статьи по тегу

Забота о себе



Что нельзя согласно аюрведе? Что нельзя согласно аюрведе?

Что нельзя согласно аюрведе? Я не очень люблю такой формат – нельзя это, нельзя то. Но во многих моментах это отрезвляет и помогает направить на нужный путь. Поэтому я приготовила для вас пугалку с некоторыми правилами питания. Это далеко не все, собрала основные «нельзяшки» по памяти.



Почему мы тащим все на себе? Почему мы тащим все на себе?

Почему мы тащим все на себе? Поговорим о скрытых выгодах и мотивах? Почему-то же это происходит с нами, значит, это не случайно. 1. Потому что внутри есть убеждение «Если я могу, значит надо делать». Я же могу всех детей собрать на улицу и пойти с ними магазин, а потом притащить не только детей, но и авоськи.



Правильное или здоровое питание? Правильное или здоровое питание?

Сегодня много говорят о правильном питании. Но если посмотреть в глубину, то у каждого это что-то своё. Веганы топят за то, что все животное — зло. И мясо, и молоко, и мёд. Сыроеды кричат, что правильное — значит сырое. И никак иначе. Мясоеды называют правильным только то питание, где есть мясо.



Мир не рухнет! Берегите себя! Мир не рухнет! Берегите себя!

Мир не рухнет! Берегите себя!
Мы очень часто говорим о том, что нужно убирать ожидания от внешнего мира и других людей. Это действительно сильно упрощает жизнь и делает ее приятнее. Когда ты перестаёшь ждать, что они изменятся, и принимаешь их такими, как есть. Но есть ещё одна тема. Не менее важная. Ожидания от самой себя. Думаете мы ожидаем от себя намного меньше? Нет. Даже больше.



Если рядом с вами абъюзер Если рядом с вами абъюзер

Модные нынче термины. Токсичные отношения. Абъюзеры. Причём расширены границы этих терминов — почти до плюс бесконечности. Туда каждый человек так или иначе может быть «всунут». Не купили игрушку – токсичные родители, муж огрызнулся – уже сразу абъюзер. Что делать, если рядом абъюзер?



Что делать, когда трудно? Что делать, когда трудно?

Что делать, когда трудно? Например, когда случилось новолуние или сложный период? Или просто стресс вымотал все нервы? Сил маловато, хочется лежать и ничего не делать. И так недели две-три до полного восстановления. Но жизнь на паузу не поставишь. Дети хотят есть, муж хочет порядка, а начальник — свои отчёты… и все — прямо сейчас.



Как наконец полюбить себя? Как наконец полюбить себя?

Любое решение проблемы начинается в тот момент, когда мы перестаём спрашивать, как это сделать, а просто начинаем что-то делать. Когда мы что-то не делаем, значит, нам это выгодно (хотя эти выгоды не всегда позитивные). И в этом смысле задавать подобные вопросы (как наконец полюбить себя?) — это как имитация действия в нужную сторону. Но только имитация!



Девочки, вы же не лошади! Девочки, вы же не лошади!

Да, мы много чего можем, особенно когда стоит вопрос выживания. Особенно если выжить надо не только нам, но и детям. И экстренно мы можем даже грузовик поднять, спасая ребёнка. Но что будет, если каждый день по пять раз этот грузовик тягать? А чего, могу же! Могу пахать по 10 часов,…

История перемен
Отзыв о печатной книге Отзыв о печатной книге

Ура-Ура! Я вчера наконец-то получила свой экземпляр этой замечательной книжки! Не ожидала, что она будет такой большой

Читать далее »
Я стала добрее, к себе и людям Я стала добрее, к себе и людям

Как только я это поняла и приняла появился мужчина, который стал моим идеалом, моей любовью, моей опорой. А познакомились мы случайно можно сказать, меня пригласили на свадьбу. Моя знакомая позвала к себе на свадьбу, на которую я не хотела идти и окончательное решение пойти туда пришло за день до события. Я в спешке купила платье и пошла. Там был он!

Читать далее »
Отзыв: вы помогаете изменить жизнь Отзыв: вы помогаете изменить жизнь

«Стоп! Твоя какая обязанность в доме? все прибрать приготовить вкусный обед, вот иди и делай.» И со временем все потихоньку стало меняться, в дом стал возвращаться покой и мир. У нас конечно, еще не все так гладко как хотелось бы в идеале, но зато есть к чему стремиться))

Читать далее »
Через Олину книгу я почувствовала такую родительскую заботу Небесного Отца Через Олину книгу я почувствовала такую родительскую заботу Небесного Отца

У меня открылся новый горизонт для работы над собой,я знаю что делать в моменты раздражительности и когда кажется,что все катится куда то не туда!У меня очень много работы над доверием мужу,это касается финансовой стороны. Не могу я просто взять и отпустить-все мне надо контролировать. Еще я планирую стереть пыль со своей швейной машинки и….я ношу теперь ТОЛЬКО платья!

Читать далее »
Отзыв Светланы о группе для женщин о сокровенном Отзыв Светланы о группе для женщин о сокровенном

Когда я услышала, что ВСЕ мои страхи страшны и остальным участницам группы, мне стало легче. Мы идем вместе. Помогая друг другу, даже не будучи знакомыми. Девочки! Спасибо вам всем. Для меня не актуальна тема рождения детей — есть моменты открывающие нечто новое. Много такого, что объясняет мне причины поступков моих и моих близких

Читать далее »
Отзыв Ирины о книге «Искусство быть женой и музой» и вирусе беременности Отзыв Ирины о книге «Искусство быть женой и музой» и вирусе беременности

Большое спасибо за книги!
Приятно было получить их аккуратно упакованными в коробочку, которая защитила их от неприятностей при пересылке (в прошлый раз «Предназначение…» приехало в порванном грязном пакетике с помятыми углами). Обе книжечки волшебные — светятся теплом и любовью. И как ни странно (вернее, судя по отзывам, совсем не странно), извещение и почты пришло в день положительного теста на беременность :)

Читать далее »
Отзыв благодарной читательницы о книге Отзыв благодарной читательницы о книге

В книге «Предназначение быть женщиной» нашла очень многое, о чем можно сказать: «про меня написано!» Увидела к каким примерно сценариям имеет все шансы скатиться моя жизнь, если я буду и дальше плыть по течению. Через эту книгу взглянула на поколения женщин моей семьи, ощутила их тесную связь и свое место среди них. В ней же нашла инструмент, как постараться наладить ситуацию)). Очень полезная книжечка для девочек всех возрастов, даже моя бабушка в 68 лет ее брала почитать у меня)).

Читать далее »
Отзыв: был преодолен какой-то барьер Отзыв: был преодолен какой-то барьер

У мужа действительно появилось стремление чего-то добиваться, больше зарабатывать, чаще меня радовать. Благодаря Олиным курсам я провожу колоссальную работу над собой. Это трудно. Но вижу реальные плоды своего нового поведения — и улучшившиеся отношения в семье, и повысившаяся целеустремленность у мужа

Читать далее »
Ирина из Екатеринбурга о знаниях, замужестве и женском счастье Ирина из Екатеринбурга о знаниях, замужестве и женском счастье

Однажды совсем неожиданно для меня он сказал, что лучше девушки для себя он не встречал на свете. Позже я получила официальное предложение стать его девушкой! :)) Это было так мило! :))) И я уверена, что такое осознание к нему пришло не только потому, что я лучшая девушка на свете, а потому, что я поставила себя по-другому в отличие от предыдущих его девушек. Эта дистанция дала ему шанс увидеть нечто большее, чем просто физическое влечение.

Читать далее »
История преображения Анны Конновой История преображения Анны Конновой

Сейчас мне кажется что моя жизнь всегда была такой. Утренняя молитва, забота о сынишке, творческое приготовление еды, семейные праздники, комплименты мужа, своя квартира. Кажется что всегда женственности во мне было столько. Но вспоминая как сильно я страдала до прихода в мою жизнь Знаний, меня переполняет благодарность ко всем людям, которые их несут!

Читать далее »
Читать другие отзывы