статьи по тегу

любовь к себе



Начните с заботы о себе! Начните с заботы о себе!

Моя мама никогда не заботилась о себе. Она всегда заботилась обо всех вокруг, долгое время была сосредоточена на нашем с ней выживании. Ведь о нас некому было позаботиться. Вся ответственность была на ее плечах. И когда я выросла, то эта программа выживания выключилась. Весь накопленный годами стресс дал о себе…



Говорят, у русских женщин все потеряно… Говорят, у русских женщин все потеряно…

Говорят, у русских женщин все потеряно… Одна девушка написала мне свой совет. Опытная, давно в теме женской одежды. Маркетолог. Реально очень опытный. Хотела помочь… Помочь заработать денег. «Оля, вы неправильно выбрали нишу для линии платьев. Русские женщины не покупают домашних платьев. Дома привычно носить…



Долой внутреннюю тетку! Долой внутреннюю тетку!

Водная площадка Сингапура. Жара. Куча бегающих под фонтанчиками детей. И достаточно много пап, которые сопровождают малышей. Где мамы? За кадром! Стоит рядом со мной индийская мамочка. Её сын и муж резвятся в воде. А мама — фотографирует, истекая потом. С другой стороны — китайская мамочка. Малыш ползает по лужам, папа валяется рядом. Мама с красноватым от жары лицом — снимает.



Как вы встречаете свое тело после родов? Как вы встречаете свое тело после родов?

Как вы встречаете своё тело после родов? С осуждением? С негативным отрицанием? Со стремлением срочно это изменить? Или же с принятием? С любовью? Благодарностью? Какая мысль и какая эмоция первыми проносятся у вас в голове? А ведь это тело только что подарило жизнь другому человеку, сыграло огромную и важную роль.



Просто быть Просто быть

Нет, этот эпизод не перевернул мое мировоззрение. Он подкрепил то, что уже существовало. Просто быть — мало. Чтобы тебя любили, дарили тебе цветы, внимание и так далее, надо сначала что-то такое особенное сделать. Подвиг совершить. Или прославиться. Или еще что-то такое – особенное и значительное сделать. И не иначе.



Мы разные – и это прекрасно! Мы разные – и это прекрасно!

Мы разные – и это прекрасно! У каждой женщины свои мистические способности, свои «сиддхи» и «скиллы». И это здорово! Мы все разные. Как супергерои. Один летает, другой невидимый, третий супер-сильный, четвёртый замораживает воду, пятый просто Бэтмен И это же прекрасно! И не надо Бэтмену летать или крошить все кулаком или лазерным взглядом. Он Бэтмен — и этим прекрасен. Использует свои способности всем на благо.



Как наконец полюбить себя? Как наконец полюбить себя?

Любое решение проблемы начинается в тот момент, когда мы перестаём спрашивать, как это сделать, а просто начинаем что-то делать. Когда мы что-то не делаем, значит, нам это выгодно (хотя эти выгоды не всегда позитивные). И в этом смысле задавать подобные вопросы (как наконец полюбить себя?) — это как имитация действия в нужную сторону. Но только имитация!



По-женски сильная По-женски сильная

Это глава из новой версии книги «Предназначение быть женщиной». Может быть, женственность сегодня кажется тебе чем-то чуждым и пугающим. Может быть, в твоём сердце уже накоплено много боли, связанной с женской природой. Может быть, уже много раз тебе приходилось туго из-за того, что ты женщина. А может быть, ты видишь…

История перемен
Отзыв Отзыв

Здравствуйте Ольга! Ваша книга просто подарок, к тому же ещё и за такую символическую стоимость! Спасибо вам большое!!! Прежде чем оплатить просмотрела содержанием и поняла, что на самом деле эта книга стоит гораздо больше От души благодарю вас!!!

Читать далее »
История пути к женственности Людмилы Верещагиной из Новосибирска История пути к женственности Людмилы Верещагиной из Новосибирска

С того момента жить стало легче! И тут нас природа одарила — я забеременела. По началу я еще металась — что же делать с работой и как быть, но уже к месяцу осознала всю чудесность происходящего. стала заниматься собой, своим здоровьем, замедлять темп жизни, рукодельничала. В какой-то момент ощутила острую потребность создавать уют, заботиться о муже: готовила ему еду на работу, гладила рубашки (ужас, конечно, но до этого я никогда это не делала). Тогда стала задумываться о своем внешнем виде в статусе мамы, осознала,что выглядеть я должна буду как то иначе. Начались новые поиски. В 2011 году у нас родился сыночек …с беспокойным характером. По началу было тяжко, а однажды я увидела у однокласснице на странице ссылку на сайт Ольги Валяевой.

Читать далее »
Отзыв Татьяны Отзыв Татьяны

Как только становится трудно или непонятно что-то, иду на ваш сайт и получаю ответы и облегчение. Столько много простых и очевидных вещей, о которых мы забыли, усложняя нашу жизнь

Читать далее »
Я счастлива родиться женщиной! Я счастлива родиться женщиной!

Я счастлива родиться женщиной!

Читать далее »
Чудесная история перемен Светланы из Казани Чудесная история перемен Светланы из Казани

Глядя на себя в прошлом, я вижу девушку, которая умела отлично работать, была удобной и надежной коллегой, и совершенно не умела качественно выстраивать отношения, любые, начиная от себя самой и своих родителей. Работать я пошла уже в 19. Родители всегда учили, что всего нужно добиваться самой. Они гордились мной, моими достижениями в профессии, моим «статусом». Параллельно со своей работой я получила два образования

Читать далее »
История изменений Юлии Айнетдиновой История изменений Юлии Айнетдиновой

И поэтому пока что я просто люблю своих родных. Просто делаю то, чего просит душа, и учусь каждый день проживать с радостью и в согласии с течением жизни. Ищу только свои, уникальные дорожки и проявления в разных делах и сферах жизни — чтобы чувствовать, на что откликается душа, и не пропустить встречу с тем уникальным даром, который однажды непременно пробудится и потребует своего воплощения. И жду второго ребенка — с полной осознанностью и четким пониманием того, как не быть «идеальной матерью», а быть просто счастливой мамой, женой и женщиной.

Читать далее »
Отзыв: муж говорит, что любит только меня Отзыв: муж говорит, что любит только меня

Ольга, спасибо большое, за то, что Вы делаете, за то, что прохождение курса помогло справляться с эмоциями, я отвлекалась от дурных мыслей и свою энергию направляла на созидание.

Читать далее »
Путь к женственности Юлии Карчевниковой Путь к женственности Юлии Карчевниковой

Моя свобода “не быть как все” дала мне возможность однажды разглядеть в себе женщину, одеться в платья и юбки, бросить бизнес и стать счастливейшей домохозяйкой на свете. Она дала мне невероятно чистые и открытые душевно отношения, в которых царит любовь и понимание. Да даже само намерение встретить наконец своего мужчину, того единственного и правильного, который мне был предназначен судьбой, и быть готовой к этой встрече.

Читать далее »
Отзыв и прекрасные изменения Отзыв и прекрасные изменения

Изменился образ жизни. Я бросила купить, совсем отказалась от алкоголя, начала питаться здоровой и полезной пищей.
Изменилось отношение к мужскому полу. Перестала доказывать мужчинам свою силу. Стала больше помощи получать от мужчин.

Читать далее »
Отзыв Анны: все, о чем вы говорите, это классическая я Отзыв Анны: все, о чем вы говорите, это классическая я

За этот год удивительных открытий меня столько раз на улице неожиданно охватывало чувство счастья и единения с миром, сколько не было за всю жизнь. Это удивительные ощущения

Читать далее »
Читать другие отзывы