статьи по тегу

любовь к себе

Видеокурс


Начните с заботы о себе! Начните с заботы о себе!

Моя мама никогда не заботилась о себе. Она всегда заботилась обо всех вокруг, долгое время была сосредоточена на нашем с ней выживании. Ведь о нас некому было позаботиться. Вся ответственность была на ее плечах. И когда я выросла, то эта программа выживания выключилась. Весь накопленный годами стресс дал о себе…



Говорят, у русских женщин все потеряно… Говорят, у русских женщин все потеряно…

Говорят, у русских женщин все потеряно… Одна девушка написала мне свой совет. Опытная, давно в теме женской одежды. Маркетолог. Реально очень опытный. Хотела помочь… Помочь заработать денег. «Оля, вы неправильно выбрали нишу для линии платьев. Русские женщины не покупают домашних платьев. Дома привычно носить…



Долой внутреннюю тетку! Долой внутреннюю тетку!

Водная площадка Сингапура. Жара. Куча бегающих под фонтанчиками детей. И достаточно много пап, которые сопровождают малышей. Где мамы? За кадром! Стоит рядом со мной индийская мамочка. Её сын и муж резвятся в воде. А мама — фотографирует, истекая потом. С другой стороны — китайская мамочка. Малыш ползает по лужам, папа валяется рядом. Мама с красноватым от жары лицом — снимает.



Как вы встречаете свое тело после родов? Как вы встречаете свое тело после родов?

Как вы встречаете своё тело после родов? С осуждением? С негативным отрицанием? Со стремлением срочно это изменить? Или же с принятием? С любовью? Благодарностью? Какая мысль и какая эмоция первыми проносятся у вас в голове? А ведь это тело только что подарило жизнь другому человеку, сыграло огромную и важную роль.



Просто быть Просто быть

Нет, этот эпизод не перевернул мое мировоззрение. Он подкрепил то, что уже существовало. Просто быть — мало. Чтобы тебя любили, дарили тебе цветы, внимание и так далее, надо сначала что-то такое особенное сделать. Подвиг совершить. Или прославиться. Или еще что-то такое – особенное и значительное сделать. И не иначе.



Мы разные – и это прекрасно! Мы разные – и это прекрасно!

Мы разные – и это прекрасно! У каждой женщины свои мистические способности, свои «сиддхи» и «скиллы». И это здорово! Мы все разные. Как супергерои. Один летает, другой невидимый, третий супер-сильный, четвёртый замораживает воду, пятый просто Бэтмен И это же прекрасно! И не надо Бэтмену летать или крошить все кулаком или лазерным взглядом. Он Бэтмен — и этим прекрасен. Использует свои способности всем на благо.



Как наконец полюбить себя? Как наконец полюбить себя?

Любое решение проблемы начинается в тот момент, когда мы перестаём спрашивать, как это сделать, а просто начинаем что-то делать. Когда мы что-то не делаем, значит, нам это выгодно (хотя эти выгоды не всегда позитивные). И в этом смысле задавать подобные вопросы (как наконец полюбить себя?) — это как имитация действия в нужную сторону. Но только имитация!



По-женски сильная По-женски сильная

Это глава из новой версии книги «Предназначение быть женщиной». Может быть, женственность сегодня кажется тебе чем-то чуждым и пугающим. Может быть, в твоём сердце уже накоплено много боли, связанной с женской природой. Может быть, уже много раз тебе приходилось туго из-за того, что ты женщина. А может быть, ты видишь…

История перемен
История Ольги Сидоровой из Тулы о том раскрытии в себе Женщины История Ольги Сидоровой из Тулы о том раскрытии в себе Женщины

Не было звонка. Не было щелчка. Не было резкого озарения куда идти и как поменять жизнь. Потребовалось время, чтобы я научилась вести себя по-женски. Самое главное, что случилось – я ушла с работы. Стала учиться готовить и создавать уют в доме. А какое удовольствие получала от пения. Никогда прежде я не извлекала звуки при других людях. А здесь само собой зазвучали традиционные обрядовые песни наших предков.

Читать далее »
История Потаповой Наталии из г. Волгодонск История Потаповой Наталии из г. Волгодонск

Сначала я разозлилась и пришла в замешательство, но потом долго размышляла об этом, медитировала, читала. Я начала ОСОЗНАВАТЬ, что он прав! Я вела себя как мужик. Я осознала, как сильно я устала быть сильной, принимать решения, действовать, зарабатывать деньги и постоянно и всем что-то доказывать. Я стала взращивать в себе свое женское начало, переосмысливать свои поступки и слова. У меня не было наставницы, и я совершала ошибки, но я старалась чувствовать, как бы в той или иной ситуации поступила истинная женщина? В это время я встретила ЕГО – того самого сильного мужчину, о котором мечтала

Читать далее »
У меня есть сердце, умеющее любить… У меня есть сердце, умеющее любить…

Ещё мне как журналисту очень интересны ваши статьи, потому что они понятны, в свои тоже стала вкладывать больше любви, а не назидания, поучения, просто делиться своим опытом, рассказывать о прожитом самой и о том, как это влияет на меня.

Читать далее »
История Евгении Шыряевой из г. Челябинска История Евгении Шыряевой из г. Челябинска

Не знаю, по какому стечению обстоятельств, но наши отношения вновь возобновились. Спустя два месяца мы съехались, и я случайно наткнулась на группу Ольги Валяевой. Тема была для меня актуальна и интересна на тот момент. Я запоем прочла все статьи, узнала о марафоне. В третий поток я, к сожалению, не попала, зато участвую в четвертом. Через месяц я пришла к выводу, что мне нужна смена гардероба и это будут только платья и юбки. Моральная подготовка далась мне трудно, никак не отпускал стереотип «Красивая, значит, глупая». Мне казалось если я надену платье, то мой интеллект тут же упадет, и я буду выглядеть недоразвитой блондинкой. К моему удивлению ничего страшного не произошло. Наоборот, комплементы стали сыпаться со всех сторон.

Читать далее »
История преображения Ларисы История преображения Ларисы

Удивительные встречи были в Евпатории, на фестивале. В первый же день в десятитысячной толпе людей мы встретили Валяевых. Разок с Ольгой рядом сидели на лекции, встречались в столовой. Видеть прекрасную семью Валяевых вживую было радостно, главное чувство было такое: они настоящиеJ Живые, добрые, приятные Ольга, вы прекрасны.

Читать далее »
Отзывы читательниц сайта Отзывы читательниц сайта

Мои отношения с мужчинами не складывались и как мне помогают Ваши статьи и семинары — я очень поменялась и в связи с этими изменениями меняется мой любимый.

Читать далее »
Отзыв: наладила контакт с папой Отзыв: наладила контакт с папой

Практикую осознанность в поступках и чувствах. Веду дневник благодарности (позавчера начала!). Даже будильник каждый день с марта в 12-00 звонит с надписью «Куда я иду? Кому благодарна?»

Читать далее »
Отзыв о книге «Искусство быть женой и музой» от Ксении Тагановой Отзыв о книге «Искусство быть женой и музой» от Ксении Тагановой

Книга на мой взгляд действительно стоящая. Все очень гармонично, доступно, ясно и интересно изложено. Каждый раз после чтения, внутри оставалось много тепла.
Кроме знаний, которые вы можете получить, там есть практические задания, (много заданий!), которые также могут помочь проработать отношения (с самой собой и с супругом) в той или иной области. Мне кажется, данная книга может стать хорошим наставником и тем, чьи отношения с мужем находятся в точке определенного кризиса, и тем, кто хочет чтобы их отношения стали еще глубже и гармоничнее.

Читать далее »
Путь к женственности Олисавы Путь к женственности Олисавы

Книга и статьи Ольги Валяевой стали ярким штрихом на моем пути. Когда я читала их, то душа легко пела в унисон мыслям автора, я понимала, что о многом раньше думала сама, верила, надеялась и росла дальше. Гармония нашлась тогда, когда вместе с богатым внутренним миром мне открылась и возможность внешней красоты. И я стала счастливой. Только потому, что я женщина.

Читать далее »
За этот год в моей жизни произошло столько чудес! За этот год в моей жизни произошло столько чудес!

Я хочу стать женой и мамой. Я не знаю, что будет дальше в моей жизни, но я счастлива от того, что я живу, что я родилась женщиной.

Читать далее »
Читать другие отзывы