статьи по тегу

Забота о себе



Забота о теле для женщины обязательна Забота о теле для женщины обязательна

С тех пор, как некоторые женщины услышали в лекциях, что мы не тело, а души, в их головах происходит борьба. Если тело – временно, зачем вообще о нем заботиться? Зачем вообще всю эту красоту наводить, наряжать его, ухаживать? Зачем молодость сохранять? Все равно состаримся и умрем. Правда же? Зачем тратить силы…



Как исцелить душу? Как исцелить душу?

Исцеление состоит из нескольких этапов. Давайте на примере раны. Допустим, вы глубоко порезали руку, что нужно сделать, чтобы рана зажила? Шаг первый. Признать наличие раны. Когда рана на виду, мы видим повреждения и кровь — этот этап проходит сам собой. Но с душевными ранами не так. Иногда мы годами пытаемся…



Энергосберегающий режим (часть 2) Энергосберегающий режим (часть 2)

Когда у меня внутри поселяется предательское ощущение, что я чего-то не успеваю, что надо бежать куда-то быстрее, выше, сильнее, я делаю паузу. Вот как недавно — у нас было три тиража в печати, ещё три в предпечатной подготовке, две книги у редактора, картинки рисуют художницы со всего мира сразу к…

История перемен
Муж говорит, что у него самая лучшая жена! Муж говорит, что у него самая лучшая жена!

Но больше всех счастлив мой муж. Он говорит, что даже не представляет, как мы раньше 2.5 года встречались на расстоянии. И больше мотивации на работе, карьера идет просто отлично. Говорит, что у него самая лучшая жена . И это для меня самая лучшая похвала!

Читать далее »
История о детях Молчановой Евгении История о детях Молчановой Евгении

На сегодняшний день — прошло 13 месяцев со дня нахождения Сашули в нашей семье — мое принятие приблизилось к отметке 95 %. Точка невозврата пройдена. Выходим на финишную прямую! Подозреваю, это будет прямая обоюдной и пронзительной Любви… Но! Я ставлю себе невысокую оценку. Я кое-как выплыла из своей истеричности, из своих штампов в голове, из глупости бесконечных сравнений… И в то же время, я научилась принимать и это свое — непростительное долгое время — «кое-как». Принимать и идти дальше. Ценить и ошибки тоже, оберегать их опыт. Шагать через беспрестанно сопровождающий перфекционизм хотя бы иногда…

Читать далее »
Анастасия о книгах Ольги и своем новом пути Анастасия о книгах Ольги и своем новом пути

Главное, что сделало для меня творчество Ольги Валяевой, это уничтожило страх «быть покинутой в старости женой». Я знаю, что если с мудростью буду применять советы Ольги, то этого просто не произойдёт! Я очень рада, что эта книга открыла для меня новый путь! ???❤️??

Читать далее »
История Елены Антоновой из Иркутска и ее путь к женственности История Елены Антоновой из Иркутска и ее путь к женственности

Я не знала очень многого , хотя уже несколько лет слушала периодически веды , не знала истинного предназначения себя как женщины. Все встало на свои места )))) Благодарю! С этого момента и списка своих (!!!!) желаний началась новая эра моей счастливой и радостной жизни. Конечно , еще очень много надо проработать ( денежные вопросы , родовые сценарии и еще кое-что), но теперь я знаю куда идти а это главное.У меня подрастает маленькая принцесса , которой я смогу не только на словах объяснить что такое прекрасная и наполненная любовью жизнь женщины!

Читать далее »
Благодарность От Марии Солодар Благодарность От Марии Солодар

Счастлива быть женщиной. Счастлива иметь возможность раскрывать себя миру через любовь, заботу, нежность. Счастлива, что имею возможность спрятаться за сильной и надежной мужской спиной. Счастлива, что могу себе позволить реализовать предназначение по-женски и учусь этому ежедневно. Спасибо, Ольга Валяева , за потрясающее ежедневные осознания о том, что быть женщиной — это намного глубже умения носить каблуки, красивого лица и варки борща. Спасибо, что помогаете нам развивать в себе не ум, а мудрость. Спасибо, что позволяете почувствовать в себе ценность уже только потому, что мы — женщины.

Читать далее »
История Нины Кривицкой История Нины Кривицкой

С тех пор многое изменилось, были тяжелые моменты в семейной жизни, но я решила работать над собой и дальше! То, что у меня происходит сейчас-заслуга Марафона и лекций Руслана Нарушевича. Я по-другому стала смотреть на вещи, я по-другому стала относиться к мужу и сыну. Я чувствую в себе перемены. Это только начало, но стремление очень велико и я верю, что смогу стать лучшей женой для своего мужа и лучшей мамой для сына=)

Читать далее »
История изменений Анны из г.Донецк, Украина История изменений Анны из г.Донецк, Украина

Я стала себя ощущать действительно «За мужем», я ему полностью доверила свою жизнь. Да, так мне стало легче жить, я расслабилась, обрела равновесие и гармонию. И муж стал более ответственным за наш мир, покой и уют.
Я стала более уверенной в себе, не боюсь свободно выражать свои мысли и идеи, ушла внутренняя зажатость, я стала парить над землей. Я обрела гармонию и равновесие, которых мне так не хватало. Поняла, что мне действительно нравиться быть ЖЕНЩИНОЙ и МАМОЙ. Это мое призвание. Это то, к чему я всегда стремилась. Окружающие, заметив перемены, произошедшие со мной, стали говорить, что я изменилась в лучшую сторону.

Читать далее »
История Ксении Егоровой из Тюмени История Ксении Егоровой из Тюмени

И сейчас я уже даже не помню, что искала в интернете, но нашла статьи Ольги Валяевой. Ну и стала читать одну за одной. И как то сразу поняла, что это то, что мне нужно. Мне не хотелось сравнивать с другими статьями психологов, читать отзывы и письма об этих статьях. Я решила, что вот это то, что мне нужно, мой фундамент то от чего я буду отталкиваться, то с чего я начну изменения. Я уже сейчас не помню, что конкретно я делала по этим статьям. Но эффект был, и все начало меняться медленно-медленно. А потом был первый марафон. И тут дела пошли быстрее. Те месяцы пока шел марафон, мы не поссорились ни разу. Муж был в восторге.

Читать далее »
История изменений Карины Качуры из Одессы История изменений Карины Качуры из Одессы

Среди моих подруг нашлись сторонницы моего нового мировоззрения. С ними я делюсь впечатлениями о своих изменениях, слушаю их мнение по этому поводу. Начинаю приучать себя говорить не о работе (как это трудно!), вспоминаю свои прежние увлечения (вязание крючком, скрапбукинг), перестала спорить с мужчинами (в основном это касается работы – коллектив состоит преимущественно из мужчин). В ответ мне стали чаще звонить подруги, я стала менее раздражительной, в маршрутках мужчины сами стали уступать мне место (это очень важный пункт, так как в общественном транспорте в час пик я нахожусь каждый день) и самое важное – я почувствовала себя счастливой. Я стала чаще улыбаться. В последнее время я даже засыпаю с улыбкой.

Читать далее »
Через три месяца мы поженились… Через три месяца мы поженились…

Дорогие девчонки, прислушайтесь к моему совету, берегите себя для своего единственного человека, а если уже поздно давать такой совет, старайтесь до свадьбы быть лишь романтическими друзьями, как я это называю, и вы увидите совсем другое отношение к себе, если парень действительно достойный, и стремление увидеть вас не сожительницей, а ЖЕНОЙ!!!!!!!!

Читать далее »
Читать другие отзывы