Моя мама никогда не заботилась о себе. Она всегда заботилась обо всех вокруг, долгое время была сосредоточена на нашем с ней выживании. Ведь о нас некому было позаботиться. Вся ответственность была на ее плечах.
И когда я выросла, то эта программа выживания выключилась. Весь накопленный годами стресс дал о себе знать. Сегодня единственное, что я желаю маме каждый день в молитвах и при общении с ней — это здоровье. Потому что ее запас был истрачен в той гонке. И так как ей было не до заботы о себе, истрачен он был слишком быстро.
А потом знаете этот эффект домино? Ведь именно так и случается со здоровьем. Вроде бы все хорошо, но раз! И началось – одно за другим, потом третье, десятое – и не остановить. Домино все падают и падают, падают и падают….
Мне передался мамин сценарий отношения к себе и своему здоровью. Я постоянно заставляю себя полежать и отдохнуть, чтобы не стать бессмертным пони. Правда, не всегда удается с собой договориться. Я болею очень редко, но если болею – то на пятьсот процентов, и то буду еще ходить, дела делать.
Но есть то, что меня останавливает от следования путем бессмертного пони. Я смотрю на свою любимую маму, которой помочь не в силах. Только поддержать в ее непростом пути борьбы за свое здоровье.
И это учит меня заботиться о себе сейчас. Каждый день. Ради своих детей, чтобы как можно дольше быть для них ресурсом. Ради внуков, которым хочется подарить здоровую бабушку на максимально возможное время. Ради самой себя, чтобы не просто продлять жизнь, но и оставаться при этом способной этой жизни радоваться.
Не дожидайтесь развития серьёзных болезней! Предотвращайте их — с помощью питания, образа жизни, добавок, натурального оздоровления, работы со своими установками и травмами. Учитесь отдыхать, расслабляться, позволяйте себе ничего не делать иногда – и мир не рухнет.
Не ждите, когда ваше здоровье начнёт разваливаться и рассыпаться, там уже будет во многом поздно, многое будет утеряно безвозвратно — заботьтесь о здоровье уже сегодня. Природными средствами. Эфирные масла вам в помощь. Аюрведа.
Всему этому мы учим в Аромасемье. Мы хотим, чтобы у вас не просто появились бутыльки, которые будут просто стоять. Мы хотим, чтобы вы научились ими пользоваться. Изменили свои привычки и установки. И передали своим детям уже другое — как можно и нужно заботиться о себе и своем здоровье.
Все про эфирные масла и подробно работу с ними – в нашей Аромасемье. Как туда попасть – читайте тут: https://t.me/+ut0T7uW9iK81OWMy
