личные границы

А главное – темы, которые Вы освещаете в своих рассылках и темы вебинаров, которые Вы проводите, появляются именно тогда, когда я ищу ответы на свои вопросы. ВЫ как бы направляете меня на нужный путь к ответу. И за это именно я Вас благодарю.

Стала чувствовать себя женственной, стала мягче, меньше переживать, замедлилась, больше и чаще замечать красивое вокруг и в людях. Снова вернулась к своим увлечениям: рисованию, бисероплетению, фотографии; спицами связала себе шарф на зиму. На подоконниках появились комнатные цветы, в саду чернобрывцы, астра и петуния, которые срезаю в вазу перед иконой Божьей Матери. Стала просто общаться с Богом, молиться ему и благодарить. Начала ухаживать за собой: крема, маски, скрабы, массаж и прочее. Макияж из „боевого” превратился в мягкий и чуть заметный.

Дорогая команда Ольги Валяевой! Пишу вам благодарственное письмо и хочу поделиться радостью и открытиями, которые дал мне Марафон. Я проходила поток номер 6 осенью 2017 года, курс «Возвращение к себе». Это был мой первый марафон, и мне очень тяжело давались задания. Особенно — написание 100 желаний. Мне казалось то, что я…

И тут мой организм сказал СТОП!!! Началось все с обычных головокружений, затем присоединились к ним панические атаки со всеми вытекающими последствиями, меня бросало то в жар то в холод, обострились страхи. Это было как раз то время когда не работал садик и с дочками находилась одна. Стала просить помощи у мамы и у мамы мужа. Моя мама отказала, ссылаясь на то, что я ее бросила и что она осталась одна в бизнесе и ей некогда. Мама мужа тоже отказала, ссылаясь на то, что у нее огород. Мы с мужем приняли решение искать няню, хотя первый опыт поиска для старшей дочки был плачевным и я зареклась больше не искать нянь, но в данной ситуации не было выбора. Поиск был долгим и хороших результатов не приносил.

Приятные картинки, приятная бумага, приятный шрифт. Благодарю за то, что книга получилась «густой на смыслы», ее на самом деле хочется сделать своей настольной книгой! Все ожидания даже более чем оправдались! Еще раз благодарю!

Что касается упражнений, могу выделить медитацию по работе с родом. Если делать ее осознанно, спокойно — получаешь чудное состояние. Спокойствие, теплота и защищенность

И у меня совершенно уверенное и спокойное состояние насчёт Любимого, насчёт нашего благополучия во всех его смыслах, прошли напрочь все финансовые страхи — мне даже сложно это словами описать

реальности всё оказалось не таким радужным. Точнее, первые полгода были весьма радужными, так как во время курсантских лет любимого мы виделись очень редко и на первых порах мы просто пребывали в эйфории от происходящего. А вот позже начались недопонимания, упрямство с моей стороны, попытки доказательства того, какая я «умная» плюс ко всему накладывалась моя невыносимая тоска по родным краям – подругам и близким. Ведь в новом городе я не знала никого, кроме Вити и пары его сотрудников. Мне было жутко одиноко. И я постоянно ныла о том, что Витя чаще гуляет с друзьями, чем со мной, что у него совершенно нет времени на меня и всё это перемежалось с «серьёзными» разговорами о том, что же ждёт нас дальше, когда же любимый возьмёт меня в жёны?

Я поняла, что всю жизнь была для кого то спасателем, помощником. Только зачем. И как только я сбросила со своих плеч груз ответственности за чужое счастье, мне стало гораздо легче, и больше времени освободилось для себя, для мужа, для семьи. Я поняла, что моей семье не хватало меня как женщины, как жены. Нужна была моя энергия любви, тепла, доброты

жизни. Я шутя уточнила, или он не заболел? На что муж мне сказал — «нет, я наоборот выздоровел, благодаря тебе».
И это не просто слова, он показывает это всегда на деле. Для меня это большой прогресс.