выйти замуж — погружайся в этот аспект своей жизни. Я всеми руками ЗА учение

Читать далее »
Виниченко Татьяна и ее история изменений Виниченко Татьяна и ее история изменений

Стала больше доверять мужу. Учусь принимать его. Сняла с него обязанность обо всем догадываться самому — стала рассказывать о своих переживаниях и желаниях.

Перестала мечтать об успешной карьере. Правда с работы еще не уволилась, но сейчас в декрете и, надеюсь, удастся из него не выходить)))
Стала больше заботиться о себе и о своей внешности.

Читать далее »
Ксения о своей коллекции книг Ольги Ксения о своей коллекции книг Ольги

У меня есть вся коллекция Ольгиных книг. И что самое меня радующее — это не просто бумага с буквами, это целые энциклопедии. Там можно найти ответ на любой вопрос о женском предназначении, почувствовать себя пОнятой, узнать следующий шаг и осознать, как повернуться к себе лицом.

Читать далее »
Такой счастливой и свободной я не была ещё никогда Такой счастливой и свободной я не была ещё никогда

Мне можно быть собой в этих отношениях, и мне не нужно быть никем больше, чтобы оставаться любимой. Завершается пятый год нашей совместной жизни, а меда становится всё больше…
«У нас, пожалуй, медовая жизнь, милый, » — отвечаю я, задумчиво улыбаясь своим мыслям.

Читать далее »
Отзыв Лили о курсе «Как выйти замуж — один раз и на всю жизнь» Отзыв Лили о курсе «Как выйти замуж — один раз и на всю жизнь»

Спасибо за пример — ведь если вы изменились, как и многие другие ваши читательницы — значит, я тоже смогу что-то сделать, начать как-то двигаться в нужном направлении

Читать далее »
Читать другие отзывы