забота о теле

В детстве я всегда была настоящей девочкой: ласковые слова и забота от бабушек и дедушек, новые платья от мамы, защита от папы отдавались мне без остатка. Изменения произошли с рождением брата, потому что маленький человечек требовал к себе максимум внимания, в то время как у меня начался переходный возраст, и я отдалялась от семьи, как большинство подростков.
Начались ухаживания мальчиков, вечерние прогулки с подружками, проявления скверных сторон характера, к тому же это совпало с грустными событиями в моей семье.

Я стала увереннее и какие-то вещи, котор­ые раньше давались с трудом, стали получаться­ без особых усилий! Я смогла и стала носить более красивые вещи и не стесняться­ своей фигуры! Я стала лучше себя чувствоват­ь и понимать! Ритм и образ жизни, питание, которые я задала себе за это время, оказалось их не так трудно поддержива­ть! Все это вошло в привычку, и теперь образ моей жизни именно такой: здоровый, легкий, приятный!

Почувствовала, насколько же уход за собой стоит того, чтобы тратить на него время: совершенно другое ощущение после того, как всё сделаешь. Следует двигаться в этом направлении, и довольно активно Ещё много было всяких чудес, много было сделано выводов. Жизнь продолжается, даже несмотря на то, что часто бывает очень плохо внутренне.

Гармония подарила мне невероятную легкость, как в движениях, так и в мыслительной деятельности. Не приходится искать источников вдохновения, зная, что я – творец, рисующий главное полотно в своей жизни. Статус жены и матери обязывает быть образцом лучших качеств, примерно как в «Айвенго», королевой любви и красоты. Ведь предела совершенству нет, и мне точно есть куда стремиться в двадцать лет.

И что сказать читаю и по сей день, так как изменить себя за раз ну ни как не получается, вроде становишься такой душкой дома и рраз, какая мелочь и хочется рушить все вокруг :) работаю над собой, помогают статьи о воспитании деток, что то применяю, что то не для меня. Около года назад участвовала в 10 дневном марафоне женственности, далее не пошла, так как будучи в беременной не знала успею ли написать отчет. А так опыт очень полезный и интересный!
и хочу сказать спасибо за пример счастливой многодетной семьи! Побольше бы :)

Я стала применять все это в жизни, я начала с осознания того, что я девушка и я позволила себе быть слабой и нуждаться в помощи. Раньше я грезила о карьере и семья мне не была нужна, а сейчас я начала думать о свадьбе и детях, и теперь эта мысль меня не пугает и кажется гармоничной.

Денег катастрофически не хватало и я взвалила на себя ношу добытчика. Пошла строить карьеру. Карьера строилась очень успешно, я была на гребне успеха несколько лет. Крупные компании, высокая зарплата…Уух, как это вскружило голову! Вечные дедлайны, дома появлялась часов в 9 вечера… Но была эйфория – ведь я востребована, я кому-то нужна. А муж и сын оставались где-то сбоку. Дело дошло до критической точки. В скандалах с мужем часто звучало слово: развод. Я его и любила, но в то же время ощущала мужиком себя, а не мужа. И тут в голове что-то щелкнуло, поняла, что надо что-то менять.

Подруга посоветовала сайт Оленьки Валяевой, сказав — почитай, там все просто и без заморочек. И я стала читать. С этого самого момента я начинала Жить! Жить, чувствовать и понимать эту жизнь. Я стала ее осознавать, ее правила и законы, то о чем никогда и нигде не слышала. Так в мою жизнь вошли юбки, платья и украшения я сразу почувствовал себя другой слабой. Не такой какой была всегда — везде все успевающей любыми способами, везде правой и контролирующей. Я остановилась и успокоилась, я приняла всё то, о чем писала Ольга. Я словно очень долго ждала этого знания и теперь выполняла все что написано.

Я поняла, что многие вещи я интуитивно правильно хотела делать, но стереотипы общества меня сбивали.
Мне нравится так жить, я продолжаю меняться, изучаю веды и одновременно выполняю женские обязанности и сохраняю тем самым погоду в доме! Именно этого баланса мне не хватало, спасибо ещё раз, Вам за Ваш опыт, Ваши знания!

У меня есть вся коллекция Ольгиных книг. И что самое меня радующее — это не просто бумага с буквами, это целые энциклопедии. Там можно найти ответ на любой вопрос о женском предназначении, почувствовать себя пОнятой, узнать следующий шаг и осознать, как повернуться к себе лицом.