статьи по тегу

Забота о себе



Что нельзя согласно аюрведе? Что нельзя согласно аюрведе?

Что нельзя согласно аюрведе? Я не очень люблю такой формат – нельзя это, нельзя то. Но во многих моментах это отрезвляет и помогает направить на нужный путь. Поэтому я приготовила для вас пугалку с некоторыми правилами питания. Это далеко не все, собрала основные «нельзяшки» по памяти.



Почему мы тащим все на себе? Почему мы тащим все на себе?

Почему мы тащим все на себе? Поговорим о скрытых выгодах и мотивах? Почему-то же это происходит с нами, значит, это не случайно. 1. Потому что внутри есть убеждение «Если я могу, значит надо делать». Я же могу всех детей собрать на улицу и пойти с ними магазин, а потом притащить не только детей, но и авоськи.



Правильное или здоровое питание? Правильное или здоровое питание?

Сегодня много говорят о правильном питании. Но если посмотреть в глубину, то у каждого это что-то своё. Веганы топят за то, что все животное — зло. И мясо, и молоко, и мёд. Сыроеды кричат, что правильное — значит сырое. И никак иначе. Мясоеды называют правильным только то питание, где есть мясо.



Мир не рухнет! Берегите себя! Мир не рухнет! Берегите себя!

Мир не рухнет! Берегите себя!
Мы очень часто говорим о том, что нужно убирать ожидания от внешнего мира и других людей. Это действительно сильно упрощает жизнь и делает ее приятнее. Когда ты перестаёшь ждать, что они изменятся, и принимаешь их такими, как есть. Но есть ещё одна тема. Не менее важная. Ожидания от самой себя. Думаете мы ожидаем от себя намного меньше? Нет. Даже больше.



Если рядом с вами абъюзер Если рядом с вами абъюзер

Модные нынче термины. Токсичные отношения. Абъюзеры. Причём расширены границы этих терминов — почти до плюс бесконечности. Туда каждый человек так или иначе может быть «всунут». Не купили игрушку – токсичные родители, муж огрызнулся – уже сразу абъюзер. Что делать, если рядом абъюзер?



Что делать, когда трудно? Что делать, когда трудно?

Что делать, когда трудно? Например, когда случилось новолуние или сложный период? Или просто стресс вымотал все нервы? Сил маловато, хочется лежать и ничего не делать. И так недели две-три до полного восстановления. Но жизнь на паузу не поставишь. Дети хотят есть, муж хочет порядка, а начальник — свои отчёты… и все — прямо сейчас.



Как наконец полюбить себя? Как наконец полюбить себя?

Любое решение проблемы начинается в тот момент, когда мы перестаём спрашивать, как это сделать, а просто начинаем что-то делать. Когда мы что-то не делаем, значит, нам это выгодно (хотя эти выгоды не всегда позитивные). И в этом смысле задавать подобные вопросы (как наконец полюбить себя?) — это как имитация действия в нужную сторону. Но только имитация!



Девочки, вы же не лошади! Девочки, вы же не лошади!

Да, мы много чего можем, особенно когда стоит вопрос выживания. Особенно если выжить надо не только нам, но и детям. И экстренно мы можем даже грузовик поднять, спасая ребёнка. Но что будет, если каждый день по пять раз этот грузовик тягать? А чего, могу же! Могу пахать по 10 часов,…

История перемен
Путь к женственности Юлии Айвазян из г.Люблина, Словения Путь к женственности Юлии Айвазян из г.Люблина, Словения

Мы с мужем уже долго хотели ребенка. Я не могла забеременеть более двух лет. Пробовала пить витамины, здорово питаться, делала коллажи желаний с изображениями малышей, высчитывала дни, читала истории тех, у кого получилось, носила юбки… но все безрезультатно. Уже начинали раздражать вопросы знакомых на эту тему. И вот однажды я в какой то передаче услышала, что многим помогла в этом святая Матрона. Терять было нечего, я в интернете нашла молитву Святой Матроне о зачатии и начала молиться. И со следующего цикла- тест с двумя полосками. Так что теперь мы с мужем радостно ожидаем нашего сыночка, который должен родиться в начале лета.

Читать далее »
Теперь я слышу от него «моя богиня», «моя королева». Теперь я слышу от него «моя богиня», «моя королева».

Цель моей жизни — дать ему все это, видеть его успешным и счастливым, подарить ему чудесных детей и жить с ним долго и счастливо. :)

Читать далее »
История своего пути женственности от Валентины из г Симферополя История своего пути женственности от Валентины из г Симферополя

И как по волшебству начали окружать заботой взрослые самодостаточные мужчины,которых я раньше боялась и избегала,да и которым я была не интересна. Через год я встретила мужчину,с которым мы идём по жизни вместе. Мне ещё многому предстоит научиться. Но я на верном пути.

Читать далее »
История перевоплощения Алены Бартош из г. Омск История перевоплощения Алены Бартош из г. Омск

С осени я перестала носить брюки. Только в спортзал и на 1 час. Парень мой (НАКОНЕЦ-ТО!) сделал мне предложение и, совсем скоро, у нас свадьба. Мне стали придерживать дверь совсем незнакомые мужчины. Директор перевел меня на другую должность, более творческую (о ней я тайно мечтала месяца 3). С этим переводом у меня больше появилось времени на себя и своего любимого. Постепенно улучшаются отношения с родителями.

Читать далее »
История Татьяны о ее пути и волшебных переменах История Татьяны о ее пути и волшебных переменах

В какой-то момент я удалила все подписки, отписалась от рассылки, короче, надела шоры на глаза — ничего не знаю и знать не хочу, бред это все! Но собственная жизнь меня упорно тыкала носом и доказывала, что Ольга дело говорит, и в Ведах истина! Мы тогда жили в Таиланде. С мужем разъехались, почти окончательно расстались. У меня образовалась «группа поддержки», даже появился поклонник с серьезными намерениями. Если бы не уже полученная информация из ведических лекций и статей Ольги, нашей семьи сейчас не было бы.

Читать далее »
Отзыв о книгах от Людмилы из Киева Отзыв о книгах от Людмилы из Киева

Дорогие и уважаемые Алексей и Ольга Валяева! Спасибо Вам и Вашей команде ОГРОМНОЕ! Сегодня я получила посылочку-прекрасные, волшебные книги! А самое приятное, что сегодня мой день рождения! О лучшем подарке я и не мечтала! Спасибо Вам большое, за то, что вы делаете!

Читать далее »
История перемен Зульфии Мухаметшиной История перемен Зульфии Мухаметшиной

С приходом в мою жизнь Юры я несколько остановилась в этом направлении, он меня вовлек в улучшение жилищных условий. Мне приходилось еще больше работать, чтоб на это строиться. Тут его бывшая жена постаралась, его уволили с работы, он пытался найти себя и на это ушло 3 года, пока все хозяйство было на мне.

Читать далее »
Отзыв: Чудо? А разве нет? Отзыв: Чудо? А разве нет?

Мы получаем воздаяние не от людей — хотя иногда по людской реакции мы судим на правильном ли мы пути
Наше воздаяние будет на небесах, от Того, Кто видит насквозь и вневременно Там получим награду и благодарность
Или же в сердце тихий шепот «иди дальше, Я с тобой…»

Читать далее »
История изменений Татьяны из Таллина История изменений Татьяны из Таллина

Спасибо Вселенной, что книга «Предназначение быть женщиной» попала мне в руки! Я впитывала всем своим существом каждую строчку, я вспоминала. Я будто знала это когда-то давно, но забыла. Да, я носила юбки раньше и сейчас ношу, но это не все! Нужно ощущать себя женщиной! Как же это приятно, быть слабой! Как приятно перестать контролировать всех и вся и довериться потоку! Моя трансформация еще только началась. Но мои отношения с мужем совершенно другие! Я теперь знаю, что он самый замечательный для меня, я больше не смотрю по сторонам и не сравниваю.

Читать далее »
История Дарьи Житник из Алматы  о своих изменениях История Дарьи Житник из Алматы о своих изменениях

Это было 1,5 года назад. Мне повезло, что этот период продлился всего месяца три, и я случайно узнала о сайте Ольги Валяевой. Я ушла в статьи, ой сколько всего я тогда поняла про мужскую и женскую природу, про свои ошибки, было стыдно и совестно перед мужем. Я начала меняться, муж только удивлялся мне. Первое что я сделала – это перестала закатывать истерики, когда он мне не звонит во время работы, и сама перестала часто названивать. Поняла, что на работе он работает, и мозг его занят работой, разгрузится и позвонит.

Читать далее »
Читать другие отзывы