Это глава из книги «Исцеление материнством».
Очень часто задают этот вопрос. Расскажу, как мы с этим справлялись и справляемся, у нас детей четверо, и опыта накопилось достаточно.
Для начала надо понять, что ревность в той или иной форме неизбежна. Для ребёнка меняется все. Вчера он был единственный или младшенький и вдруг — бабах! Нечто маленькое и кричащее отбирает мамино внимание. И папино. И вот уже не ты самый милый, и вот уже тебе надо подождать, пока это чудо ест или спит. У психологов даже термин такой есть «детронизация» — то есть свержение с трона. Примерно такие чувства обычно испытывает ребенок.
Говорят, что сложнее только самым старшим. Это миф. Все индивидуально, зависит от ребёнка, его личностных особенностей и отношений в семье. Даже в одной семье разные дети могут по-разному реагировать на появление малышей. Могу сказать, что среднему ребенку приходится иногда даже труднее, чем самому старшему, ведь положение старшего всегда привилегированно.
В одной из книг, помню, была хорошая аналогия. Просто представьте, что ваш любимый муж привёл в дом вторую жену. Она хорошая, замечательная. Она может быть приятна вам как человек и даже как женщина. Но с ее приходом все меняется. Муж уже не только ваш, кухня тоже, она трогает ваши кастрюли и вешает свои занавески на вчера ещё ваши окна. А главное муж вам говорит — ну я же ее тоже люблю, давай люби и ты! Согласитесь, будет непросто. Но примерно то же самое испытывает ребенок. И если в большинстве стран мужчина может иметь только одну жену, то детей мы можем рожать столько, сколько хотим. И ребенка мы не спросим об этом (сразу скажу, что в этом ничего страшного нет, вы же детей для себя рожаете, а не для старших детей).
Что рекомендую делать?
- Дать право ребёнку чувствовать то, что он чувствует.
Ты не обязан любить брата, целовать, брать на руки. Мы решили его родить, мы рожали его для себя, не для тебя. Ты имеешь право оставаться холодным к нему. Мы все равно тебя любим при этом.
Если ребёнок вам негативных чувств не показывает (например, потому что вы запрещаете их чувствовать), не факт, что он действительно не будет их испытывать. А подавленные чувства — мина замедленного действия. Потом старшие дети коляску с младшими за гаражи увозят (реальная история, которая, слава Богу, хорошо закончилась). Или в окошко пытаются выбросить (тоже реальная история, слава Богу, с хорошим концом).
- Максимум времени уделять старшему (или самому переживающему из старших).
Сложно обычно адаптируются средние дети, и причин много. У нас на сайте и в новой книге «Предназначение быть мамой» есть большой раздел о том, какие особенности приобретают дети в связи с «порядковым» номером. Средним детям непросто. Старшим непросто. Чувствительным детям тоже нелегко. Хотя есть и те, для кого это проходит незаметно.
- Не заставлять заниматься малышом.
Он не обязан быть няней и помощником. Он такой же ваш ребёнок. Он тоже маленький. Но если он проявляет инициативу — поощряйте. Он может подавать вам подгузники, помогать выбирать наряд, петь песенки малышу, пока вы в туалете, искать соску и так далее. Но только если сам захочет.
- Не делать его взрослым.
Да, по сравнению с крохой он кажется огромным. Но это иллюзия. Он такой же малыш, как и вчера, когда вы были беременны. Ему так же нужна ваша забота, как и вчера. Даже больше чем вчера, ведь вчера он больше чувствовал вашу любовь. И он не должен резко взрослеть.
- Быть готовыми к откату, регрессу.
Он вдруг захочет памперсы, соски, грудь, коляску, слинг. Даже если ему уже десять. С рождением каждого ребёнка наши старшие дети начинают играться в «я-ляля». Некоторым хватает и пары дней, некоторые застревают на более долгий срок. Позволить им это, кормить с ложечки, не ругать, если промахнулся с туалетом, брать к себе в кровать. Это несложно, а многие проблемы решает. Подыграйте им — покачайте на руках, запеленайте, дайте бутылочку с молоком и соску, нацедите грудного молока, покатайте в коляске. И проблема решится быстрее.
- К черту перфекционизм.
Вы не сможете делать со старшим все то же самое, что и раньше. Не сможете всем детям уделить равное количество внимания. Не сможете всегда быть доступной как раньше. Примите это. Вы не железная и не резиновая. Вы тоже живая, и вам нужно отдыхать. Отдавайте сколько можете, искренне и с любовью. Этого достаточно.
- Не изгонять его.
Да, будет сложнее первый месяц с малышом и старшим. Но не пытайтесь облегчить жизнь, отправив старшего в лагерь-сад-бабушке. Этим можно усугубить ситуацию. Лучше побыть дома все вместе месяц-два, и лишь потом, например, идти в сад, если это необходимо. Не выгоняйте его из своей кровати, если вчера он спал еще с вами. Не переселяйте срочно из детской кровати в кроватку побольше. Так проблему можно усугубить.
Как это было у нас — поделюсь, для вас это может быть важно.
Когда родился Матвей, Дане было почти 4. И мне не стало сложнее. Потому что мы с Даней весь день чесали спину, рисовали (Матвей был в слинге). А ещё, как оказалось, Даня безумно любит малышей. Он у нас теперь всегда добровольная няня, которого не оторвать от них. Мы его не заставляем, наоборот, ограничиваем местами. Разница в 4 года для мамы достаточно комфортная. Детям вместе, правда, потом не так интересно.
Когда родился Лука, Матвею было 3,5. И он очень тяжело это переживал. Он говорил: это ваша ляля, сами им занимайтесь. До полугода примерно он к нему вообще не подходил и дулся, если на малыша отвлекались. Мы не заставляли и не навязывали ему брата. Через полгода он начал оттаивать. Сейчас они лучшие друзья, за исключением моментов, когда Лука ломает Лего Матвея.
Когда родилась Эва, Луке было два с половиной. Он совсем ещё кроха, и за него мы переживали сильно. Его и правда сильно коснулось, и эмоций разных получилось много. Но не в сторону сестры. Ее он обожает и ей можно все. Он может обижаться на всех, но только не на неё. Его ревность достаётся только нам с мужем, и я этому рада.
У каждого ребёнка своя форма переживаний. Это даже не совсем ревность, это серьёзный кризис изменения мира.
По моим наблюдениям, чем меньше разница, тем лучше могут сложиться отношения между детьми, но тем больше достаётся родителям. Когда разница больше, родителям намного легче, но и у детей не так много общих интересов.
Период адаптации старших к малышу может быть разным. Главное — не переживайте. Не пытайтесь всеми силами их подружить. Они сами подружатся, если вы будете их любить и останетесь спокойной. Если вы будете впадать в чувство вины, это может исказить ваши отношения и создать дополнительные проблемы для старшего ребёнка. Разговаривайте с ним, объясняйте, показывайте его детские фото, рассказывайте, как он делал то же, что и малыш сейчас (сел, пошёл, заговорил). Отдавайте столько, сколько сможете. Идеально все равно не получится.
Ольга Валяева — valyaeva.ru
