статьи по тегу

любовь к себе

Видеокурс


Начните с заботы о себе! Начните с заботы о себе!

Моя мама никогда не заботилась о себе. Она всегда заботилась обо всех вокруг, долгое время была сосредоточена на нашем с ней выживании. Ведь о нас некому было позаботиться. Вся ответственность была на ее плечах. И когда я выросла, то эта программа выживания выключилась. Весь накопленный годами стресс дал о себе…



Говорят, у русских женщин все потеряно… Говорят, у русских женщин все потеряно…

Говорят, у русских женщин все потеряно… Одна девушка написала мне свой совет. Опытная, давно в теме женской одежды. Маркетолог. Реально очень опытный. Хотела помочь… Помочь заработать денег. «Оля, вы неправильно выбрали нишу для линии платьев. Русские женщины не покупают домашних платьев. Дома привычно носить…



Долой внутреннюю тетку! Долой внутреннюю тетку!

Водная площадка Сингапура. Жара. Куча бегающих под фонтанчиками детей. И достаточно много пап, которые сопровождают малышей. Где мамы? За кадром! Стоит рядом со мной индийская мамочка. Её сын и муж резвятся в воде. А мама — фотографирует, истекая потом. С другой стороны — китайская мамочка. Малыш ползает по лужам, папа валяется рядом. Мама с красноватым от жары лицом — снимает.



Как вы встречаете свое тело после родов? Как вы встречаете свое тело после родов?

Как вы встречаете своё тело после родов? С осуждением? С негативным отрицанием? Со стремлением срочно это изменить? Или же с принятием? С любовью? Благодарностью? Какая мысль и какая эмоция первыми проносятся у вас в голове? А ведь это тело только что подарило жизнь другому человеку, сыграло огромную и важную роль.



Просто быть Просто быть

Нет, этот эпизод не перевернул мое мировоззрение. Он подкрепил то, что уже существовало. Просто быть — мало. Чтобы тебя любили, дарили тебе цветы, внимание и так далее, надо сначала что-то такое особенное сделать. Подвиг совершить. Или прославиться. Или еще что-то такое – особенное и значительное сделать. И не иначе.



Мы разные – и это прекрасно! Мы разные – и это прекрасно!

Мы разные – и это прекрасно! У каждой женщины свои мистические способности, свои «сиддхи» и «скиллы». И это здорово! Мы все разные. Как супергерои. Один летает, другой невидимый, третий супер-сильный, четвёртый замораживает воду, пятый просто Бэтмен И это же прекрасно! И не надо Бэтмену летать или крошить все кулаком или лазерным взглядом. Он Бэтмен — и этим прекрасен. Использует свои способности всем на благо.



Как наконец полюбить себя? Как наконец полюбить себя?

Любое решение проблемы начинается в тот момент, когда мы перестаём спрашивать, как это сделать, а просто начинаем что-то делать. Когда мы что-то не делаем, значит, нам это выгодно (хотя эти выгоды не всегда позитивные). И в этом смысле задавать подобные вопросы (как наконец полюбить себя?) — это как имитация действия в нужную сторону. Но только имитация!



По-женски сильная По-женски сильная

Это глава из новой версии книги «Предназначение быть женщиной». Может быть, женственность сегодня кажется тебе чем-то чуждым и пугающим. Может быть, в твоём сердце уже накоплено много боли, связанной с женской природой. Может быть, уже много раз тебе приходилось туго из-за того, что ты женщина. А может быть, ты видишь…

История перемен
История внутреннего и внешнего преображения Наталии История внутреннего и внешнего преображения Наталии

Хочу рассказать свою историю изменений в надежде, что она сможет кого-то вдохновить, как это постоянно делаете вы, ваши книги, статьи и видео! Активной и живой я была всегда. Играла только с мальчиками, ничего не боялась и никогда не носила косички, но полное отрицание себя как девочки началось после тяжелейшей психологической травмы в 7…

Читать далее »
Юлия Романова из Санкт-Петербурга и ее история Юлия Романова из Санкт-Петербурга и ее история

Многое изменилось с того времени и мужчины стали другими рядом со мной… правда все равно женского счастья не обрела..
И год назад, я встретила человека . И я в тоже время я стала читать книгу «Рожденная женщиной» Натальи Покатиловой.
И стала меняться. Я изменилась и благодаря книге и работе над собой . И… благодаря тому, что через полгода мужчина сказал, что до сих пор любит свою бывшую жену.Хотя мы уже жили вместе. О наших отношениях знали родители. И даже заходила речь о женитьбе.
Мы расстались. Было очень больно. Душа разрывалась. Я нашла в себе силы- переехала в другую квартиру и начала новую жизнь.
Стала много читать о женственности, женской энергии, подписалась на множество групп в контакте. Стала носить платья.
И весной этого года случайно ( хотя в жизни все неслучайно, а во время) у подруги увидела книгу Ольги Валяевой «Исскуство быть женой и музой».

Читать далее »
Ольга об итогах участия в Марафоне Ольга об итогах участия в Марафоне

Кроме этого, я нашла свое хобби — вышивание бисером. Уже окончено несколько работ. Мы поменяли квартиру, муж стал больше зарабатывать, я стала больше отдыхать и баловать себя. Марафон — это не волшебная палочка, просто он помогает разложить все по полочкам, отделить главное от второстепенного, выстроить систему.
Спасибо Алексею и Ольге Валяевым и всей их команде за то, что они делают великое дело!

Читать далее »
Отзыв: люди каждый день делают мне комплименты Отзыв: люди каждый день делают мне комплименты

Спасибо большое за марафон! Я очень довольна!!!
Каждый день составляя отчеты, отметила огромные плюсы такого пересмотра своего дня! Я осознаю свой рацион, свою продуктивность, и как много я делаю каждый день для себя и для порядка в доме. Я осознаю, сколько положительного было в моем дне, записывая благодарности!

Читать далее »
Я жила как в тумане… Я жила как в тумане…

Девочки! Даже если у вас тело изрисовано шрамами, если какой-то части тела нет, если вы не слышите или не видите, если у вас на лице родимое пятно, если вам сообщили, что вы некрасивая и вы поверили – знайте, что если вы захотите стать счастливой – хотя бы допустите эту мысль на мгновение для начала – все в ваших руках, а Бог выведет туда, где вашей молитвой станет благодарность за то, что есть.

Читать далее »
Отзыв Натальи: внутри появились мягкость и теплота Отзыв Натальи: внутри появились мягкость и теплота

Внутри появились мягкость и теплота, пришло осознание того, из-за чего несложился мой брак….. и постепенно осознавая и узнавая все большее я прощала, отпускала и забывала свое прошлое. За 28 дней поднялась самооценка, улучшились отношения с близкими, с доченькой, появилось осознание того, для чего я живу

Читать далее »
Екатерина о своем пути к настоящей женственности Екатерина о своем пути к настоящей женственности

Так начался мой путь к женственности. Конечно, сначала это была работа больше над внешними аспектами женственности. Потом я заказала книги «Предназначение женственности» и «Искусство быть женой и музой». Больше всего меня захватила вторая книга. В ней уже чувствовалась зрелость, плоды, которые Ольга и другие женщины уже успели собрать за время своей работы над собой. Эта книга вдохновляет, оберегает от импульсивных шагов, дает советы, как хорошая подруга.

Читать далее »
Айсылу с благодарностью за Игру Айсылу с благодарностью за Игру

Алексей и Ольга! Я от всей души хочу поблагодарить вас за чудесный проект и за вашу заботу! Вы творите очень благое дело! Вы помогаете нам полюбить себя! За время ИГРЫ у меня словно открылись глаза! Я посмотрела на себя совсем по новому! Поняла и приняла, что я совсем не стандарт — 90-60-90! А намного лучше! Я индивидуальность! И я классная!!! Я уникальная! Красивая, добрая, веселая, энергичная, женственная! Я, наконец, полюбила себя! Ведь…

Читать далее »
История Гульнары Вахитовой из г. Салават История Гульнары Вахитовой из г. Салават

Я конечно, понимала, что проблема во мне, но с чего начать я не знала. И однажды мне посоветовали лекции О.Торсунова и сайт Ольги Валяевой. Так я открыла для себя сайт «Предназначение быть женщиной»! И начала применять советы Ольги на практике. Также слушала (и сейчас слушаю) лекции О.Торсунова, О.Гадецкого, Р.Нарушевича и т.д. И потихонечку моё сознание начало меняться в лучшую сторону :). Но все-таки обсудить новые знания было не с кем. И как-то раз в интернете я увидела приглашение в женский клуб. Я была в это время в отпуске, и подумала почему не сходить, а вдруг там будет интересно. Я пошла, и поняла, что это то, что мне надо! Темы, идеи, обсуждения в клубе — всё о предназначении женщины. Об этом я могла только мечтать!

Читать далее »
Отзыв о книгах от Анны из Кемерово Отзыв о книгах от Анны из Кемерово

Огромная благодарность Ольге Валяевой за прекрасные книги. Они открывают глаза на многие очень нужные вещи для нас женщин и про нас и помогают стать счастливее, красивее и мудрее. Расставить приоритеты: я, муж, дети, семья, работа.

Читать далее »
Читать другие отзывы