статьи по тегу

Красота и здоровье

Видеокурс


Три года без бюстгальтеров Три года без бюстгальтеров

Три года без бюстгальтеров. Ох, какая же горячая тема сейчас будет! И я уверена, что многие женщины будут удивлены. Речь пойдет о наших «друзьях» — хотя с такими друзьями враги не нужны. Бюстгальтеры на косточках. Каждая женщина имеет опыт общения с ними. У большинства — это неизменный атрибут жизни. Мы проводим в них по 10-12 часов, некоторые еще и спят….



Золотое молоко или Куркума-Латте! Золотое молоко или Куркума-Латте!

Золотое молоко или Куркума-Латте — это золотой рецепт аюрведы. Для женщин вообще на каждый день. Эликсир красоты и молодости. Он стимулирует отток желчи, тонизирует, если пить по утрам — запускает пищеварение и заменяет кофе. Поддерживает влажность кожи, успокаивает нервную систему…



Диначарья — распорядок дня по аюрведе Диначарья — распорядок дня по аюрведе

В аюрведе есть такое понятие как «Диначарья». То есть распорядок дня. Этот раздел посвящен тому, как нужно проводить день — и особенно как его начинать. Все важные ритуалы очищения тела утром. Еще раз хочется акцентировать ваше внимание, что аюрведа – это не религия, это медицина!



Самая лучшая процедура для вашего тела Самая лучшая процедура для вашего тела

— Лучшее, что ты можешь сделать для своего тела – это абхьянга, то есть масляный массаж – уверено говорит аюрведический доктор. — Если делать это каждый день, то тело будет очень благодарно. Это ведь и от токсинов избавляет, и кровообращение улучшает, и состояние суставов. Видела, как танцуют индийские женщины? Знаешь,…



Юбки — не панацея Юбки — не панацея

Должна вам сказать и еще одну важную вещь. Юбки — не панацея! Многие ожидают, что едва только они наденут юбку, сразу случится чудо. Муж начнет  зарабатывать миллионы, мигом пройдут болезни, и наступит долгожданное зачатие; мужчины просто сойдут с ума от любви и наперебой будут предлагать руку и сердце — и…



Что с вами будет через год? Что с вами будет через год?

Это глава из будущей книги, созданной по материалам нашего Марафона. Вы никогда не думали, а что будет если вы прямо сегодня начнете менять свою жизнь? И что будет, если вы этого не сделаете? Вот как будто перед вами две дороги — одна из них «измениться», а другая — «оставить как есть»….



Четыре уровня женственности. Снова. Четыре уровня женственности. Снова.

Давайте еще раз поговорим об этом. Рекомендую вам пройти тест на нашем сайте на эту тему – test.marafon.ru Есть четыре уровня нашей личности — физический, эмоциональный, интеллектуальный и духовный. И важно развивать все четыре. Это касается любого человека — и женщины, и мужчины. Чтобы и здоровое тело, и здоровый дух,…



Зачем нужно рано вставать Зачем нужно рано вставать

Все своё детство и юношество я была совой. Мама будила меня с боем, я с утра всех люто ненавидела и была букой. Искренне была уверена, что вставать рано глупо и нужно не всем. И что есть совы, жаворонки, и это природа, против которой не попрешь. Последние лет шесть-семь я встаю…

История перемен
История поиска женственности Светланы из Краснодара История поиска женственности Светланы из Краснодара

я больше не боюсь, что в семье не
будет хватать финансов, тк мой путь к женственности также принес в мою жизнь замечательное хобби(натуральная косметика), которое не мешает моим ГЛАВНЫМ женским обязанностям, приносит радость, а также стабильный финансовый заработок. Важно сказать, что огромную роль сыграл марафон женственности, сначала первый, потом второй. Искусство мелких шажков оказалось для меня очень полезным, помогло достичь довольно неплохих результатов за короткий срок.

Читать далее »
История Нины Митягиной из Брянска История Нины Митягиной из Брянска

В октябре 2013 года я записалась на участие в марафон женственности (уже не помню, как я о нем узнала). Я с огромным энтузиазмом выполняла все задания, писала отчеты. Появились поклонники, но все это было пока не то, но я расцвела: начала носить и покупать себе только юбки и платья, ухаживать за собой. Поняла, чего я достойна!!!

Читать далее »
История Ольги Городецкой из г. Алматы о изменениях и женственности История Ольги Городецкой из г. Алматы о изменениях и женственности

Разорвать замкнутый круг в отношениях было сложно и очень больно. К бывшему мужу испытываю чувство благодарности и любви, он многому меня научил и благодаря ему я многое поняла и осознала. Теперь всю свою энергию я стараюсь тратить на себя, учусь себя любить и уважать, стала решительней. В дальнейшем, когда наполнюсь энергией (а для этого я развиваю в себе любовь и доверие к окружающему меня миру, Богу и другим людям

Читать далее »
Отзыв: наладила контакт с папой Отзыв: наладила контакт с папой

Практикую осознанность в поступках и чувствах. Веду дневник благодарности (позавчера начала!). Даже будильник каждый день с марта в 12-00 звонит с надписью «Куда я иду? Кому благодарна?»

Читать далее »
История преображения и пути к себе от Светланы из Луцка, Украина История преображения и пути к себе от Светланы из Луцка, Украина

Только любовь и милость, таких возвышенных душ как вы, заставила меня принять себя как женщину и не мучить больше себя и других… ну по-крайне мере пытаться принимать — шаг за шагом, сначала с опаской, осторожно, а затем — я надеюсь — расправив руки — лететь на встречу своей истинной природе.

Читать далее »
Алена Москальонова и ее история женственности Алена Москальонова и ее история женственности

Но самое интересное, все то, о чем пишет Ольга, заложено в нас природой и нужно «разбудить» все то женское, что в нас дремлет. Женщины просыпайтесь!

Впери еще много чему нужно научиться! Мудрости, терпению, принятию, прощению и многому-многому всему другому на моем, теперь уже, верном пути. Пути Женственности – а это путь к Счастью!

Читать далее »
История Катерины Осмеховской из г. Иерусалим История Катерины Осмеховской из г. Иерусалим

К тому времени мы с моим молодым человеком уже стали жить вместе. Я отказалась от брюк, начала заниматься рукоделием, благотворительностью, ухаживать за волосами, печь и радовать своего мужчину. Спустя, несколько месяцев, тот недуг, который превращал мою жизнь в пытку — прошел. Еще через некоторое время от Кати-терминатора остались лишь воспоминания и шутки.

Читать далее »
Отзыв: я смогу победить свою плохую судьбу Отзыв: я смогу победить свою плохую судьбу

Столько много было всяких заданий на вебинаре, то, что сделала -восторг!!! , от столького освободилась, так наполнилась силой, почувствовала, что отдавать есть что, и это так приятно отдавать, а не только брать и расстраиваться, что не дают

Читать далее »
Благодарность Анастасии Благодарность Анастасии

Такие люди как Вы и Ваш муж, изменяют наш мир к лучшему. После Ваших книг, я ощутила себя настоящей счастливой женщиной и стала смотреть на своего мужа другими глазами. Хотя мне еще многому нужно научиться), но от этого только интереснее.

Читать далее »
Путь к женственности Олисавы Путь к женственности Олисавы

Книга и статьи Ольги Валяевой стали ярким штрихом на моем пути. Когда я читала их, то душа легко пела в унисон мыслям автора, я понимала, что о многом раньше думала сама, верила, надеялась и росла дальше. Гармония нашлась тогда, когда вместе с богатым внутренним миром мне открылась и возможность внешней красоты. И я стала счастливой. Только потому, что я женщина.

Читать далее »
Читать другие отзывы